หายไวๆนะคะ เป็นกำลังใจให้

  

อ้าว...แวะมาหาน้องอ๋อ ไม่สบายซะแล้ว ไม่เป็นไรนะคะพักให้หายให้แข็งแรงๆ ก่อนค่ะ แล้วค่อยมาออกกำลังกายกันต่อ ไงก็สู้ๆ นะคะน้องอ๋อ เทคแคร์ค่ะ

  

มาส่งกำลังใจให้น้องอ๋อจ้า หายไวไวเน้อ พี่ตามเป็นห่วงจังอ่ะ
ดูแลสุขภาพให้ดีๆนะคะ แล้วเรามาออกกำลังกายกันใหม่ค่ะ

  

สวัสดีค่ะ น้องอ๋อ^^
ดื่มน้ำเกลือสักหน่อยก็ดีนะคะ
ร่างกายหนูคงขาดน้ำน่ะค่ะ เลยหน้ามืด ก่อนนี้พี่หมีละบ่อยกองอยู่หน้าห้องน้ำเลย
เดี๋ยวนี้ต้องมีน้ำเกลือแร่ติดบ้านตลอด แล้วพักผ่อนเยอะๆด้วยนะคะ

ขอบคุณนะคะสำหรับคำแนะนำ
พี่หมีว่าเข้าใจแล้วค่ะเรื่องต้องหม่ำเพิ่ม เพราะเมื่อวานลงมาอีกตั้ง 3 ขีดทั้งที่พี่หมีกินเม็ดขนุนเผือกด้วย

สู้ สู้ค่ะ

  

หายป่วยไว ๆ นะคะ

น้ำหนักพี่มันสวิงจริง ๆ ด้วย
อาจจะเป็นเพราะช่วงนี้ขี้เกียจออกกำลังกาย

ขอบคุณสำหรับความรู้และกำลังใจค่ะ

เรื่องแผ่นกีหลาดอะค่ะ ตอนแรกก็กะว่าจะไรท์แจกเหมือนอย่างที่น้องอ๋อได้ตั้งใจไว้
แต่พอเข้ากระทู้คุณยายหนู เค้าล็อคกระทู้เพราะมีเรื่องลิขสิทธิ์
ก็เลยถอยมาก่อน ไม่รู้จะทำไงดีเหมือนกัน
กลัวมันจะเป็นเรื่องใหญ่ ไม่ใช่แค่เราคนเดียว
พี่ยังไม่ได้เปิดดูแผ่นเลยค่ะ
ช่วงนี้ มันอืด ๆ เนือย ๆ

  

หายไวๆ นะคะ

กลับมาฟิตกันใหม่