อิจฉามื้อดึกจังเลย อยากกินข้าวต้มโต้รุ่งเวลานี้จัง

พรุ่งนี้มาแชร์กันอีกนะคะ

*กว่าพิมจะลดลงมา10โลนี่สุดแสนลำบากค่ะแต่สู้ตายๆมากๆ

  

ดูแคลอรี่รวมแล้วไม่เกินหรอกค่ะ เพียงแต่มาหนักมื้อเย็น วันรุ่งขึ้นน้ำหนักอาจเด้งหน่อย (หรืออาจไม่เด้ง) แต่เมื่อดูต่อวันแล้วโอเคค่า สนับสนุกการลดน้ำหนักแบบยั่งยืน กินครบถ้วน แต่ผอมและมีสุขภาพดีค่ะ สู้ๆ นะคะ

  

ขอบคุณค่ะ จะพยายามต่อไปค่ะ สู้ๆ

  

ดีใจด้วยค่ะ ลดไปแล้ว 1 กก. ขอให้ลง ๆ ๆ นะคะ