cozyday_44
26 Nov 10 ~ day 44
5.20 ข้าวโอ๊ต 1/6 ถ้วย+Slimma+เม็ดแมงลัก (70) + yogurt พร่องมันเนย (90)
7.20 กาแฟ G7+slimma (100)
9.00 ดีน่าน้ำตาลน้อย (100)
11.00 Toffee (25)
12.00 เกาเหลาน้ำตกลูกชิ้นหมู (ลูกชิ้น 8 ลูก+คะน้า+ถั่วงอก+โหระพา) (200)
12.30 กาแฟ G7+slimma (100)
15.00 มะขามคลุกนิดหน่อย (50)
17.30 สลัดผัก(ไม่ใส่น้ำสลัด)+อกไก่ย่าง 100 กรัม (300)
รวม 1,035 kcal
activity : งดจ้า..สงสัยต้องรอนู๋แดงแกกลับไปก่อน
feelings : * ช่วงนี้ มีแต่คนทักว่ามือเหลือง ว่าเราเป็นคนขายผลไม้ดองง่ะ สงสัยจะกินฟักทองกะแครอทในสลัดมากไปหน่อย เรยต้องบอกแม่บ้านคนขายว่า ของด 2 ตัวนี้ชั่วคราว..เบต้าแคโรทีนเยอะเกิ๊น *
Create Date : 27 พฤศจิกายน 2553 |
|
9 comments |
Last Update : 27 พฤศจิกายน 2553 7:40:45 น. |
Counter : 517 Pageviews. |
|
|
|