ปรารถนาให้ฝนพรำอยู่ร่ำไป
Location :
สงขลา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เมื่อก่อนเคยเหงาทุกครั้งที่ฝนตก แต่ตอนนี้เมื่อมีเธอ ฉัน ปรารถนาให้ฝนพรำอยู่ร่ำไป
Group Blog
 
<<
เมษายน 2552
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
1 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add ปรารถนาให้ฝนพรำอยู่ร่ำไป's blog to your web]
Links
 

 

ผ่านไปครึ่งเดือน ผลปรากฏว่า...


ทีแรกกะจะมาอัพบล็อคทุกๆๆๆวัน แต่อุปสรรคนานับประการทำให้ไม่ได้เข้ามาซะที+กะขี้เกียจอีกเล็กน้อย 555+ ไหนจะคอมเจ็ง ไหนจะโดนตัดเนต ไหนจะโดนแย่งเครื่องคอม.ว๊า แต่กะไม่ละความพยายามอยู่ดีอิอิ



ผ่านไปครึ่งเดือนนับจากวันที่ 15 มี.ค. ที่ผ่านมา ผลปรากฏว่า ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้อย่างนึงก็คือ ทานอาหารเย็นได้น้อยลง และเร็วขึ้น จากปกติจะทานประมาณ 1-2 ทุ่ม 1จานใหญ่ๆ และกับข้าวแบบฟูลอ๊อพชั่น เปลี่ยนมาเป็นทานตอน 5 โมงเย็น พร้อมกับป้อนข้าวลูกไปด้วย มันทำให้กินได้น้อยลงไปเยอะเลยค่ะ ได้ผลดีจริงๆ แต่พอตกดึกก็รู้สึกหิวขึ้นมาอีกจนได้ เพราะกว่าจะได้นอนก็เที่ยงคืน แก้ปัญหาด้วยการ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ แหะๆ หายหิว แต่วิ่งเข้าห้องน้ำเป็นระวิงเชียว


ผลปรากฏว่า น้ำหนักจากเดิม 67  กิโล ตอนนี้ลดเหลือ 66.5  แล้ว 555++ ภูมิใจเหลือเกิน ลดไปตั้งครึ่งกิโล



สิ่งสำคัญที่สุดคือจิตใจของเราเองจริงๆค่ะ ทุกๆครั้งที่คิดจะลดน้ำหนัก คิดเสมอว่าอยากให้คนที่มองเค้ามีความสุข ได้เห็นแต่สิ่งสวยงาม พูดง่ายๆคือ คิดแต่จะลดเพื่อคนอื่น  ไม่อยากให้เค้าอายใคร


ซึ่งมันต่างจากคราวนี้ ที่เราทำเพื่อตัวเราเอง แม้มีสายตา สมเพช เวทนา จากใครบางคน ว่าเราคงล้มเหลวไม่เป็นท่าเหมือนทุกๆครั้ง เราก็ไม่หวั่นไหว เพราะครั้งนี้เราไม่ได้ทำเพื่อใคร แต่เราทำเพื่อตัวเราเองต่างหาก


ค่อยเป็นค่อยไปก็ได้นี่เนอะ ต้องลดอีก ๆๆๆ จะได้ใส่เสื้อสวยๆกะเค้าซะที ซื้อไว้เต็มตู้ แต่ใส่ไม่ได้อ่ะ เซ็งจิงๆ






Free TextEditor




 

Create Date : 01 เมษายน 2552
4 comments
Last Update : 1 เมษายน 2552 15:54:41 น.
Counter : 247 Pageviews.

 

สู้ สู้ นะคะ
ใช่ค่ะเราต้องทำเพื่อตัวเราเอง
เสื้อผ้าสวยๆรอเราอยู่ค่ะ

 

โดย: emmycookie 1 เมษายน 2552 20:30:56 น.  

 

เป็นกำลังใจให้ค่ะ

 

โดย: KissAddicted 1 เมษายน 2552 20:32:57 น.  

 

มาทักทาย

และเป็นกำลังใจให้ค่ะ อิ

สู้ๆไปด้วยกันนะ

 

โดย: ผัดไท (anny_kop ) 1 เมษายน 2552 22:58:54 น.  

 

สู้เพื่อสวย
สวยเพื่อตัวเรา
ทำเพื่อตัวเอง ดีที่สุดค่ะ

 

โดย: maydaysayHi 1 เมษายน 2552 23:32:32 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.