13 เคล็ดลับความงามยามเดินทาง

เมื่อถึงวันหยุดยาวๆ ทีไร ใครต่อใครต่างก็เตรียมโปรแกรมเดินทางกันไว้เพียบ ทั้งที่พัก ที่เที่ยว
แถมด้วยเสื้อผ้าชุดใหม่ ไว้ใส่เฉิดฉายถ่ายภาพ
แต่สิ่งหนึ่งที่เรามักหลงลืมกันไป คือ เรื่องของการดูแลความงามและผิวพรรณ
บางคนถึงกับขอผลัดว่าหลังเที่ยวกลับมาค่อยว่ากันใหม่
เพราะไม่รู้จะขนผลิตภัณฑ์นานาชนิดติดกระเป๋าไปอย่างไรหมด
แต่จริงๆมีเทคนิค ที่ช่วยให้คุณประหยัดเนื้อที่ในกระเป๋าได้ตั้งหลายอย่าง
รวมถึงวิธีการง่ายๆ ที่จะช่วยให้การดูแลตัวเองในยามเดินทางไม่ยุ่งยากอย่างที่คิดเลย

★ 1.เช็คสภาพอากาศของสถานที่ที่จะไปล่วงหน้า
ช่วยให้เราสามารถตระเตรียมของใช้ที่จำเป็น (จริงๆ) ได้ครบถ้วน

★ 2.ไม่ว่าจุดหมายของคุณคือที่ไหน ของ 4 อย่างที่ไม่ควรหลงลืมคือ คลีนเซอร์ ทำความสะอาด ,
โทนเนอร์ กระชับผิว, มอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพิ่มความชุ่มชื้น นุ่มนวล และซันบล็อค ป้องกันแสงแดด

★ 3.สวยแบบประหยัดเนื้อที่ โดยการเลือกนำไปเฉพาะของที่สามารถใช้ประโยชน์ได้หลายๆอย่าง
เช่น ครีมที่เป็นได้ทั้งมอยส์เจอร์ไรเซอร์และลิปบาล์ม, เครื่องสำอางที่เป็นได้ทั้งอายแชโดว์และบรัชออน,
แชมพูที่มีครีมนวดในตัว ฯลฯ

★ 4.ขจัดบรรจุภัณฑ์ที่แตกหักได้หรือเทอะทะออกไปให้หมด ด้วยวิธีจัดการง่ายๆ เช่น
ถ่ายครีมจากขวดใหญ่ใส่ในขวดเล็กๆ ขนาดพกพา , เปลี่ยนมาใช้ครีมรองพื้นแบบสติ๊กแทนแบบขวด,
ผลิตภัณฑ์ตัวอย่างทั้งหลาย เก็บเอาไว้ใช้เวลาเดินทาง
หรือจะซื้อเครื่องสำอางประเภทคอมแพ็คเซ็ท ที่ใช้ประโยชน์ได้หลายๆอย่าง

★ 5.อากาศที่แห้งมากมักส่งผลกับผิว
ถ้าต้องเดินทางไปในที่ที่อากาศหนาว หรือเดินทางโดยเครื่องบิน อย่าลืมแพ็คครีมทาผิวดีๆ ที่มีความเข้มข้นมากๆ
ใส่กระเป๋าแยกไว้ต่างหากจากกระเป๋าใหญ่ เพื่อจะได้หยิบใช้ได้ตลอดเวลา

★ 6.เติมความชุ่มชื่นกับผิวด้วยน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 6 แก้ว โดยเฉพาะถ้าคุณเดินทางด้วยเครื่องบิน
เพราะความชื้นบนเครื่อง บางครั้งลดต่ำลงมามากกว่าทะเลทรายซะฮาร่าเสียอีก
ลองคิดดูแล้วกันว่าผิวพรรณจะเป็นอย่างไร

★ 7.ถ้าคุณมักมีปัญหาเรื่อง ริมฝีปากแตก
ให้ลองใช้วิตามิน E ชนิดที่เป็นของเหลวบรรจุแคปซูล มาทาบางๆหลังจากทาลิปสติก
จะช่วยปกป้องอันตรายจากความแห้งของอากาศได้ดีขึ้น

★ 8.เพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายและผิวพรรณ ด้วยการทานผักและผลไม้ให้มากๆ
นอกจากประโยชน์เรื่องความงามแล้ว วิตามินในผักผลไม้ยังทำให้ร่างกายอ่อนเพลียน้อยลงด้วย

★ 9.อย่าให้ความอ่อนเพลียจากการเดินทาง มาทำให้ความอยากอาหารลดน้อยลงไป
เพราะจะส่งผลโดยตรงถึงร่างกายและผิวพรรณ แต่ถ้าเป็นมื้อค่ำละก็ ขอแนะนำให้ทานแต่น้อย
และใช้เวลาเคี้ยวนานๆ เป็นการช่วยให้กระเพาะไม่ต้องทำงานหนัก ซึ่งจะส่งผลให้คุณนอนหลับพักผ่อนได้เต็มที่

★ 10.ไม่ว่าจะเดินทางด้วยรถยนต์ รถไฟ หรือเครื่องบิน
ควรหาหมอนเล็กๆ (แบบเป่าลมก็ประหยัดเนื้อที่ดี) เอาไว้รองเอวและคอ
ถ้าจะให้ดีพกปลอกหมอนผ้าซาตินติดตัวไปด้วย
จะช่วยให้ตื่นขึ้นมาโดยที่หน้าไม่มีรอยยับ(ของลายปลอกหมอน) ติดมาด้วย

★ 11.เวลาเดินทาง พยายามเลือกที่นั่งให้ห่างจากหน้าต่างเข้าไว้
แม้ว่าจุดนั้นจะช่วยให้คุณเห็นวิวได้เยอะกว่า แต่รู้ไหมว่าผิวคุณจะต้องทนกับแสงแดดที่ส่องเข้ามานานนับชั่วโมง
โดยเฉพาะบนเครื่องบิน ที่อยู่ในสภาวะอากาศที่ไม่หนาแน่นเท่าบนพื้นดิน
ภัยจากรังสียูวี จะรุนแรงกว่ากันหลายเท่าทีเดียว

★ 12.อย่าอายที่จะมานั่งทาครีมบำรุงผิวก่อนนอน
(ในขณะที่เพื่อนฝูงนอนหลับไปทั้งๆที่หน้ายังไม่ได้ล้างด้วยซ้ำ)
เพราะเวลากลางคืนเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายจะซ่อมแซมตัวเองได้ดีที่สุด
ใครไม่ทำก็ปล่อยให้เขาหน้าเหี่ยวก่อนวัยไปเถิด

★ 13.หลังกลับจากการเดินทาง อย่าลืมชดเชยครีมบำรุงผิวให้กับผิว ส่วนที่คุณไม่ค่อยได้ดูแลในช่วงเดินทาง
เช่น มือ (ที่ใช้แบกสัมภาระหนักอึ้ง) ,เท้า (ที่ใช้เดินวันละ 4-5 กิโล) ฯลฯ ผิวสวยๆ จะได้อยู่กับคุณไปนานๆ


ที่มา : //www.saranair.com/article.php?sid=6155
ภาพจาก : //goeasteurope.about.com/


สารบัญ บทความเรื่อง เคล็ดลับความงาม ที่มีในบล็อกค่ะ
คลิกดู ที่นี่ค่ะ

Create Date : 20 ธันวาคม 2552		0 comments
Last Update : 20 ธันวาคม 2552 18:20:51 น.
Counter : 923 Pageviews.
Share Tweet