วันก่อนไปเดินซุปเปอร์มาเก็ตในห้างดัง เห็นไอ้เจ้านี้ เขียนซื้อไว้ว่า ผักวิตามิน ไควาเระ น่าสนใจไหมล่ะ เอามาทำอาหารกันดีกว่า

ส่วนผสม ไควาเระผัดเห็ดหอม

เสร็จแล้วจ้า แต่ขอบอกผักแอบขม รสออกแนวประมาณผักโขม แต่อย่างว่า หวานเป็นลมขมเป็นยา อิอิ

ทานอาหารปราศจากเนื้อสัตว์แล้ว อย่าลืมทำจิตใจให้ปราศจากสิ่งชั่วร้าย ด้วยนะค่ะ
ไม่มีอะไรยาก มีก็แต่ คุณจะทำ หรือไม่ทำเท่านั้นเอง