คั่วกลิ้งหมูนุ่ม สูตรครัวลอยฟ้า และไก่คั่วกลิ้ง
"คั่วกลิ้งเนื้อ" รสจัดอาหารใต้
อยู่ดีๆ "กุ๊กเล็ก" ก็นึกอยากกินอาหารรสจัดขึ้นมา และถ้าจะให้รสจัดถูกปากจริงๆก็ต้องเป็นอาหารใต้ที่รสชาติเผ็ดร้อนสะใจ มื้อนี้ "กุ๊กเล็ก" เลยหาสูตรทำอาหารใต้ง่ายๆอย่าง "คั่วกลิ้งเนื้อ" มาลองทำดูเสียหน่อย ส่วนผสม เนื้อวัวหั่นเป็นชิ้น 1/2 กิโลกรัม เกลือป่น 1/2 ช้อนชา พริกชี้ฟ้าหั่น 2 เม็ด ใบมะกรูดหั่นฝอยสำหรับโรยหน้า 4-5 ใบ น้ำมันพืชสำหรับผัดเล็กน้อย เครื่องพริกแกง ขมิ้น 1/2 หัว พริกขี้หนูแห้ง 20 เม็ด(มากหรือน้อยตามความชอบ) พริกไทย 3-4 ช้อนโต๊ะ ตะไคร้ 2 ต้น ข่าหั่นเป็นแว่น 5-6 แว่น หอมแดง 5-6 หัว กระเทียม 3-4 หัว ผิวมะกรูดซอย 1-2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ เริ่มจากโขลกเครื่องพริกแกงทั้งหมด ทั้งขมิ้น พริกขี้หนู พริกไทย ตะไคร้ ข่า หอมแดง กระเทียม และผิวมะกรูดรวมกันให้ละเอียดจนได้พริกแกงสำหรับนำมาผัดทำคั่วกลิ้ง จากนั้นนำเนื้อวัวที่หั่นเป็นชิ้นๆแล้วนั้นไปผัดในกระทะ ใส่น้ำมันแค่นิดเดียวพอให้เนื้อไม่ติดกระทะ พอเนื้อสุกดีแล้วคราวนี้ก็เอาพริกแกงที่โขลกเตรียมไว้ลงผัดตามในกระทะ เติมเกลือลงไปเพิ่มรสชาติความเค็มสักเล็กน้อย ผัดๆๆให้เครื่องแกงเข้าเนื้อดีแล้วจึงนำพริกชี้ฟ้าหั่นลงไปผัดด้วย จนเมื่อเนื้อแห้งดีแล้วลองชิมรสชาติดู ถ้าใครติดรสหวานจะเติมน้ำตาลลงไปหน่อยก็ได้ แต่ถ้าสูตรคั่วกลิ้งต้นตำรับจริงๆจะไม่ใส่น้ำตาล ชิมรสจนพอใจแล้วก็ยกลง โรยหน้าด้วยใบมะกรูดหั่นฝอย ก็เป็นอันได้คั่วกลิ้งเผ็ดๆจานเด็ดไว้กินกับข้าวสวยร้อนๆ ยิ่งมีผักเหนาะกระจาดโตๆที่มีสารพัดผักสดมากินคู่กันแล้วก็ยิ่งเพิ่มรสชาติความอร่อยเข้าไปอีก
โดย กุ๊กเล็ก ผู้จัดการออนไลน์
หมายเหตุ เนื้อวัวกลิ้ง เป็นอาหารที่เก็บไว้รับประทานได้หลายวัน จะใช้เป็นอาหารเสบียงในเวลาที่เดินทางไกลก็ได้
คั่วกลิ้งหมู
เครื่องปรุง สันคอหมูหั่นเป็นชิ้นพอคำ 3 ขีด เครื่องแกงคั่วกลิ้ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาวฝาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1/2 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา ใบมะกรูดซอย พอประมาณ พริกไทยอ่อน พอประมาณ เครื่องปรุงพริกแกงคั่วกลิ้ง - พริกขี้หนูแห้ง 10 เม็ด - พริกขี้หนูแดงสด 10 เม็ด - ข่าสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ - ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ - ใบมะกรูดซอย 1 ช้อนโต๊ะ - กระเทียมสับ 5 กลีบ - ขมิ้นซอย 1 ช้อนโต๊ะ - พริกไทยดำ 20 เม็ด - พริกไทยอ่อน 2 ช้อนโต๊ะ - กะปิ 1 ช้อนชา - เกลือ พอประมาณ *** โขลกส่วนผสมของเครื่องแกงทั้งหมดรวมกันให้ละเอียด
