ป้าแห้ง...แรงเสมอ
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2552
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
19 กรกฏาคม 2552
 
All Blogs
 

กรกฎาคม 2552

มาใช้ชีวิตใหม่กันเถอะ: Review Your Life ใช้ชีวิตอย่างละเมียดละไม ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแบบไม่ต้องฝืนใจตัวเอง ตามแนวทางของผู้เชี่ยวชาญ 4 ด้าน


เพิ่งซื้อมาวันนี้จากเอเชียบุ๊คส์ ที่หยิบเพราะคำโปรยหน้าหนังสืออย่างเดียวเลยล่ะ เค้าถามว่าพฤติกรรม 1 วันของคุณคล้าย ๆ แบบนี้หรือเปล่า


เช้า รีบอาบน้ำเพื่อฝ่ากระแสรถติด กินอาหารเช้าบ้างไม่กินบ้างแล้วแต่การจราจร สายเจ้านายตามจิกงานไม่ลดละ แถมต้องแขวนท้องรอมื้อเที่ยงเพราะติดประชุมอีก บ่ายง่วงเหงาหาวนอนปวดเมื่อยไปทั้งตัว ขอกินลาเตเย็นกับเบเกอรี่เจ้าประจำหน่อย เย็น ทำงานลากยาวจนพระอาทิตย์ลับฟ้าไปนานแล้ว มื้อเย็นกลายเป็นมื้อดึก เหนื่อยแสนเหนื่อยแต่นอนไม่ค่อยหลับ...ทำอย่างไรดี หนังสือเล่มนี้แนะนำการใช้ชีวิตใหม่แบบไม่ต้องฝืนใจและเป็นมิตรกับคุณเพียงเลือกคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทั้ง 4 ด้าน (โภชนาการ ดนตรีบำบัด กายภาพบำบัด และสุขภาพจิต)


ตอนนี้อ่านเกือบจบแล้ว ดีนะ สร้างความเข้าใจและให้ความรู้ใหม่ ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ รวมทั้งสร้างความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับสุขลักษณะด้านอื่น ๆ หลายด้านด้วย โดยรวมแล้ว ชอบหนังสือเล่มนี้นะ






Free TextEditor




 

Create Date : 19 กรกฎาคม 2552
0 comments
Last Update : 19 กรกฎาคม 2552 20:11:43 น.
Counter : 220 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


ป้าแห้ง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ป้าแห้งเป็นเลดี้วัยกลางคน ไซส์มินิพกพาง่าย
สารประกอบหลักของป้าแห้ง เป็นสารสังเคราะห์ที่มีการผสมกันอย่างซับซ้อนส่วนใหญ่เป็นสารสังเคราะห์ที่มาจากธรรมชาติทั้งสิ้น ปรุงแต่งรส และใช้สีสังเคราะห์บ้างเป็นบางวัน

วิธีใช้ จิ้มมาที่ blog เพื่อพูดคุยกับป้าได้ทุกเรื่อง เล่นด้วยแล้วไม่เลียปาก ไม่ทำให้เหนียวเนอะนะ และไม่ทิ้งคราบการพูดคุย

คุณสมบัติ สามารถเม้าท์ได้เป็นระยะเวลานาน ๆ หลาย ๆ เรื่องภายในชั่วโมงเดียว อายุการทำงานค่อนข้างนาน แก่ง่ายแต่ตายช้า

คำเตือน ห้ามคลิกมาคุยกับป้ามากเกินวันละ 24 ชม. เพราะจะทำให้ไม่มีเวลาพักผ่อนและ อาจจะทำให้เพลียได้
Friends' blogs
[Add ป้าแห้ง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.