ผลวิจัยพบ ตลอดชีวิตนี้ผู้หญิงใช้เวลา 31 ปีหมกมุ่นฟิตหุ่น!!
หุ่นแบบมาริลีน มอนโร (Marilyn Monroe) ที่สาวอังกฤษส่วนใหญ่หมายปอง
เดลิเมล์ - นักวิจัยพบผู้หญิงหมกมุ่นกับการไดเอ็ตตลอดชั่วชีวิต โดยหมดเวลากับเรื่องนี้ไปทั้งสิ้น 31 ปี ขณะที่ผู้ชายก็ไม่ยอมน้อยหน้า ใช้เวลาดูแลรูปร่างเบ็ดเสร็จ 28 ปี
รายงานชิ้นใหม่จากการสำรวจของอิปโซส์มอริ ที่จัดทำให้กับบริษัทอาหารลาฟชิ่งคาวเอ็กซ์ตราไลท์ไดเอ็ต ระบุว่า ผู้หญิงอังกฤษใช้เวลาเฉลี่ยปีละ 6 เดือนคำนวณปริมาณแคลอรี่ และกว่า 1 ใน 5 ควบคุมอาหารถาวรตลอดชีวิต ตามแรงปรารถนาที่ไม่มีวันสิ้นสุดในการรักษาหุ่น แต่ใช่มีเพียงผู้หญิงเท่านั้น งานวิจัยยังพบว่าผู้ชายวัยผู้ใหญ่ใช้เวลาเฉลี่ย 28 ปีเพื่อควบคุมน้ำหนัก
ชาวอังกฤษกว่า 10% กำลังอยู่ในช่วงควบคุมอาหารในขณะนี้ เพื่อรีดไขมันที่พอกพูนจากช่วงเทศกาลคริสต์มาสยันปีใหม่ กระนั้นกลับมีถึง 3 ใน 4 ที่เริ่มต้นปีด้วยเจตนารมณ์แรงกล้าในการลดน้ำหนัก แต่เลิกล้มความตั้งใจหลังจากผ่านไปแค่สัปดาห์เดียว
รายงานระบุว่า คนอังกฤษสามารถยืนหยัดลดน้ำหนักได้นาน 5.5 สัปดาห์โดยเฉลี่ย แต่หากเป็นช่วงหลังเทศกาลคริสต์มาสความอดทนจะลดเหลือแค่ 3 สัปดาห์
ครึ่งหนึ่งของผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักยอมแพ้เพราะขาดความตั้งใจจริง ขณะที่ผู้ตอบแบบสอบถาม 1 ใน 4 บอกว่าเลิกล้มเพราะการควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด นำมาซึ่งอาการหงุดหงิดและ ซึมเศร้า
กลุ่มที่มุ่งมั่นกับการไดเอ็ตมากที่สุดคือ ผู้ที่อายุระหว่าง 45-64 ปี โดยเกือบ 1 ใน 4 ของกลุ่มนี้พยายามรักษาหุ่นอยู่ตลอดทั้งปี เทียบกับคนอายุ 18-24 ปีที่มีถึง 1 ใน 5 สารภาพว่าเลิกล้มแผนการภายในเดือนเดียว
การสำรวจกลุ่มตัวอย่างชาย-หญิง 1,446 คนยังพบว่า เกือบ 2 ใน 3 ของประชากรเมืองผู้ดีไม่มีความสุขกับรูปร่างของตัวเอง และรู้สึกว่าจะแฮปปี้กว่านี้ถ้าผอมลง
สำหรับผู้หญิง รูปลักษณ์มีความสำคัญอย่างมาก โดยกว่าครึ่งบอกว่า ควบคุมอาหารเพื่อให้สามารถใส่เสื้อผ้าตามแฟชั่นได้ และ 1 ใน 3 ทำแบบเดียวกันเพื่อให้รู้สึกว่าตัวเองมีเสน่ห์
แต่สำหรับผู้ชายมีวัตถุประสงค์เพื่อภาวะที่เป็นสุขในระยะยาว กล่าวคือ 1 ใน 3 ลดน้ำหนักเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงขึ้น
ชาวอังกฤษเกือบ 25% เคยลดน้ำหนักครั้งหนึ่งในชีวิต และครึ่งหนึ่งลดได้ 14 ปอนด์ กระนั้น ผู้หญิงอังกฤษวัยผู้ใหญ่ ไม่ได้อยากหุ่นผอมบางเหมือนนางแบบบนแคตวอล์ก แต่ส่วนใหญ่อยากได้หุ่นนาฬิกาทรายแบบมาริลีน มอนโร และหุ่นยั่วสายตาหนุ่มๆ ของนักร้อง ชาร์ลอตต์ เชิร์ช
ส่วนผู้ชายสนใจหุ่นแบบนักกีฬา โดย 40% อยากมีหุ่นเหมือนเดวิด เบ็กแฮม นักฟุตบอลอดีตกัปตันทีมชาติอังกฤษ รองลงมาคือ แบรด พิตต์ ซูเปอร์สตาร์ฮอลลีวูด
ไซแอน พอร์เตอร์ นักโภชนาการชั้นนำของอังกฤษ มองว่าการใช้เวลาไดเอ็ตถึงกว่า 30 ปี สะท้อนว่าผู้หญิงเริ่มตระหนักถึงไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น แต่ประเด็นสำคัญคือ ไม่ควรควบคุมอาหาร แต่ต้องเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น
ทั้งนี้ แม้ผู้ตอบแบบสอบถามส่วนใหญ่ไดเอ็ตด้วยวิธีกินอาหารน้อยลง แต่เกือบ 25% ยอมรับว่ากินยาลดน้ำหนักหรือกินแค่สลัด และเกือบ 20% คิดว่าจะผ่าตัดหรือกินอาหารเหลว
สำหรับผู้ที่พยายามรักษาส่วนสัด ช็อกโกแลตเป็นอาหารต้องห้ามมากที่สุด รองลงมาคือชีส
ข้อมูลโดย : //www.manager.co.th ที่มา : //www.dmh.go.th/main.asp ภาพจาก : //www.fotosearch.com
สารบัญ ลดอ้วน ลดน้ำหนัก
Create Date : 07 พฤษภาคม 2554 |
Last Update : 7 พฤษภาคม 2554 12:56:05 น. |
|
1 comments
|
Counter : 1165 Pageviews. |
|
|
|