วิธีทำ 1 นำกระทะตั้งไฟใส่น้ำมันลงไป พอร้อนใส่เครื่องแกงลงผัดให้หอม 2 ใส่สันคอหมูที่หั่นแล้วลงไปผัดพอสุก ปรุงรสด้วย ซีอิ๊วขาว เกลือ น้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากัน 3 ใส่พริกไทยอ่อน และใบมะกรูดซอยลงไป ผัดให้เข้ากัน ยกลงจากเตา เสิร์ฟร้อน ๆ
Tips เป็นอาหารปักษ์ใต้เขานิยมใช้เนื้อมากกว่า แต่ต้องเป็นเนื้อหรือหมูที่ติดมันนิดหน่อย ถึงจะหอม และอร่อย เวลาผัดควรผัดในที่โล่ง ๆ นะครับ เพราะทุกคนจะจามกันหมดครับ คั่วกลิ้งยิ่งอุ่นหลายครั้งยิ่งอร่อย
ที่มา เว็บหมึกแดง //www.mcdang.com/McdangWorld/Mwf73.asp
ครัวลอยฟ้า - คั่วกลิ้งหมูนุ่ม
ผมชอบอาหารปักษ์ใต้ที่เต็มไปด้วยเครื่องเทศสดๆรสจัดจนต้องมีผักสดแกล้มเพื่อแก้เผ็ด แต่เป็นประโยชน์มาก ผมจึงให้แม่มะลิเตรียมพริกแกงเผ็ดทำคั่วกลิ้งหมูนุ่ม
เครื่องปรุง 1.หมูเนื้อสันหรือเนื้อสะโพก 3 ขีด 2.พริกแกงเผ็ดคั่วกลิ้ง(หาซื้อในตลาดสด) 2 ขีด 3.กะปิเคยอย่างดี 1 ช้อนชา 4.ใบมะกรูดหั่นซอยเป็นเส้นบางๆ 3 ใบ 5.ข่าหั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆ 1 ช้อนโต๊ะ 6.พริกไทยป่นตรามือ 1 ช้อนชา 7.ผงหมักเนื้อนุ่มโชตธนโชติ 1 ช้อนโต๊ะ 8.น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ 9.น้ำปลาอย่างดี 1 ช้อนชา 10.น้ำมันพืช 1 ทัพพี
วิธีทำ 1.หั่นเนื้อหมูให้เป็นชิ้นแล้วเติมพริกไทยป่น ผงหมักเนื้อนุ่ม น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บลงไปหน่อย เคล้าให้เข้ากันแล้วขยำให้เข้าเนื้อหมักทิ้งไว้ในตู้เย็น 20 นาที
2.ผสมกะปิเคยลงในพริกแกงเผ็ดคั่วกลิ้งจึงนำไปโขลกในครกให้ละเอียดเข้ากัน
3.ตั้งกระทะบนเตาไฟร้อนปานกลางจึงเติมน้ำมันพืชลงไปในกระทะใส่เนื้อหมูที่หมักไว้ลงไปผัดกับน้ำมัน ใส่พริกแกงเผ็ดคั่วกลิ้งลงไปผัดกับหมู ถ้าแห้งเกินไปให้เติมน้ำสะอาดลงไปหน่อย
4.ใส่ใบมะกรูดและข่าลงไปผัดกับหมูให้หอมแล้วเติมน้ำปลา น้ำตาลปี๊บลงไปให้ออกรสเผ็ดเค็มนิดๆ อมหวานกลมกล่อม
5.ผัดคั่วจนพริกแกงเผ็ดแห้งติดเนื้อหมูจึงตักใส่จานหั่นพริกชี้ฟ้าแดงโรยข้างบน
กินกับข้าวสวยร้อนๆแกล้มสะตอ ผักสด อร่อยสุดยอด ที่มา //www.komchadluek.net/2008/09/23/x_soc_s001_221681.php?news_id=221681
คั่วกลิ้งหมูกะทิ
เครื่องปรุงพริกแกงคั่วกลิ้ง - สันคอหมูหั่นเป็นชิ้นพอคำ 400 กรัม - เครื่องแกงคั่วกลิ้ง 2 ช้อนโต๊ะ - หัวกะทิอร่อยดี 1/2 ถ้วย - ซีอิ๊วขาวฝาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ - เกลือ 1/2 ช้อนชา - น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา - ใบมะกรูดซอย พอประมาณ - พริกไทยอ่อน พอประมาณ - พริกขี้หนูแห้ง 10 เม็ด - พริกขี้หนูแดงสด 10 เม็ด - ข่าสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ - ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ - ใบมะกรูดซอย 1 ช้อนโต๊ะ - กระเทียมสับ 5 กลีบ - ขมิ้นซอย 1 ช้อนโต๊ะ - พริกไทยดำ 20 เม็ด - พริกไทยอ่อน 2 ช้อนโต๊ะ - กะปิ 1 ช้อนชา - เกลือ พอประมาณ
