สิงหาคม 2554

 
1
3
4
6
8
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
24
25
26
27
28
29
30
 
 
♥ ทานโยเกิร์ตอยู่เป็นประจำสามารถลดความอ้วนได้ ♥


Smiley Smiley ทานโยเกิร์ตอยู่เป็นประจำสามารถลดความอ้วนได้ !!!


Smiley จากการวิจัย นักวิจัยค้นพบว่าคนที่มีน้ำหนักค่อนข้างเยอะ
ผู้ซึ่งรับประทานโยเกิร์ตประเภทที่ไม่มีน้ำตาลเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง
เพื่อเป็นส่วนหนึ่งของการ diet แคลอรี

สามารถลดน้ำหนักได้มากถึง 22%
และสามารถลดไขมันในร่างการได้มากถึง 61%
เมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้รับประทานโยเกิร์ต
และมุ่งเน้นเพียงแค่การลดปริมาณแคลอรี่เท่านั้น


Smiley นอกจากนี้แล้ว...คนที่รับประทานโยเกิร์ตอยู่เป็นประจำ
ยังสามารถลดปริมาณไขมันในกระเพาะอาหารได้มากกว่า
คนที่ไม่ได้ทานโยเกิร์ตอยู่เป็นประจำมากกว่าถึง 81%


Smiley ที่นี้ !! ก็หันมาทานโยเกิร์ตกันดีกว่าเน้อะ อิอิ


ที่มา : http://www.webmd.com/food-recipes/news/20050317/yogurt-may-help-burn-fat-promote-weight-loss









Create Date : 10 สิงหาคม 2554
Last Update : 10 สิงหาคม 2554 14:10:01 น.
Counter : 428 Pageviews.

1 comments
  
โดย: u4keducation (ponglds ) วันที่: 7 เมษายน 2555 เวลา:11:59:51 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Girlfans_Ann
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]