weight controlวันที่8....16/3/53 (°‿°◕‿◕°‿°)
วันที่16/3/53 มื้อแรก ไวไวหมี่ขาวใส่หมูสับ,น้ำสับปะรด1แก้ว มื้อสอง ข้าว1ทัพพี,ไก่ย่าง,ผัดผักคะน้าใส่หมู,แอปเปิ้ล1/2ลูก,น้ำสับปะรด1/2แก้ว **โยคะ45-50 นาที ............................. เมื่อวานนี้ขอบคุณเพื่อนๆพี่ๆน้องๆมากกกกกกกกกกกกกกกเลยนะค่ะที่มาแนะนำเรื่องความรักช่วยแก้ปัญหา บางคนก็แชร์ประสบการณ์ที่เจอมา จะนำคำแนะนำทั้งหมดไปบอกเพื่อนค่ะคงช่วยอะไรได้บ้างไม่มากก็น้อย แต่ของแบบนี้ขึ้นอยู่กับใจนะหญิงว่า ถ้าเราคิดจะจำมันก็คงจำอยู่แต่ถ้าเราคิดว่าลืมไปเถอะมันก็น่าจะทำได้บ้าง แต่พูดก็พูดง่ายเจอกับตัวก็คงแย่ ไงก็ขอขอบคุณทุกๆคนอีกทีนะค่ะ ใจดีกันจริงๆน่ารักจัง มีความสุขกันมากๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนสู้ๆนะ
Create Date : 17 มีนาคม 2553 |
Last Update : 17 มีนาคม 2553 9:52:50 น. |
|
24 comments
|
Counter : 423 Pageviews. |
|
|
พรุ่งนี้รอผลน้ำหนักอยู่น๊า.. ไอ้ที่มันเกินมาเมื่อวันก่อนน่าจะลดลงไปแล้วเนอะ โย่วๆๆ