เคยผอมมาก แต่ตอนนี้ตัวจะแตก 55+ ตั้งแต่เด็กจนโต เป็นคนผอมมาตลอด ความอ้วนเป็นโลกอีกมิติที่คาดว่าคงไม่ได้รู้จักมัน 555+ เราเล่นกีฬาหนักมากสมัยเรียนมัธยม คือเล่นตลอดเวลาว่าง + เป็นนักกีฬาด้วย แต่เนื่องจากความซวยเล็กๆ (ที่มาซวยใหญ่ๆ ต่อ) ทำให้เราได้รับบาดเจ็บ เลยพักการเล่นกีฬาบาสไป คุณแม่ก็บอกว่าพักยาวเลยก็ได้เพราะเล่นกลางแดดจนดำเป็นถ่านแล้ว ( เอิ่ม แม่คะ T^T ) เราก็เลยหยุดเล่นไป แต่ผลมาจากการทานอาหารที่เรามักจะกินอย่างอลังการมากเพราะเหนื่อยจัดๆ มาจากการเล่นกีฬา นาน ๆ ไปมันก็สะสม จนน้ำหนักพุ่งเกิน 7 - 8 โล เศร้าเลย ก็บวมแบบเห็นได้ชัดนะคะ เคยมีพีคสุดคือ 11 โลได้มั้ง ตัวจะแตกจริงๆ ตอนนั้น ตอนนี้น้ำหนักคงที่ กินยังไงก็ไม่ขึ้นล่ะ แต่คิดว่ามันมีส่วนเกิน แล้วก็หน้างี้บานมาก - -* เราสูง 168 ตอนนี้หนัก 58-59 มันไม่ใช่กล้ามเนื้อ ก็เลยดูบวมตามปกติ ตั้งใจว่าจะเริ่มออกกำลังใหม่อย่างจริงๆจังๆ ละ ไม่สวยชาตินี้จะรอชาติไหน แต่เนื่องจากเราอยู่ที่หอพักแล้วมันไม่มีพื้นที่อะไรให้ไปวิ่งหรือเหมาะสมเล่นกีฬาอื่นๆ เราเลยตั้งใจว่าจะเต้นตามคลิปคาดิโอต่าง ๆ ค่ะ + ทานอาหารคลีน ไม่อดเน้อ เราต้องทำให้ได้ *-----------* ตั้งเป้าว่าสิ้นปีจะผอมสวย ขอให้สำเร็จทีเถอะ
|
Amore_ Rainbow
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] Group Blog Link |
||||||||||||
| Pantip.com
| PantipMarket.com
| Pantown.com
| © 2004 BlogGang.com
allrights reserved.
|
|||||||||||||
