น้ำหนักหายไปไหน??

ตาชั่งตรงป่ะเนี่ย?

เสียงเพื่อนสนิทที่มาพักกะเราถามขึ้นหลังจากพบว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นจากการออกทริปทำงานโครงการ

สองวันต่อมาเราเก็บห้องแล้วก็เลยลองชั่งน้ำหนักดูความเปลี่ยนแปลงตัวเองมั้ง ทั้งๆที่ก็ไม่คิดว่าจะเปลี่ยนอะไรเลย ปรากฎว่า...น้ำหนักหายไป 2 กิโล
...งง...
ทำกิจกรรมทุกอย่างปกติ นอนเยอะขึ้น เพราะต้องการผ่อนคลายร่างกายจากความเครียดเรื่องเรียน รวมทั้งเผื่อจะส่งผลดีต่อผิวที่ป่วยอยู่ตอนนี้ทั้งหัวทั้งหน้าที่ผื่นขึ้นและเริ่มแห้งสากเหมือนเมื่อสองเดือนก่อน
กินอาหารก็ปกติสองมื้อกว่าๆ เว้นแต่กินข้าวได้เยอะขึ้น กินทีสองจานสำหรับมื้อเย็น เพราะส่วนใหญ่ได้กินน้ำพริกกับผักสด ทำให้เจริญอาหารดีนักแล
ก็ไม่เห็นมีส่วนไหนที่จะทำให้เราน้ำหนักลดได้เลย ทีอยากลดน้ำหนักทั้งออกกำลังกายทั้งอดอาหารไม่เห็นจะลงสักกี่ขีด
ที่เป็นเดือดเป็นร้อนก็เพราะว่าเรากะสามีอยากมีลูกแล้ว สามีมักจะโทษว่าเราชอบกินอาหารไม่ถูกโภชนาการมั้ง เครียดมั้ง ร่างกายไม่พร้อมมั้ง แถมเพื่อนๆที่แต่งงานหลังเราก็พากันเตรียมอุ้มลูกกันเกือบหมดแล้ว...

เทศกาลเจปีนี้ตั้งใจว่าจะถือศึลแปด งดอาหารหลังเพล ...แล้วน้ำหนักเราจะหายไปอีกไหมเนี่ย ช่างน่ากลัวจริงๆ แต่ก็ขอลองดูก่อน เพราะไม่แน่ใจในความตั้งใจของตัวเองด้วยว่าจะทนกับการไม่กินข้าวเย็น แต่ต้องทำงานถึงดึกๆ ได้หรือไม่
...ถ้าน้ำหนักมันลดลงต่อเนื่องอีกก็คงต้องไปปรึกษาแพทย์แล้วแหละ ไม่ได้กลัวจะผอม แต่กลัวว่าจะทำให้ร่างกายไม่พร้อมสำหรับคนที่จะมาอยู่ด้วยนั่นเอง

Create Date : 26 กันยายน 2554 Last Update : 26 กันยายน 2554 0:07:20 น. Counter : 1003 Pageviews.		1 comments
Share Tweet