ติดตาม twitter ได้ที่ @karnoi กด
ติดตามข้อมูลเว็บทาง FaceBook กด

cartoonthai
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 237 คน [?]

New Comments
Group Blog
 
<<
กันยายน 2555
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
24 กันยายน 2555
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add cartoonthai's blog to your web]
Links
 

 
ดูแลฟันอย่างไร ในช่วงจัดฟัน

จัดฟัน



ดูแลฟันอย่างไร ในช่วงจัดฟัน (นิตยสาร APPEAL)
โดย ทพญ.วรรณวดี ชีวินวนกิจกุล

การจัดฟันเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้ฟันของคุณดูเรียงตัวสวยได้รูปขึ้น แต่หากจำเป็นต้องจัดฟันแล้วขาดการดูแลฟันอย่างถูกวิธีแล้วล่ะก็ ปัญหาเรื่องสุขภาพช่องปากคงต้องตามมาอีกเป็นขบวนแน่ ฉบับนี้เราเลยขอยกวิธีการดูแลฟันของคุณในระหว่างจัดฟันมาฝากกัน

การแปรงฟัน

การมีลวดจัดฟันจะทำให้แปรงฟันได้ยากขึ้น จึงควรเพิ่มเวลาในการแปรงฟันแต่ละครั้งให้นานขึ้นและแปรงบ่อยขึ้น อย่างน้อยวันและ 3 ครั้งหลังทานอาหาร

แปรงบริเวณ Brocket และลวดจัดฟัน วางขนแปรงบน Bracket ขยับและหมุนขนแปรงวนรอบ ๆ เหล็กจัดฟัน ในช่วงสั้น ๆ อย่างน้อย 5 ครั้งต่อซี่

แปรงด้านนอกของฟัน วางขนแปรงที่บริเวณคอฟันให้ขนแปรงจรดขอบเหงือกและทำมุม 45 องศากับแนวแกนฟัน ขยับขนแปรงไปมาในช่วงสั้น ๆ และปัดขนแปรงไปยังปลายฟัน

แปรงด้านในของฟัน วางขนแปรงที่บริเวณคอฟันทางด้านในของฟันให้ขนแปรงจรดระหว่างขอบเหงือกและคอฟัน ขยับขนแปรงไปมาในช่วงสั้น ๆ และปัดขนแปรงไปยังปลายฟัน

แปรงด้านบดเคี้ยว วางขนแปรงบนด้านบดเคี้ยว ขยับแปรงเข้าออกตามแนวฟันกราม เพื่อทำความสะอาดด้านบดเคี้ยวของฟัน

การใช้ไหมขัดฟัน

           การแปรงฟันอย่างเดียวอาจไม่สามารถทำความสะอาดบริเวณซอกฟันได้อย่างสมบูรณ์ จึงควรใช้ไหมขัดฟัน (Dental floss) ช่วยทำความสะอาดด้วย โดยใช้ Floss threader ซึ่งมีลักษณะคล้ายเข็มพลาสติกช่วยนำไหมขัดฟันสอดใต้ลวดดัดฟัน จากนั้นใช้ส่วนที่เป็นไหมขัดฟันถูฟันไปมา เพื่อขจัดคราบพลัคใต้ลวดดัดฟันและร่องเหงือกระหว่างฟันแต่ละซี่

การใช้แปรงซอกฟัน

           แปรงซอกฟันจะสามารถเข้าไปทำความสะอาดซอกฟันและบริเวณใต้ลวดจัดฟันได้ ควรสอดหัวแปรงเข้าใต้ลวดระหว่างซอกฟัน และหมุนขยับเบา ๆ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก

ฉบับเดือนกันยายน 2555 ISSUE 17


Create Date : 24 กันยายน 2555
Last Update : 24 กันยายน 2555 8:31:51 น. 0 comments
Counter : 1473 Pageviews.
Share

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.