|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | |
|
|
|
|
|
18 มกราคม 2553 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
การดูจิต
การดูจิต พระพุทธเจ้าทรงสอนว่า การนั่งสมาธิโดยดูลมหายใจเข้าออกนั้น ลมหายใจเข้าออก สั้นหรือยาว เราก็ต้องรู้ แต่สำคัญกว่านั้นคือ การที่เราจะเข้าใจว่าจิตนั้น ณ.ขณะนั้นดูอะไรอยู่ ท่านว่าเหมือนกับเรานั่งดูปลาในอ่างที่ว่ายไปมา ซึ่งถ้าเราเห็นปลาน้อยๆก็แสดงว่าจิตของเรากำลังตามปลาเหล่านั้นอยู่ นั่นเป็นของง่ายเพราะเรามองเห็นตัวปลาในอ่างน้ำที่ใส แต่ถ้าเป็นบ่อหรือสระตามธรรมชาติ เราจะมองเห็นตัวปลาก็ต่อเมื่อปลาขึ้นมาหายใจ ฉะนั้นการเฝ้าดูจิตตามลมหายใจเข้าออก ก็เพื่อดูว่าเมื่อไรจิตเราคิดถึงสิ่งที่ไม่เป็นมงคลบ้าง ซึ่งเป็นเรื่องยาก เพราะไม่เหมือนดูปลาในน้ำที่ใส เมื่อไรที่จิตเรากระทบกับกิเลสตัณหา และสามารถข่มจิตไม่ให้คล้อยตามได้ เราก็จะสามารถพัฒนาไปได้อีกลำดับหนึ่ง แต่ส่วนใหญ่แล้ว เราจะไม่อาจที่จะข้ามอุปสรรคนี้ไปได้ เพราะเรายังหลงและยึดติดอยู่กับกิเลสตัณหาเหล่านี้ เหมือนปลาที่ต้องอาศัยน้ำฉะนั้นแลฯ.
Create Date : 18 มกราคม 2553 |
Last Update : 18 มกราคม 2553 9:29:06 น. |
|
8 comments
|
Counter : 797 Pageviews. |
|
|
|
โดย: ยังไงก็น้อง วันที่: 18 มกราคม 2553 เวลา:12:01:22 น. |
|
|
|
โดย: วิวัฏฏะวน IP: 125.26.162.53 วันที่: 19 มกราคม 2553 เวลา:10:53:29 น. |
|
|
|
โดย: nordcapp (nordcapp ) วันที่: 19 มกราคม 2553 เวลา:15:02:52 น. |
|
|
|
โดย: ยังไงก็น้อง วันที่: 19 มกราคม 2553 เวลา:21:52:39 น. |
|
|
|
โดย: ดา ดา วันที่: 20 มกราคม 2553 เวลา:9:33:05 น. |
|
|
|
โดย: อ้วนซาอุ วันที่: 20 มกราคม 2553 เวลา:9:41:15 น. |
|
|
|
โดย: Chulapinan วันที่: 22 มกราคม 2553 เวลา:21:32:27 น. |
|
|
|
โดย: ม่วนน้อย วันที่: 22 มกราคม 2553 เวลา:22:25:34 น. |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|