- ,,Diary เรื่องเล็กๆ บางทีก็ใหญ่,,
- ,,แก๊งเจ้านาย,,
- ,,ห้องแสดงงาน,,
- ,,อ่านแล้วเล่า,,
- ,,Diet,,
|
|
|
|
|
|
|
|
วันที่ 5 สัปดาห์ที่ 4 79.00 kg.
น้ำหนักเช้าวันนี้ 79.00 kg. น้ำหนักยังคงไม่ลงเช่นเดิม สามีกับเพื่อนๆ ชวนไปกินบุฟเฟ่ต์เนื้อย่างอีก แต่ขอผ่าน เพราะกำลังไดเอ็ท ทั้งๆ ที่อยากไปมาก แง๊
เมนูวันนี้
09.00 น. กาแฟ 1 แก้ว (24 บาท)
12.00 น. แม่ทำแกงเขียวหวานเนื้อมาให้ค่ะ (ฟรี) ข้าวครึ่งถุง (ฟรี)
19.00 น. ข้าวราดเนื้อทอด (40 บาท) แถมซุปผักกาดดองถ้วยเล็ก,มันบดราดซอสครีมเห็ด 1 ถ้วย (20 บาท) ยาคูลท์ 2 ขวด กิน 2 เลยเพราะถ้าไม่กินวันนี้มันจะหมดอายุ
22.30 น. LCH 1 เม็ด
จบวัน พรุ่งนี้น้ำหนักไม่ลดชัวร์ เพราะกินดะอีกแล้ว
Create Date : 27 พฤศจิกายน 2556 |
Last Update : 27 พฤศจิกายน 2556 19:23:08 น. |
|
4 comments
|
Counter : 773 Pageviews. |
|
|
|
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 28 พฤศจิกายน 2556 เวลา:16:51:02 น. |
|
|
|
โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 29 พฤศจิกายน 2556 เวลา:17:09:48 น. |
|
|
|
|
|
|
อย่าใส่มะนาวในกล่องข้าวผัด
|
สวัสดีค่ะ ชื่อแนทนะคะ เป็นคนมีโลกส่วตัวสูงค่ะ อาจจะสนิทกับใครได้ไม่สนิทใจ (ส่วนหนึ่งมาจากตรงที่ว่า ไม่มีเวลาที่จะสนิทด้วยๆ น่ะค่ะ) แต่ถึงอย่างนั้น ก็อยากมีพื้นที่เล็กๆ ให้กับเพื่อนกลุ่มเล็กๆ อยู่บ้าง เลยเปิด Blog ไว้เก็บเรื่องราวต่างๆ และรู้จักกับเพื่อนใหม่ๆ (ถ้ามีน่ะนะคะ 55)
ขอบคุณที่แวะเวียนเข้ามาเยี่ยมชม Blog ร้างบ้าง ไม่ร้างบ้างแห่งนี้นะคะ :)
ลิขสิทธิ์งานเขียนทุกชิ้นในบล็อกเป็นของผู้เขียนตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537 ห้ามคัดลอก ดัดแปลง หรือนำไปเผยแพร่ต่อ ไม่ว่ากรณีใด ๆ ก็ตามโดยไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของผลงานจ้ะ :)
|
|
|
|
|
|
|
ตั้งแต่ลดนน.มาไม่ได้กินเนื้อเลย
จริงๆแล้วชอบมากยิ่งเนื้อย่างนี่โปรดเลย