Group Blog
 
<<
กันยายน 2551
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
16 กันยายน 2551
 
All Blogs
 
ลาบถั่วพู

ลาบถั่วพู




เป็นเมนูเพื่อสุขภาพอย่างแท้จริง...อุดมด้วยพืชผักนาๆชนิดที่ประกอบรวมกันก่อประโยชน์แก่ร่างกาย หลังจากที่ห่างหายไปหลายวัน วันนี้เลยเอาเมนูเพื่อสุขภาพมาชดเชย หวังว่าคงจะชื่นชอบกันนะฮับ...อิอิ เรามาดูส่วนประกอบกันเลยดีกว่า


ส่วนผสม


1.ถั่วพูลวกสุก (ตามชอบ)


2.เห็ดหอมต้มสุก (สดหรือแห้งตามชอบเลยฮับ)


3.ต้นหอม,ผักชี,ใบสะระแหน่


4.หอมแดงซอย,ใบมะกรูดซอย (เพิ่มความหอม)


5.ข้าวคั่ว,ถั่วลิสง(อบเกลืออร่อยดี),พริกป่น,


6.น้ำปลา(ถ้าจะให้เป็นสูตรเจไม่ต้องใส่ก็ได้ฮับ),ซีอิ๊วขาว,น้ำตาล(เล็กน้อยเพื่อความกลมกล่อม),มะนาว


7.ใส่เต้าหู้ทอดเพื่อความอร่อย (แต่เมื่อวานหาไม่ได้จริงๆ...ฝนตกอะ)




วิธีทำแสนง่าย


นำส่วนผสมทั้งหมดมาคลุกเคล้าให้เข้ากัน เติมแต่งปรุงรสตามใจชอบ ใส่น้ำเห็ดหอมที่ต้มไว้นิดหน่อยเพิ่มความหอมและลดความร้อนแรงของรสชาติได้...เพียงเท่านี้ก็ใส่จานพร้อมเสริฟได้แล้วฮับได้เมนูเพื่อสุขภาพแบบง่ายๆไปเอาใจคนที่บ้านกันแล้วนะฮับ..อย่ารอช้านำไปลองทำกันได้เลยก๊าบบบบบ



Tips ... ควรล้างผักและเห็ดหอมให้สะอาดก่อนลงมือปรุงนะฮับ...เพื่อสุขภาพของท่านและความสะดวกใจของผู้รับประทาน






ModmOO..Afeekah


Create Date : 16 กันยายน 2551
Last Update : 16 กันยายน 2551 9:10:21 น. 11 comments
Counter : 321 Pageviews.

 
หวัดดีค่ะ เมนูน่าทานนะคะ


โดย: nanida วันที่: 16 กันยายน 2551 เวลา:10:22:36 น.  

 
เห็นแล้วเปรี้ยวปากครับ น่ารับทานจริงๆ


โดย: Deeproast วันที่: 16 กันยายน 2551 เวลา:10:35:41 น.  

 
ขอ 1 ที่ คร๊าบบบบบบบบบ



โดย: ตาอ้วนชวนคุย วันที่: 16 กันยายน 2551 เวลา:10:37:13 น.  

 
อยากกินถั่วพลู


โดย: ayopolie วันที่: 16 กันยายน 2551 เวลา:11:37:35 น.  

 


น่ากินจังเลยค่ะ


โดย: whitelady วันที่: 16 กันยายน 2551 เวลา:12:52:23 น.  

 
ขอบคุณสำหรับ comment ฮับ นอกจากน่าทานยังมีประโยชน์ด้วยนะฮับลองนำไปทำทานกันได้เลยฮับ


โดย: arijang (modmoo ) วันที่: 16 กันยายน 2551 เวลา:15:06:16 น.  

 
น่าทานจังเลยค่ะ ไว้วันหลังจะลองทำบ้างนะคะ ขอบคุณที่แนะนำเมนูเพื่อสุขภาพค่ะ


โดย: แม่แมวลูกสาม วันที่: 16 กันยายน 2551 เวลา:15:46:29 น.  

 
ข้าวเหนียว ร้อนๆ ด้วย นะ


โดย: OFFBASS วันที่: 16 กันยายน 2551 เวลา:16:10:13 น.  

 
ตัวหนังสือใหญ่อ่านง่ายดีจัง..ชอบๆ ยังไม่เคยกินลาบถั่วพลูเลยค่ะ เคยกินแต่ยำถั่วพลู อยูอเมริกาหาผักพวกนี้ยากค่ะ ต้องเก็บท้องมากินที่เมืองไทย


โดย: งาขาว วันที่: 19 กันยายน 2551 เวลา:0:07:09 น.  

 
สวัสดีค่ะ
ยังไม่เคยทานยำแบบนี้เลยค่ะ น่าลองจัง


โดย: girlroom13 วันที่: 19 กันยายน 2551 เวลา:15:25:40 น.  

 
ขอบคุณสำหรับ comment ค่ะคุณ แม่แมวลูกสาม คุณOFFBASS คุณงาขาว และคุณ girlroom13 ยังไงก็อย่าลืมนำสูตรไปลองทำทานกันดูนะฮับ รับรองเมนูนี้ง่ายสุดๆแถมได้รับประโยชน์กับรสชาติอร่อยๆอีกด้วย


โดย: arijang (modmoo ) วันที่: 22 กันยายน 2551 เวลา:8:50:48 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

modmoo
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะ ขอบคุณทุกท่านที่แวะเวียนเข้ามาเยี่ยมชมนะคะ บล็อคนี้จัดทำขึ้นเพื่อถ่ายทอดประสบการณ์การทำอาหาร(ที่ดูไม่เป็นท่าเท่าไหร่..อิอิ) เพื่อความเพลิดเพลินทางอารมณ์(ของผู้เขียนเอง) เพื่อความ(ไม่มี)สาระ(อะไรเลย)..ยังไงก็ติชมหรือนำกลับไปลองทำดูบ้างก็ได้นะคะ การทำอะไรก็ตามหากมีความตั้งใจและใส่ใจสนใจ เชื่อว่าความสำเร็จก็จะอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมค่ะ*O^ ปล.ช่วงนี้อาจไม่ได้อัพบล็อคนะคะ พอดีว่ากำลังฝึกทำเบเกอรี่อยู่อะฮับ ถ้าใครมีโอกาสแวะเวียนเข้ามาก็ทักทายกันได้นะฮับ
Friends' blogs
[Add modmoo's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.