วิธีทำ *** โขลกส่วนผสมของเครื่องแกงทั้งหมดรวมกันให้ละเอียด 1 นำกระทะตั้งไฟใส่หัวกะทิอร่อยดีลงผัดกับเครื่องแกงให้หอม และแตกมัน 2 ใส่สันคอหมูที่หั่นแล้วลงไปผัดพอสุก ปรุงรสด้วย ซีอิ๊วขาว เกลือ น้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากัน 3 ใส่พริกไทยอ่อน และใบมะกรูดซอยลงไป ผัดให้เข้ากัน ยกลงจากเตา เสิร์ฟร้อน ๆ
ที่มา เว็บหมึกแดง //www.mcdang.com/aroyd/a_155.asp
ไก่คั่วกลิ้ง ม.อุบลฯ อาหารใต้รสชาติอีสาน
จานเด็ดฉบับนี้ "พงษ์สันต์ เตชะเสน" ข่าวสดอุบลราชธานี จะพาไปชิม "ไก่คั่วกลิ้ง" อาหารตำรับชาวใต้ แต่ประยุกต์ปรับให้เข้ากับลิ้นคนอีสาน ที่ไม่ชอบรสชาติร้อนแรงเกินไป
ไก่คั่วกลิ้งจานนี้ขายอยู่ในโรงอาหารคณะศิลปศาสตร์ มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี ของคุณป้าวงเดือน ชุณหสุวรรณ แห่งร้านเดือนแก้ว ถึงแม้พื้นเพไม่ได้เป็นคนใต้ เป็นชาวลพบุรี แต่เพราะเคยไปเที่ยวหลายจังหวัดทางภาคใต้ พบสูตรไก่คั่วกลิ้ง นำมาปรุงใหม่ ลดความเผ็ดอยู่ระดับกลางๆ ซึ่งก็ได้ผล ใครได้ชิมเป็นต้องชม กลายเป็นจานฮิตประจำร้าน
ขั้นตอนและส่วนผสมการปรุงไก่คั่วกลิ้งไม่มีอะไรซับซ้อน เริ่มที่ทำพริกแกงเหลือง โดยใช้ตะไคร้ ขมิ้น ข่า มะกรูด กระเทียม หอมแดง พริกขี้หนูแห้ง พริกไทยเม็ด และกะปิ โขลกรวมกันตามปริมาณเนื้อไก่จนได้ที่ ส่วนไก่หั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำเตรียมเอาไว้
เนื้อไก่ของคุณป้าวงเดือน ให้ความสำคัญเรื่องความสะอาด ต้มเนื้อไก่ในน้ำเดือดประมาณ 1-2 นาที ให้สิ่งปนเปื้อนต่างๆ หลุดออก สังเกตว่า น้ำในหม้อจะเปลี่ยนเป็นสีขาวขุ่น หลังจากต้มไก่ในน้ำเดือดแล้ว ล้างในน้ำเย็นอีกครั้งก่อนปรุง
เมื่อได้เครื่องแกงแล้ว ให้ผัดในกระทะด้วยน้ำมันน้อย ใช้ไฟอ่อน ผัดจนหอมได้ที่ ใส่เนื้อไก่ลงไปผัด ซึ่งขั้นตอนนี้ก็ยังต้องใช้ไฟอ่อนเช่นเดิม เติมน้ำลงไปเล็กน้อย จากนั้นผัดคลุกเคล้าให้เครื่องแกงซึมเข้าเนื้อไก่ ระยะเวลาในการคั่วก็ขึ้นอยู่กับปริมาณการทำ ทำมากผัดนาน ทำน้อยผัดไม่นาน แต่ไม่น้อยกว่า 15 นาที
ดูว่าเครื่องแกงเข้าเนื้อไก่ดีแล้ว ใส่ใบมะกรูดหั่นฝอยและข่าอ่อนลงไป แค่นี้ก็จะได้ไก่คั่วกลิ้งตำรับคุณป้าวงเดือน ถูกปากนักศึกษา ถูกลิ้นนักชิม ผู้สนใจต้องการติดต่อไปทำอาหารตามงานสำคัญ หรือพูดคุยเรื่องสูตรอาหารเพิ่มเติม ติดต่อคุณป้าวงเดือนได้ที่หมายเลขโทรศัพท์ 08-6874-3452
ที่มา ข่าวสด
Create Date : 01 ธันวาคม 2551 |
|
3 comments |
Last Update : 1 ธันวาคม 2551 15:03:06 น. |
Counter : 3932 Pageviews. |
|
|
|