จากวันนี้เป็นต้นไป..ข้าพเจ้าจะสวย แบบฉุดไม่อยู่ !!! วันที่ 9(ฉันต้องอยู่ให้ได้) สวัสดีค่ะ .. เพื่อนๆชาว Bloggang วันนี้อัยย์รู้สึกชาๆกับหัวใจเหลือเกิน จนไม่รู้จะเดินไปทางไหน.. ไม่อยากจะคิดอะไรมาก.. ไม่อยากจะร้องไห้.. ไม่อยากทำอะไรเลย..อยากอยู่เงียบๆ อยากเดินทะเลเป็นนางเอกมิวสิค อยากขับรถไปเรื่อยๆ.. เพราะเหนื่อยกับหัวใจเหลือเกิน แต่ทำอะไรไม่ได้.. ทำไม ต้องมาทำกันแบบนี้ ซ้ำแล้วซ้ำอีก เฮ้อ ถ้ารักทำไมไม่ถนอมน้ำใจกัน... ________________________________________________ เช้านี้...ไม่ได้ทานอะไรค่ะ ไปช็อประบายความเครียด เที่ยง..พี่ๆเลี้ยงข้าวเที่ยง 1.ตำไทย - 50 k. 2.ข้าวเหนียว - 180 k. 3.ไก่ย่าง 2 ชิ้นใหญ่ - 240 k. 4.สลัดผัก-ผลไม้ 1 ถ้วยน้ำจิ้มเล็ก - 20 k. 5.ขนมปังแยมส้ม 1 ชิ้น - 130 k.(มั้ง) ทานอย่างมีความสุขมากๆค่ะ..พยามไม่คิดอะไร ยิ้มและัหัวเราะ คิดว่าเราจะผ่านมันไปให้ได้..เราต้องอยู่ให้ได้.. รวมกลางวัน..ไม่รวมมื้อเย็น เท่ากับ 620 k. ...สู้ๆ _________________________________________________ _________________________________________________ มาแล้วค่ะ สำหรับมื้อเย็นวันนี้ 1.ก่อนกลับชงชาหนึ่งแก้วค่ะ 10 k. พอกลับถึงห้อง..มาคืนดีกับแฟน หุหุ แล้วก็ไปทานข้าวแล้วไปดูหนังกันค่ะ 1.ทานยาคูลย์ 1 ขวด - 41 k. 2.ก๋วยเตี๋ยวเป็ด - 200 k. 3.น้ำซุปกระดูกหมู - 50 k. 4.โค้กครึ่งขวด - 40 k. 5.มันฝรั่งเทศโต 1 ถุง - 160 k. 6.ส้ม 1 ลูก - 30 k. 7.กล้วย 1 ลูก - 50 k. รวม มื้อนี้ 581 k. ล้มเหลวมากกก..ตามใจปากทุกอย่างเลย รวมทั้งวัน 1,201 k. อ้าวทำไมน้อยอ่ะ..โกงการคำนวณแคลรึเป่าเนี่ย ผลการชั่งน้ำหนัก 49.3 ขึ้นมาหนึ่งขีด ค่ะ กำลังกายมียกขานิดหน่อย ไม่เคยได้เหงื่อหรือเหนื่อยเลย เซงตัวเอง...   Create Date : 08 เมษายน 2554 4 comments Last Update : 9 เมษายน 2554 1:43:59 น. Counter : 1111 Pageviews. Share Tweet

น่ากินจัง พูดซะอยากเลยเรา   โดย: lowestprice2shop (chaiwo ) 8 เมษายน 2554 16:01:57 น.

คิดอะไรไม่ออก ทำอะไรไม่ถูกก็นิ่งๆ สักพักค่ะ เวลาจะช่วยให้ทุกอย่างดีขึ้น อารมณ์แบบนี้เกิดขึ้นได้ทุกคนเนอะ อยู่ที่ว่าใครจะจัดการกับมันยังไง สู้ๆ ค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกเรื่องเลย   โดย: ญ. 8 เมษายน 2554 16:46:31 น.

สู้ ที่สุดค่ะ สู้ต่อไป   โดย: Ai-Samikoe 9 เมษายน 2554 1:46:26 น.

สู้ๆต่อไปนะคะ   โดย: น้ำพันซ์ 11 เมษายน 2554 14:31:39 น.