ผอม สวย กล้วยช่วยได้...วันที่ 15 วันนี้ไม่อยากจะบอกเลยค่ะ ว่าหากล้วยกินไม่ได้ค่ะ....เซ็งมากเลยค่ะ กล้วยใน lotus ยังไม่สุก ไปตามเอาดาบหน้า มาถึงที่ทำงานก็หากล้วยกินไม่ได้ สุดท้ายก็เป็น....... ฝรั่ง 2 ลูก 7.50 ฝรั่ง 2 ลูก และน้ำเปล่า ขับถ่ายเรียบร้อยแล้วค่ะ วันนี้ร้อนมาก ฟาดซะ Cokd Zero 1 ถุง 12.00 เย็นตาโฟร์เส้นใหญ่ ไม่เจียว กินเส้นไป 2 คำ (เอาเส้นมาทำไมก็ไม่รู้) อาหารว่างตอนเช้า นมขาดมันเนย อาหารว่างตอนบ่าย สัปรด 1 ชิ้น ลูกชิ้นปลาหนึ่ง 2 คำ ตอนเย็น สงสัยว่าจะได้ไปเดินตลาดนัด แฟตคลองจั่นแน่ ๆ เลยวันนี้ ไปซื้อ แอปเปิ้ล มาไว้กินตอนเย็นดีกว่า ขอบคุณเพื่อน ๆ พี่ ๆ มากเลยนะคะ ที่แวะเข้ามาให้กำลังใจ จะพยายามไม่กินแป้งตอนเย็นค่ะ (แล้ววันนี้ไปแฟตคลองจั่น ไม่กินขนมจีนน้ำยา แม่จำเนียร ก็ไม่ได้ด้วยซิ ไปทีไรต้องกินทุกที เพราะว่าเขามีผักให้กินเยอะมาก) ตอนเย็น ไม่ได้ไปแฟตคลองจั่น ซื้อบิ๊กไบท์ 1 ชิ้น ตามด้วยข้าวผัด 1 ถ้วยเล็ก ๆ (อย่างนี้กินขนมจีนดีกว่าไหมอ่ะ) คิดถึงทุกคนนะคะ   Create Date : 29 เมษายน 2553 7 comments Last Update : 1 พฤษภาคม 2553 1:20:32 น. Counter : 692 Pageviews. Share Tweet

เที่ยงพอดีเลย ทานข้าวให้อร่อยนะจ้า^^   โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว 29 เมษายน 2553 15:03:53 น.

มาเอาใจช่วยครับ อิอิ   โดย: อาคุงกล่อง 29 เมษายน 2553 16:08:06 น.

ว้าอยู่ไกล กลวยที่บ้านเยอะเลย มากินด้วยกันนะคะ   โดย: mentalk 29 เมษายน 2553 16:19:38 น.

อยากทานขนมจีนเหมือนกัน ทานเผื่อด้วยนะค่ะ เอาผักเยอะๆ สู้ๆนะค่ะ   โดย: สมองถั่วเขียว 29 เมษายน 2553 16:57:30 น.

เป็นไงบ้างคะ.. ปิ๊กมาทันอัพเดทน้ำหนักรึเปล่าเนี่ย? ช่วงนี้เข้าๆออกๆบล็อกเพื่อนๆ บางบล็อกก้ออ่าน บางบล็อกก็เม้นต์อย่างเดียวเลย อิอิ สู้สู้นะคะ.. เป็นกำลังใจให้จ้า   โดย: กำไลสีส้ม 29 เมษายน 2553 17:30:25 น.

พยายามกินให้ได้ก่อน 5-6 โมงเย็นนะคะ ตอนนี้พี่ก็พยายามอยู่ ชอบรูปร่างตอนเช้าหลังอาบน้ำมาก แต่ช่วงเย็น ทำยังไงพุงก็ไม่แฟบอะ สู้ต่อไปเนอะ หาเวลาว่างไปวิ่งก็ได้ ชวนแฟนไปด้วย ไม่ไหวก็เดินเร็วเอา ไม่ก็ทำโยคะก่อนนอนนะคะ   โดย: ryuzaki 30 เมษายน 2553 8:26:08 น.

มาส่งกำลังใจจ้า (ที่ถามไว้ ถนนคนเดินที่เชียงใหม่นะค่ะ)   โดย: minajaja 30 เมษายน 2553 11:42:16 น.