- ,,Diary เรื่องเล็กๆ บางทีก็ใหญ่,,
- ,,แก๊งเจ้านาย,,
- ,,ห้องแสดงงาน,,
- ,,อ่านแล้วเล่า,,
- ,,Diet,,
|
|
|
|
|
|
|
|
ครบสัปดาห์ที่ 2 ตัวเลขอยู่ที่ 78.5 kg (ลงครึ่งโล)
วันนี้เป็นวันครบรอบ 2 สัปดาห์ของการลดน้ำหนัก ก็เลยรู้สึกตื่นเต้นกว่าวันไหนๆ เพราะต้องสรุปตัวเลขที่ทำมาทั้งสัปดาห์ ซึ่งตัวเลขที่ออกคือ 78.50 kg ลดลงมาจากสัปดาห์ก่อนครึ่งกิโล หากถามว่าพอใจมั้ยกับผลที่ได้ ก็คงต้องตอบว่า "พอใจ" นั่นแหละค่ะ เพราะไม่ได้ออกกำลังกายเลย แต่มัันก็ยังลงให้เนี๊ยะ
วันนี้กลับไปย้อนดูตัวเองเมื่อตอน มค 2012 มาค่ะ (ค้นจาก FB) รู้สึกว่า ได้กำลังใจขึ้นเยอะเลยค่ะ เพราะงั้น เราจะสู้ต่อไป โอ้วเย้~*
**วันนี้ไม่อัพบลอคว่าทานอะไรไปบ้างนะคะ เพราะงานเยอะอีกแล้ว***
Create Date : 14 พฤศจิกายน 2556 |
|
4 comments |
Last Update : 14 พฤศจิกายน 2556 10:52:53 น. |
Counter : 765 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|
|
อย่าใส่มะนาวในกล่องข้าวผัด
|
สวัสดีค่ะ ชื่อแนทนะคะ เป็นคนมีโลกส่วตัวสูงค่ะ อาจจะสนิทกับใครได้ไม่สนิทใจ (ส่วนหนึ่งมาจากตรงที่ว่า ไม่มีเวลาที่จะสนิทด้วยๆ น่ะค่ะ) แต่ถึงอย่างนั้น ก็อยากมีพื้นที่เล็กๆ ให้กับเพื่อนกลุ่มเล็กๆ อยู่บ้าง เลยเปิด Blog ไว้เก็บเรื่องราวต่างๆ และรู้จักกับเพื่อนใหม่ๆ (ถ้ามีน่ะนะคะ 55)
ขอบคุณที่แวะเวียนเข้ามาเยี่ยมชม Blog ร้างบ้าง ไม่ร้างบ้างแห่งนี้นะคะ :)
ลิขสิทธิ์งานเขียนทุกชิ้นในบล็อกเป็นของผู้เขียนตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537 ห้ามคัดลอก ดัดแปลง หรือนำไปเผยแพร่ต่อ ไม่ว่ากรณีใด ๆ ก็ตามโดยไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของผลงานจ้ะ :)
|
|
|
|
|
|
|