ลดความอ้วนตามโหราศาสตร์
การลดความอ้วนตามหลักโหราศาสตร์แรกๆก็คิดว่าแบบนี้ก็มีด้วย..
คนที่เกิดวันอาทิตย์ ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทปิ้งย่างอาหารรสเผ็ดร้อน เช่น ผัดเผ็ด แกงคั่วกะทิ และผลไม้สีแดง เช่นแตงโม และที่สำคัญ อาหารมื้อดึกหลังสามทุ่ม โดยเฉพาะบรรดาวิทยากรที่หลังบรรยายแล้ว ไปนั่งทานอาหารมื้อดึกคุยกันเรื่องงานต่อนั่นแหละค่ะที่ทำให้อ้วน
คนที่เกิดวันจันทร์ ควรให้งดหรือเลี่ยงเหมือนวันอาทิตย์ค่ะ คืออาหารปิ้งย่างและเผ็ดร้อน โดยเฉพาะหัวใจสัตว์ และผลไม้พวกสับปะรด
คนที่เกิดวันอังคาร ไม่ควรทานอาหารที่มีแป้ง เช่น เผือก มัน เครื่องในสัตว์ งดผักผลไม้ที่สุกงอม ให้ทานผลไม้ที่ห่ามหรือดิบแทนค่ะ
คนที่เกิดวันพุธ งดอาหารที่เป็นสัตว์ปีกและเนื้อวัวและยอดผัก เช่น ยอดฟักทอง ตำลึง และผลไม้ที่มีหนามที่เปลือกและผลไม้ เช่น ทุเรียนหรือเงาะ
คนเกิดวันพฤหัสบดี เลี่ยงอาหารจำพวกย่างและอบ รสเปรี้ยวหรือขม พวกหน่อไม้และชะอม และผลไม้ที่มีเปลือกสีคล้ำหรือดำ
คนที่เกิดวันศุกร์ เลี่ยงอาหารหมักดองและใส่ผงชูรสค่ะ รวมถึงน้ำอัดลมและผลไม้กระป๋อง แนะนำให้เป็นผลไม้สดๆ ดีกว่านะคะ
คนที่เกิดวันเสาร์ เลี่ยงอาหารที่ทำจากกะทิหรือน้ำตาลปี๊บ น้ำมันหอย และผลไม้ที่มีเปลือกนิ่ม เช่น แตงไทย
นอกจากเป็นคนที่ชอบศึกษาเรื่องโชคชะตาและโหราศาสตร์แล้ว เราสามารถนำเอาความรู้ ลักษณะนิสัยการทานอาหารของคนที่เกิดแต่ละวันใน 7 วัน ไม่เชื่ออย่าลบหลู่นะคะ เพราะการกินของคนเราอยู่ที่ธาตุเจ้าเรือนในร่างกาย รวมไปถึงการเผาผลาญอาหารหรืออาหารที่เราควรจะหลีกเลี่ยง ลองเอาไปใช้ลดความอ้วนดูนะคะ
ขอบคุณสาระดีๆ จากหนังสือ "ปฏิบัติการสร้างเสน่ห์หญิง" ของคุณลวนา วัฒนชัย ที่มา : //patcharin07.blogspot.com ภาพจาก : //www.healthylifesyles-pct.co.uk
สารบัญไดเอท ลดน้ำหนัก
Create Date : 02 มกราคม 2552 |
Last Update : 12 พฤษภาคม 2553 2:19:45 น. |
|
2 comments
|
Counter : 757 Pageviews. |
|
|
|
ชาตินี้ถ้าจะต้องเป็นนางพญาพังแป้นไปตลอด ที่เขาห้ามน่ะ ชอบกินทั้งน้านนน..ขอบคุณมากค่ะ โชคดีนะคะ