ไม่ได้แวะมาเก็บสูตรนะคะ แต่แวะมาราตรีสวัสด์ค่ะ ฝันดีนะคะ

สวัสดีค่ะอ้อยแวะมาค่ำแล้วหล่ะค่ะ เห็นตารางอาหารแล้ว อยากทานส้มตำไก่ย่าง ฮิฮิ แล้วก็สัปรดศรีราชา ฮิฮิ

ต้องระงับความอยากอย่างแรง สำหรับคนที่จะใช้สูตรนี้

อิอิ ดีคะ เพื่อสุขภาพ

โอเช เด๋วลองสูตรนี้มั่งดีก่าาาา ...

ชอบ ๆ สูตรเนี้ยค่ะ
ลดได้เยอะจังเลยค่ะ
ดีใจด้วยนะค่ะ
ตอนนี้ก็พอจะลงไปได้หน่อยนึง
เพราะว่ากำลัง อกหักอ่ะค่ะ

ขออ้วนเหมือนเดิมดีก่า อิอิ

กินแบบนี้คงหิวโหยน่าดู

ปล.ก็ต้องอ้วนต่อไป(เหมือนข้างบน) แหะ แหะ

แอบมาเอาสูตรอีกแล้ว

เข้ามาด้อมๆมองๆสูตรค่ะ แต่คิดว่าคงทำไม่ได้ตามระเบียบ ฮี่ๆๆ
คุณนนนี่สบายดีมั๊ยคะ ไม่ได้เจอกันนานเลย

แวะมาเยี่ยมคุณ นนนี่ วันนี้ช่องเมนท์ น่าเมนท์ จริงๆเลย

อากาศเป็นอย่างไรบ้างคะ ที่นั่น

ที่นี่กลางวันอากาศดี จะมีฝนกับลมแรงตอนกลางคืนค่ะ

อ้อ..มีส่งโค๊ททางหลังไมค์ให้คุณนนนี่ หลายวันแล้วทีเดียว เกียวกับทำกรอบล้อมข้อความเกิดคุณนนนี่ดูจะได้ช่วยแก้ให้หรือแนะนำมาได้ค่ะ

ขอบคุณค่ะ และ เทคแคร์นะคะ

สูตรนี้ยากเหมือนกันเนอะ.....ตอนนี้น้ำหนักเราลดลงละล่ะ....ขนาดยังไม่ได้พึ่งสูตรไหนเลยนะเนี่ย....ใช้วิธีอยู่กับ Bloggang นี่แหละ....ตอนนี้...ว่าจะเพลาๆ ลงบ้างละ

กำลังใจประจำวันมาส่งแล้วค่ะ

ตอนนี้หลานน้ำหนักคงที่ค่ะ ไม่ได้กินอาหารตามสูตรแล้ว แต่ระวังไม่ให้มันกลับขึ้นไปอีก เดี๋ยวรอคงที่อีกพักนึง ก็จะควบคุมอาหารให้น้ำหนักลดอีกรอบค่ะ

ถ้าลดติดต่อกันมากไปเดี๋ยวเหี่ยวค่ะ ตอนนี้ออกกำลังกายให้เนื้อเต่งตึงกระชับก่อนค่ะ

จะแวะมาบอกว่าคงต้องใช้เวลาอยู่กับ bloggang เยอะหน่อย จะได้เผาผลาญอาหารที่กินเข้าไปน่ะค่ะ....แต่อย่าเลย....เสียเวลา เสียสุขภาพ และเสียสายตา

เอาเป็นว่า....ว่างเมื่อไหร่...เจอกัน

เคยลองทำสูตรนี้แล้ว วันแรกก็ไม่รอดเลยค่ะ อิอิ.... หน้ามืดโมโหหิวอย่างแรงเลยค่ะ ทำไม่ได้แต่เอาใจช่วยนะคะ....