วันที่ 2 สัปดาห์ที่ 3 โอ๊ะโอ 79 kg. มันขึ้นมาอีกแล้ว~ ผลของการกินจุเมื่อวันอาทิตย์ น้ำหนักขึ้นมาครึ่งโล (ก็ยังดี?) เห็นทีคงต้องงดๆ อีกสักหน่อยแล้วล่ะ แต่ว่า...วันนี้เริ่มได้ไม่ดีเลย เนื่องจากไปซื้อของกินให้สามีที่ตลาดใหญ่ ของกินขายเพียบ เลยได้อาหารกลับมาเพียบเช่นกัน ด้วยความเสียดายของที่ซื้อมา ก็กินให้หมด...พรุ่งนี้คงไม่พ้นหายนะมาเยือน เหอๆๆๆ 10.00 น. ตื่นสาย,กาแฟ 1 แก้ว 12.30 น. เนื้อปูผัดผงกระหรี่ (80 บาท),ข้าวธรรมดา 1 ถ้วยครึ่ง 6 บาท 17.00 น. ไปตลาด ได้ลาซานญ่าเนื้อ (55 บาท) ลูกชิ้นเอ็นเนื้อ 3 ไม้ ขนมปังเซเว่น 26 บาท 22.00 น. ไม่กินไรแล้ว เต็มที่กับชีวิตไปแล้วนี่นา จบวันด้วย โครมิเลต 2 เม็ด LCH 1 เม็ด ปล. ไม่มีเวลาออกกำลังกาย เพราะหลังปิดร้านต้องพิมพ์งานส่ง สนพ.ค่ะ (อยากให้เสร็จไวๆ จุงเบย จะได้มีเวลาออกกำลังกายบ้างอะไรบ้าง)   Create Date : 16 พฤศจิกายน 2556 2 comments Last Update : 16 พฤศจิกายน 2556 20:22:38 น. Counter : 607 Pageviews. Share Tweet

วันนี้กินเยอะเหมือนกันเลยซัดเต็มที่เลยพรุ่งนี้ว่าจะกินน้อยหน่อยเน้นผักเยอะๆวันนี้พลาดไปแล้วเนอะ   โดย: สมาชิกหมายเลข 1025814 16 พฤศจิกายน 2556 22:00:48 น.

กรี๊ดดดๆ พี่แน๊ตตตต นึกว่าครายยยยย ยูริน่าสงสารมากๆ อาทิตย์แรกหลังคลอดลูก ขึ้นห้องทีไรก็ร้องหาลูกตลอดเลย เห็นแล้วน้ำตาจะไหล ปอลป.อยากไดเอทมั่งอ่ะ แต่ไม่มีวินัยในตัวเองอ่ะ   โดย: aom_charming 17 พฤศจิกายน 2556 0:00:45 น.