อ้วนเพราะใคร
คุณ (ผู้หญิง) ไปทานข้าวสังสรรค์กับเพื่อนฝูงบ่อยแค่ไหน
ผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัยในประเทศแคนาดาพบว่า หากผู้หญิงไม่ว่าจะอยู่ในวัยไหน รับประทานอาหารเพียงลำพังมื้อละประมาณ 550 กิโลแคลอรี่ แต่เมื่อใดก็ตามที่รวมกลุ่มกับเพื่อนหญิงด้วยกันตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป ผู้หญิงเหล่านั้นจะรับประทานอาหารเพิ่มขึ้นเป็น 800 กิดลแคลอรี่ได้โดยไม่รู้ตัว เพราะจะใช้เวลาอ้อยอิ่งอยู่กับอาหารนานกว่าปกติ
นัดกินข้าวกับเพื่อนคราวหน้า คงต้องยึดคติ "คุยให้มาก กินให้น้อย" เอาไว้ก่อนจะสายเกินไปนะค่ะ
ข้อมูลโดย : //www.praew.com
สารบัญลดอ้วน ลดน้ำหนัก
Create Date : 16 มิถุนายน 2553 |
Last Update : 16 มิถุนายน 2553 14:25:58 น. |
|
1 comments
|
Counter : 1363 Pageviews. |
|
|
|
โดย: สุปราณ๊ IP: 223.205.88.156 วันที่: 24 เมษายน 2554 เวลา:11:30:36 น. |
|
|
|
|
|