มิถุนายน 2553

 
 
4
11
12
13
14
18
19
22
23
 
 
All Blog
กล้วยหอมวันที่6 (7มิ.ย.53)
"เธอจะเป็นอีกคนรึเปล่า จะเป็นอีกคนรึเปล่า
อย่างที่เขาทำกันที่ผ่านมา
มันจะเป็นอย่างเดิมรึเปล่า จะเป็นอย่างเดิมรึเปล่า
เหมือนที่ฉันนั้นเคยเจอ หรือยังไง
จะโดนอีกทีรึเปล่า หรือว่าฉันนั้น
มันกำลังจะเสียเธอไป หวั่นใจเหลือเกิน "
เพลงคุ้นคุ้น ขับร้องโดย แหนม รณเดช

อยู่ดี ๆ เพลงนี้ก็ดังเข้ามาให้หัว เลยต้องค้นหาอยู่เป็นพักถึงจะหาเจอ
เนื้อเพลงโดยรวมคือใช่เลย อารมณ์นี้ แต่ติดอยู่นิดเดียวตรงท่อนสุดท้าย
เพราะมันไม่ได้แค่กำลังจะเสียเธอไป แต่มันเสียเธอไปแล้วจริง ๆ เพราะใครก็ไม่รู้

เช้า07.30น. กล้วยหอม 1 1/2 ลูก น้ำเปล่า 1แก้ว
สาย11.00น. ลูกเกดเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
เที่ยง 13.00น. ตำกรอบ , ไส้ย่าง ,ฮอทดอก 1ชิ้น (สงสัยจะกินเกินเวลาไปนิด กินไปได้อย่างละหน่อย ก็อิ่ม)
บ่าย 15.30น. น้ำแดงโซดา จืด ๆ 1 กระติก เงาะ 2 ลูก
เย็น 17.30น. ข้าว 1 ทัพพี , ผัดคะน้าปลากระป๋อง , หลนเต้าเจี้ยว เน้นกินผักกะปลากระป๋อง อิอิ


น้ำหนักช่างเมื่อเช้า ตอนสาย ๆ อยู่ที่ 56.7
น้ำหนักเริ่มแรกก่อนลด อยู่ที่ 57 เศร้าเลย



Create Date : 07 มิถุนายน 2553
Last Update : 7 มิถุนายน 2553 20:09:19 น.
Counter : 247 Pageviews.

3 comments
  
แวะมาส่งกำลังใจให้ลิงจ๋อ อิอิ
รู้ป่าวค่ะ ลูกเกดเขาห้ามกินช่วงลดอ้วนอ่ะค่ะ
แค่ช้อนโต๊ะเดียวเนี่ย ปาไปเป็นร้อยแคลแล้วอ่ะ
จำไม่ได้ว่าเท่าไหร่ แต่ไม่เป็นไรนะคะ
้ิเอาใหม่ๆกันเนอะ เอ่อ..อันนี้บอกตัวเองด้วยอ่ะ คริคริ อายจัง
ช่วงนี้แม่ตามก็หลุดประจำเรยยย... ฮ่าๆ
ว่าจะเริ่มใหม่มาหลายรอบแระ ยังไม่ค่อนจะจริงจังซ๊ากกะที เหอๆๆ
สู้ๆนะคะ
โดย: Iaun_Tor วันที่: 7 มิถุนายน 2553 เวลา:20:19:48 น.
  
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ สู้ๆด้วยกันนะคะ
โดย: sweety_pub วันที่: 8 มิถุนายน 2553 เวลา:9:10:42 น.
  
แวะมาส่งกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆ
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 8 มิถุนายน 2553 เวลา:10:54:47 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

น้ำตาลแก้ว
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



น้ำหนักก่อนลด       57   Kg.         
ชั่งวันที่ 21มิ.ย.53  55.4Kg.
ชั่งวันที่ 28มิ.ย.53  56   kg.

ปัจจุบัน(31ก.ค.53)  57   kg

เป้าหมายหลัก        52   kg.
เป้าหมายรอง         54  kg.

**ชั่งน้ำหนักทุกวันจันทร์แล้วรายงานผล 



Free TextEditor