แกงเลียงกุ้งสด

อาหารไดเอท มีอยู่ม่ะกี่อย่าง วันนี้ลองทำแกงเลียงกุ้งสดกันเน้อ

1.ล้างผักนานาชนิดให้สะอาด
2.เตรียมเครื่อง ประกอบด้วย กะปิ กุ้งแห้ง หัวหอม พริกไทยเม็ด (ใส่เยอะๆ) โขลกๆรวมกัน
3.ตั้งน้ำให้เดือด ใส่เครื่องที่ตำ
4.จากนั้นใส่กุ้งสด
5.ใส่ผักทีสุกยากลงไปก่อน เช่น ฟักทอง ฟักเขียว
6.ใส่ผักที่เหลือตามลงไป
7.ปรุงรสด้วยเกลือ+รสดี
8.รอเดือดอีกครั้งกะเส็ดเรียบโร้ยจ้า

Create Date : 21 กรกฎาคม 2553 Last Update : 21 กรกฎาคม 2553 15:41:34 น. Counter : 1673 Pageviews.		5 comments
Share Tweet