Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2553
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
4 ธันวาคม 2553
 
All Blogs
 
กล้วยกับน้ำส้มแอปเปิ้ล(Apple Cider Vinegar )


จากความจำอันลางเลือนว่าประมาณ7ปีก่อน ทีวีในญี่ปุ่นเสนอวิธีช่วยในการไดเอท ครั้งก่อนก็ลองทำตามแต่ไม่ได้จริงจังอะไรและไม่ปรับเปลี่ยนนิสัยในการกินก็เลยไม่เห็นผลอะไร
ครั้งนี้ตั้งใจจะลดอย่างจริงจัง ก็เลยลองอีกครั้ง
น้ำส้ม 200 cc.
กล้วย 1 ลูก

นำน้ำส้มใส่ขวดแก้วทนไฟอุ่นในไมโครเวฟ 40 วินาที ปล่อยตั่งไว้ให้เย็น หั่นกล้วยเป็นชิ้นใส่ลงไป แล้วปิดฝาวางไว้ที่อุณหภูมิห้องประมาณ12ชั่งโมง
ใช้ดื่มตอนเช้าในสัดส่วน 1 : 5
น้ำส้มที่ได้1ช้อนต่อน้ำ5ช้อน หรือจะผสมน้ำผึ้งด้วยก็ได้
เขาให้กินวันละ1ช้อนโต๊ะ แต่เรากินวันละ2ช้อนโต๊ะ55555 ส่วนเนื้อกล้วยก็เอาไปกินกับโยเกิร์ต หรือ เอาไปผสมกับน้ำกล้วยปั่นก็อร่อย


Create Date : 04 ธันวาคม 2553
Last Update : 4 ธันวาคม 2553 8:42:07 น. 5 comments
Counter : 527 Pageviews.

 
ขอให้น้ำหนักลดได้สมใจนะคะ ^^


โดย: โสดในซอย วันที่: 4 ธันวาคม 2553 เวลา:9:37:12 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
พยามเข้าค่ะ กำลังใจมาแย้ว


โดย: Junenaka1 วันที่: 4 ธันวาคม 2553 เวลา:14:16:22 น.  

 
เคยอ่านเจอที่ว่าให้กินกล้วยหอมตอนเช้า แล้วน้ำหนักจะลด แต่ไม่เคยลองนะคะ เพระไม่ชอบคะ ยังไงก้สู้ๆนะคะ


โดย: ซักวันฉันจะสวยให้เธอดู วันที่: 4 ธันวาคม 2553 เวลา:19:56:25 น.  

 
มาให้กำลังใจจ้ะ สู้สู้ นะจ้ะ


โดย: peepa2009 วันที่: 4 ธันวาคม 2553 เวลา:22:01:11 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 6 ธันวาคม 2553 เวลา:10:31:44 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

อะไรก็ไม่ได้
Location :
กรุงเทพฯ Japan

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




ทำอะไรก็ไม่เป็นแต่ยังอยากจะทำ
Friends' blogs
[Add อะไรก็ไม่ได้'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.