น้องจ๋อ...ลดความอ้วน นู๋จะสวยอ่ะ วันที่ 5 เมนูวันนี้ แม่เจ้า แฟงตะบะแตก กินกระจุย มื้อเข้า ผัดเต้าหูอ่อน ใส่หมูสับ + ไข่ดาว 1 ใบ + ข้วหนึ่งทพี ไข่ดาวเนี้ย ตอนแรกทอดให้ยัยแสบน้องสาวสุดรักสุดสวาทของแฟง แต่คุณเธอไม่อยากกินซธงั้น แฟงเลยต้องเอามากินเองเนื่องจากเสียดาย แต่ไม่กินไข่แดง โดยปรกติไม่ เพราะไม่ชอบมันออกคราวๆอ่ะ มื้อสายๆๆ ซาเปาหมูซับลูกเล็กๆพอดีคำหนึ่งลูก มื้อเที่ยง ปลานึ่ง + ผัดนึง + แจ๋วรสแซบ + ส้มตำ + แคบไก่ 2 ชิ้น + ข้าวหนึ่งทพี โค้กแก้วใหญ่ + ป๊อปคอน พอดีวันนี้ไปดูหนังกะที่บ้าน ตะบะแฟงเลยแตกเลยกินกระจุย ฮือๆๆ มื้อเย็น ปลาร้าทอด + แหนมกระดูกอ่อนหมู + ข้าวครึ่งทพี สำนึกได้นิดหน่อย ว่าวันนี้ทานกระจุยมากไปเลยกินแค่ แล้วดื่มน้ำตามมากๆๆๆๆๆๆ กินให้จุกน้ำตายไปเลย กิจกรรมกระชับความอวบ ซิดอัพ 100 ครั้ง เหนื่อยโฮกๆๆ น้ำหนักเมื่อเย็น ไม่กล้าชั่งอ่ะ   Create Date : 07 มิถุนายน 2552 4 comments Last Update : 7 มิถุนายน 2552 22:54:21 น. Counter : 478 Pageviews. Share Tweet

โดย: veerar 8 มิถุนายน 2552 0:20:09 น.

หวัดดีค่ะ.. แวะมาทักทาย และเอาใจช่วยค่ะ...   โดย: จิ๊บ IP: 77.130.156.188 8 มิถุนายน 2552 2:04:27 น.

มื้อเช้าดูดี มื้อเที่ยงสวยงาม มื้อเย็นน่าหมั่นไส้ เราหากินแบบนั้นไม่ได้   โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน 8 มิถุนายน 2552 6:39:11 น.

แวะมาบอกว่า..คิดถึงกว่า   โดย: tai (taibangplee ) 9 มิถุนายน 2552 9:43:45 น.