HAPPY BIRTHDAY TO Me
วันนี้วันเกิด ก็อย่างว่าล่ะ วันเกิด ก็ต้องกินเยอะเป็นธรรมดาใช่ไหมล่ะ ถ้างั้นของด diet 2 วัน เพราะพรุ่งนี้ กินเลี้ยงกับที่บ้าน
กิจกรรมวันนี้ กิจกรรมบุญล้วน ๆ เลย วันนี้ไปทำบุญที่วัด มีคนมาร่วมอวยพรวันเกิดของเราเป็นแสน 
วันที่ 10 ตุลา วันเกิดเรา ปีนี้ตรงกับวันคล้ายวันเกิด 124 ปี พระมงคลเทพมุนี หลวงปู่วัดปากน้ำ ที่วัดเค้าเลยหล่อหลวงปู่เป็นทองคำ คนมากันสามแสนกว่าจากทั่วประเทศ ต่างประเทศก็เพียบ วันนี้คนเยอะ แต่ก็อิ่มบุญกันตาม ๆ กัน อิ่มมากจนน้ำหนักขึ้นไป 0.2 kg จากเมื่อวานชั่ง 54.6 วันนี้ กลายเป็น 54.8 ซะแล้ว
รายการอาหารวันนี้
มื้อเช้า ข้าวกล้อง 1 ทัพพี + แกงส้มชะอมทอด + หมูอบ
มื้อกลางวัน ข้าวกล่อง (เยอะมาก) +พะแนงหมู (กินไม่หมด)
หมูปิ้ง 2 ไม้
มินิครัวซอง 1 ก้อน
สาลี่ 3 ชิ้น
มื้อเย็น ลูกชิ้นปิ้ง 8 ลูก
กาแฟเย็น 1 แก้ว
วุ้นใบเตย 2 ชิ้น
My Weight Chart:
| 
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
งดไดเอทยังไงก็พยายามเลือกของมีประโยชน์กินนะคะ
สู้ๆค่ะ