การทำมาส์คหน้าด้วยตนเอง จาก twitter คุณหมอ @DrRungsima

ข้อมูลจาก twitter คุณหมอ @DrRungsima

สาวๆน่าจะชอบนะคะ  การทำมาส์คหน้าด้วยตนเอง

1) สมุนไพร ผัก ผลไม้ ไข่แดง น้ำผึ้ง นม ของที่ส่วนใหญ่กินได้อุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่ โปรตีน น้ำตาล และสารธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณ

2) การนำสมุนไพร ผัก ผลไม้ มาใช้บำรุงผิวนั้น ต้องเลือกที่สะอาดและปลอดภัย ใหม่ สด คุณภาพดี นำมาย่อยจนขนาดเล็กละเอียด ไม่ระคายเคืองผิวหนัง

3) ของที่นำมาใช้พอกเพื่อบำรุงผิวได้ เช่น ว่านหางจระเข้ มะเขือเทศสุก ฝรั่ง แตงกวา มะม่วง แครอท กล้วย สัปปะรด มะขาม มะนาว ตำลึง

4) นำสมุนไพร ผัก ผลไม้ที่ต้องการ มาปั่นละเอียด (มะเขือเทศไม่ต้องปอก) สามารถกรองเอาน้ำมาใช้แทนโทนเนอร์ ส่วนเนื้อที่เหลือใช้เป็นมาส์กพอกหน้า

5) แตงกวา และผลไม้รสเปรี้ยวทั้งหลาย เหมาะสำหรับคนผิวมัน เพราะมี AHAs ตามธรรมชาติอยู่มาก จะช่วยลดความมัน และกระชับรูขุมขนได้ชั่วคราว

6) กล้วย ว่านหางจระเข้ มะม่วง แครอท แตงกวา เหมาะกับคนผิวแห้ง เนื่องจากให้ความชุ่มชื้น และทำให้ผิวสดใส ไม่แห้งหรือหมองคล้ำ

7) สมุนไพร ผัก ผลไม้ ก็อาจมีการแพ้ได้ วิธีทดสอบให้นำส่วนผสมที่เตรียมไว้มาทาที่ท้องแขน ทิ้งไว้สักพัก ถ้าไม่คัน มีผื่น แสบร้อน ถือว่าไม่แพ้

8) การใช้ผัก ผลไม้ สมุนไพรต้องใช้อย่างสม่ำเสมอจึงจะเห็นผล ส่วนผสมต่าง ๆ สามารถปรับหรือ ผสมสูตรขึ้นมาใหม่ได้ตามชนิดผลไม้หรือผักที่มีอยู่

9) ระยะเวลาในการทำหรือพอกก่อนล้างออกนั้นไม่ได้ตายตัวขึ้นกับสภาพผิว คนที่ผิวแห้งหรือแพ้ง่ายควรใช้เวลาพอกน้อยกว่า เช่น เริ่มจาก 5 นาทีก่อน

10) การใช้ในช่วงแรกไม่ควรพอกหรือทาทิ้งไว้นานๆ โดยเฉพาะส่วนผสมที่มีกรดผลไม้ (มะขาม มะนาว สับปะรด) ต้องใช้ปริมาณน้อยๆและในช่วงเวลาสั้นๆ ก่อน

11) คนผิวแห้งอาจผสมนมโยเกิร์ต ไข่แดง คนผิวมันอาจผสมน้ำมะนาวหรือน้ำส้ม ไข่ขาว ส่วนน้ำผึ้งสามารถเติมลงไปได้ทุกสภาพผิวเพื่อให้ความชุ่มชื้น

12) การใช้น้ำกรองจากผัก ผลไม้ สมุนไพร สามารถใช้ได้ทุกวันหลังล้างหน้า สำหรับส่วนผสมบดละเอียดใช้พอกแทนมาส์คสามารถใช้ได้ทุกสัปดาห์

Create Date : 28 กรกฎาคม 2555		0 comments
Last Update : 28 กรกฎาคม 2555 20:34:30 น.
Counter : 1413 Pageviews.
Share Tweet