สุดยอดประโยชน์ น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว
โดย : ouichon
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ดูแล เอาใส่ใจสุขภาพ คงจะรู้จัก น้ำมันรำข้าว และจมูกข้าว เป็นอย่างดี แล้วรู้ไหมค่ะสารอาหารในน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าวให้คุณสมบัติอะไรบ้าง ??

สารอาหารในน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว
กรดโอเลอิก (Oleic Acid)
เป็นกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว จัดอยู่ในกลุ่มไขมันโอเมก้า-9 (Omega-9) มีคุณสมบัติที่สำคัญคือ ควบคุมระดับไขมันในเลือด เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับหลอดเลือด และลดการเกาะตัวของไขมันที่ผนังหลอดเลือด


กรดไลโนเลอิก (Linoleic Acid)
เป็นกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัวที่จำเป็นต่อร่างกาย จัดอยู่ในกลุ่มไขมันโอเมก้า-6 (Omega-6) คุณสมบัติที่สำคัญคือ ต้านอาการอักเสบ และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวพรรณ


วิตามินอี (Vitamin E)
น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าวเป็นผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยกลุ่มของวิตามินอี ซึ่งอยู่ในรูปของโทโคเฟอรอล (Tocopherol) และโทโคไตรอีนอล (Tocotrienol) ซึ่งมีประสิทธิภาพสูงในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ และการเกิดมะเร็งชนิดต่าง ๆ


โครเมียม (Chromium)
แร่ธาตุที่ช่วยส่งเสริมกระบวนการเผาผลาญและควบคุมน้ำตาลในกระแสเลือดให้อยู่ในระดับที่ปกติ



วิตามินบีรวม (B Complex)
ส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทและสมอง ลดอาการเหน็บชา ส่งเสริมการเผาผลาญในร่างกายให้เป็นปกติ


การรับประทานแกมมา โอลิซานอล
ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ขนาดการรับประทาน (มก.)ต่อวัน

ควบคุมคอเลสเตอรอลให้อยู่ในระดับที่ปกติ
250-500

บรรเทาอาการในช่วงวัยทอง
250-500

เสริมสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิวพรรณ
250

ดูแลสุขภาพโดยทั่วไป
250

จาก : หมอเอ้



Create Date : 11 มีนาคม 2554
Last Update : 11 มีนาคม 2554 0:35:39 น.
Counter : 932 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

caballus
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



Group Blog
มีนาคม 2554

 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31