Bloggang.com : ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง : E book ฟรี ปฏิบัติการฝ่าวิกฤต พิชิตอ้วนพิชิตพุง

E book ฟรี ปฏิบัติการฝ่าวิกฤต พิชิตอ้วนพิชิตพุง

คำอธิบาย: หัวใจสำคัญของการ "พิชิตอ้วน พิชิตพุง" คือ การป้องกันไม่ให้อ้วน หากน้ำหนักเริ่มเพิ่มให้รีบลด

เนื้อหาประกอบด้วย
* การลดน้ำหนัก
* การลดพุง
* การออกกำลังกาย
* พิชิตอ้วนพิชิตพุง
* ภารกิจ 3อ.
* อ้วนลงพุง
* โรคอ้วน
* โรคอ้วนลงพุง
* สุขภาพทั่วไป

บรรณาธิการ: นพ.ฆนัท ครุธกูล
ผู้จัดทำ : เครือข่ายคนไทยไร้พุง

Download

โดย ศูนย์ข้อมูลสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
ที่มา : //info.thaihealth.or.th

Create Date : 01 กุมภาพันธ์ 2553

Last Update : 1 กุมภาพันธ์ 2553 14:20:02 น.

0 comments

Counter : 2136 Pageviews.