อาหารเป็นปัจจัยหลักๆเลยก็ว่าได้เป็นส่งผลทำให้เกิดสิวบนใบหน้าของเราได้ ถ้าเราไม่รู้จักเลือกกินอาหารให้ดีแล้วก็อาจจะส่งผลทำให้เกิดสิวหัวช้างได้ โดยอาหารที่ทำให้เกิดสิวหัวช้างได้มีดังนี้ 1.ขนมปัง เบเกอรี่ต่างๆ
2.ขนมไทยที่มีรสหวานๆ เช่น ทองหยิบ ทองหยอด เป็นต้น
3.ขนมที่อยู่ในรูปแบบห่อและใส่ผงชูรสในปริมาณที่มากๆ
4.ช็อคโกแลต
5.ขนมเค้ก
6.น้ำหวาน น้ำอัดลม นม
7.ไอศครีม
8.ของมันและของทอดต่างๆ
9.เนื้อสัตว์ติดมัน
10.เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด
11.อาหารทะเล
12.อาหารที่มีรสจัด เช่น หวานจัด เค็มจัด เผ็ดจัด เป็นต้น
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
