Group Blog All Blog
|
บันทึกการออกกำลังกายก่อน เริ่มใหม่อีกละ เดือนนี้เต้น 2 วัน ต้องบันทึกดีกว่ามั๊งเนี่ย เริ่มเอาจริงอีกรอบ เหอเหอ กำลังใจต้องรคอยสร้างตลอดเลยนิในช่วงแรกๆ เดือนนี้กลับมาออกกำลังกายได้ 2 วันแล้ว คือ วันที่ 2/3 ต่อไปจะมาบันทีึกทุกวันที่ออกกำลังกาย ไม่งั๊นไม่มีแรงจูงใจอะไรเลยอ่ะ พาลจะไม่อยากอออก แต่นะเสื้อผ้ามีแต่ใส่ไม่ได้ โมโหมากเลยนะ อยากแต่งอยากใส่ หยิบตัวไหนก้ไม่ได้ๆๆ ตอนนี้น้ำหนักลดได้แล้วอีก 1 kg. กลับมาน้ำหนักปกติเท่าเดิมแล้ว เดือนนี้ขอลดให้ได้ 5 kg. จะสู้อีกเรื่อยๆ ไม่ยอมแพ้อ่ะ หงุดหงิดกับเสื้อผ้ามากๆ หยิบตัวไหนก็ไม่ได้ เง้อ.. พ. 4/9/56
|
buchecktien
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?] ทดสอบเจ้าค่ะ เข้ามาใช้งานแบบ งงๆ และ ก็งง
Friends Blog |
|||||||||||||
