วันที่ 4 - ฉันจะผอม
เช้า - ข้าวกล้อง + ผักต้มรวมมิตร (กะหล่ำดอก+เห็ดหูหนูดำ+ผักกาดขาว) + น้ำซุปต้มเลือดหมู สาย - ขนมปังสังขยา 2 ก้อน + นมตราหมีโกลด์ กลางวัน - ข้าวกล้อง + ผักต้มรวมมิตร (กะหล่ำดอก+เห็ดหูหนูดำ+ผักกาดขาว)+ น้ำพริกนรก บ่าย - นมตราหมีโกลด์ + น้ำพริกนรก 1 ปุกเล็กกินเล่นๆ เปรี้ยวปาก เย็น - น้ำเต้าหู้ + ปูผัดไข่นิดเดียว + แกงส้มจากตลาดนัด ถุงละ 30 บาท
ไม่ได้วิ่งเพราะสลบไปเลย ตื่นมาอีกทีตี 1 เหอะๆ
Create Date : 08 มีนาคม 2557 |
Last Update : 8 มีนาคม 2557 8:15:01 น. |
|
2 comments
|
Counter : 490 Pageviews. |
|
|