ผิวลาย...ทำไงดี

คุณผู้หญิงส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับปัญหาในเรื่องผิวพรรณ โดยเฉพาะริ้วรอย เหี่ยวย่น แก่ก่อนวัย (Wrinkle)

แต่ยังมีอีกอาการหนึ่งที่มีความสำคัญไม่แพ้กัน คือเรื่องของผิวลาย (Stretch mark)
ซึ่งแม้นว่าจะ ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายโดยตรง
แต่ก็สามารถทำให้คุณสูญเสียภาพลักษณ์ และบั่นทอนความมั่นใจในตัวเองได้
ซึ่งในปัจจุบันนี้ยังไม่มีวิธีใดในทางการแพทย์เลย ที่จะช่วยในการรักษาภาวะผิวลายนี้ได้
เพียงแต่เราสามารถป้องกันการเกิดภาวะผิวลาย หรือบรรเทาอาการผิวลายนี้ให้จางลงได้เท่านั้น

อาการผิวลายนี้ เกิดจากการที่ผิวหนังมีการยืดตัวมากเกินไปเป็นเวลานาน ทำให้เกิดภาวะผิวหนังแตกเป็นลาย
ส่วนมากมักเกิดกับผู้ที่เป็น โรคอ้วน (Obesity) ผู้ที่มีอาการบวมน้ำ (Edema) หญิงมีครรภ์ (Pregnant)
รวมถึง ผู้ที่ใช้ยาในกลุ่ม Steroids อยู่เป็นประจำ
อย่างไรก็ตามในปัจจุบันเรายังพบว่า ภาวะผิวลายนี้สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรม ได้ด้วย
ดังนั้นหากใครมีประวัติคนในครอบครัวมีภาวะผิวลายนี้ จึงควรหาทางป้องกันตนเองให้มากขึ้นด้วย

การป้องกันและบรรเทาอาการผิวลาย
เราไม่สามารถทำการรักษาอาการผิวลายนี้ให้หายขาดได้
แต่เราสามารถบรรเทาอาการผิวลายนี้ให้ จางลงหรือป้องกันไม่ให้เกิดภาวะผิวลายนี้ได้ง่ายๆ ดังนี้

★ Body Brushing
หมั่นทำความสะอาดผิวโดยใช้แปรงขัดผิวทำความสะอาดผิวหนัง และกำจัดเซลล์เก่าที่ตายแล้วให้หลุดลอกออก
เพื่อให้เซลล์ผิวใหม่มาทดแทน ควรหมั่นทำเป็นประจำ
โดยเริ่มต้นที่บริเวณปลายมือ หรือปลายเท้าแล้วค่อยๆ แปรงขึ้นมาที่ต้นแขนหรือต้นขา
(พยายามแปรงมาในทิศทางเข้าสู่หัวใจ) และทำซ้ำบริเวณที่เป็นผิวลาย เพื่อให้ค่อยๆ จางลง

★ Vitamin C
เป็นวิตามินที่มีบทบาทสำคัญในการสร้างโปรตีน Collagen ที่ผิวหนัง
ทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นตัวดีขึ้น ป้องกันการเกิดภาวะผิวลายได้ดี

★ Vitamin E
หมั่นทา Vitamin E อยู่เป็นประจำในบริเวณที่ต้องการป้องกัน ในขณะตั้งครรภ์หรือบริเวณที่เป็นเพื่อให้เจือจางลง
ควรใช้ Vitamin Eในรูปของน้ำมันหรืออาจใช้น้ำมันที่อยู่ใน Vitamin E Softgel Capsule แทนก็ได้


ที่มา : //www.siamdara.com/ColumnGirl.asp?cid=699
ภาพจาก : //www.premiumfrenchskincare.com


สารบัญ บทความเรื่อง เคล็ดลับความงาม ที่มีในบล็อกค่ะ
คลิกดู ที่นี่ค่ะ

Create Date : 23 ธันวาคม 2552		0 comments
Last Update : 23 ธันวาคม 2552 18:10:37 น.
Counter : 814 Pageviews.
Share Tweet