☀❤<<<--+-+---อัพเดทภัตตาคารบ้านทุ่งRasa---ยำผักบ้านสูตรโบราณ--+-น้ำใบเตยลูกใต้ใบ+-->>> ☀❤

วันที่ 24 กรกฎาคม 2555

อัพเดทเมนูบ้านๆ กับ ภัตตาคารบ้านทุ่ง Rasa ค่ะ

เพิ่มเติมข้อมูลประโยชน์และ สรรพคุณของผักค่ะ

วันนี้ มีเมนูเพื่อสุขภาพมาฝาก

มาชม มาชิมกันวันนี้ พร้อมบรรยากาศทุ่งนา ฟ้า และ ธรรมชาติอีกเช่นเคยค่ะ








+++++++++++++

ผัักๆๆๆ เชิญมากกินผัก มาเร็วๆ ไวๆ ผักๆ ผัก กำโตๆ ฮ่าๆๆๆ
ยำผักสูตรโบราณ
ส่วนประกอบ
ผักหวาน
ผักโขม
ใบบัวบก
ใบมะดัน
ใบมะขาม
กระถิน
ยอดมะยม
โหระพา
ถั่วลิสงคั่ว
มะพร้าวคั่ว
น้ำตาลปี๊บ
เกลือ
มะนาว
พริกป่น

ผักเยอะ ผักแยะ เดินไปมา เก็บมาเพราะอ่อนใส

เมนูสุขภาพ เลยเกิดขึ้นค่ะ


แม่ สา ชอบทำ





ผักหวานเขียวสวย มีแคลเซียม และวิตามินเอ สูงมาก



ผักโขม มีสารต้านอนุมูลอิสระ มีวิตตามินซีสูง และมีเบต้าแคโรทีนสูงค่ะ



โหระพา

กระถิน ยอดและดอก จะมีวิตามินเอสูงช่วยบำรุงสายตา
มีเส้นใยมากช่วยเรื่องการขับถ่าย มีโปรตีน มีแคลเซียม โอ้ สารพัดเลย



ใบบัวบก มีวิตามินเอสูงมาก และ แคลเซียมสูงค่ะ



ใบมะดันเพิ่มความเปรี้ยว สรรพคุณแก้หวัด ขับเสมหะ ระบาย



ยอดมะขามอ่อนเพิ่มความเปรี้ยวเช่นกันค่ะ
ยอดมะขามอ่อนมี มีวิตาซี และ มีวิตามินเอ สูง



ยอดใบมะยม มันๆ ดี มีสรรพคุณ ดับพิษร้อน ถอนพิษไข้ บำรุงประสาท

ข้อมูล สรรพคุณก็มาจากหนังสือ ผักพื้นบ้านไทย สมุนไพรต้านโรค ของ ชิดชนก

สา ซื้อมาให้แม่อ่าน ตอนแม่ป่วยค่ะ เล่มละ 29 บาท แต่เนื้อหาเกินคุ้มค่ะ



เมนูนี้ง่ายแสนง่าย

จัดการหั่นผักทุกอย่าง คั่วมะพร้าว คั่วถั่วลิสง

ลวกผักหวาน ลวกผักโขม

จากนั้นก็ยำค่ะ ใส่ทุกสิ่งอย่างลงไป ปรุงรส เปรี้ยว เค็ม หวาน



ผักทั้งหมดได้มาอยู่รวมกันในจานนี้ค่ะ
นี่คือหน้าตา สวยงาม น่ากิน อร่อยด้วย อิอิ



สุดท้าย แถมๆ น้ำ ใบเตย กับ ลูกใต้ใบ แม่ต้มกิน หอมดีค่ะ

ต้มแบบแค่เดือดแล้วยกลงนะคะ ไม่ต้องให้เดือดนาน

นานเกินมันจะขมค่ะ

แม่บอกว่าบำรุงเลือด บำรุงหัวใจ ตับ ไต ค่ะ

เมนูสุขภาพทั้งนั้น จขบ. เลยสวยไงคะ อิอิ ฮ่าๆๆๆ ไม่ค่อยเลยนะ



++++++++++++++++

ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาเยี่ยมชมกันค่ะ

ทักทายกันได้สบายๆ ยินดีต้อนรับนะคะ

มีความสุขที่ได้แบ่งปันค่ะ





Create Date : 24 กรกฎาคม 2555
Last Update : 24 กรกฎาคม 2555 23:16:28 น. 52 comments
Counter : 5319 Pageviews.

 
พี่ก๋ามาเจิมบล้อกน้องสาบ้างแลกกัน 555



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:7:04:57 น.  

 
เชียงใหม่ฝนตกครับ
ตกมาตั้งแต่เมื่อคืนนี้จนถึงเช้าเลยครับ
เพียงแต่ตกไม่หนักเท่านั้นเอง


หมิงหมิงยังไม่ตื่นเลยครับ 555
หลับปุ๋ยๆ แต่ไม่เป็นไร
เพระา รร.อยู่ใกล้บ้าน
นั่งรถ 10 นาทีก็ถึงแล้วครับ




โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:7:05:59 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณสา ในชีวิตของคนเรา คุณค่าคนจริงๆแล้วเท่ากันนะคะ ไม่สำคัญว่าเกิดมาจากไหน แค่ความคิดเราเป็นแบบนี้ คือดีสุดๆแล้วอ่ะค่ะ


โดย: สัญญาลมปาก วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:7:10:55 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับคุณสา
เยื่ยมเลยครับทั้งบรรยากาศและยำผักรวม น่าหม่ำมาก เห็นภาพท้องทุ่งแล้วหายใจโล่งเลย


โดย: ลุงกล้วย วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:7:27:03 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ค่ะน้องสา

อิจฉาบ้านนี้จัง มีผักสด ๆ อ่อน ๆ ให้เก็บทำอาหารเมนูสุขภาพได้ตลอดเวลา



โดย: เนินน้ำ วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:7:32:26 น.  

 
เมนูวันนี้ปอยขอผ่านก่อนนะค่ะคุณสา แฮ่ๆ
คือในบรรดาผักทั้งหลายที่คุณสาว่ามานะค่ะ
ปอยทานเป็นแค่ไม่กี่อย่างเองนะค่ะ แห่ะๆ

แต่ปอยขอจองน้ำใบเตยนะค่ะ อิอิ

หง่ะ ลูกใต้ใบ ไม่รุ้จักอีกแว้วววว

แวะมาได้ความรู้อะไรเยอะเลยนะค่ะคุณสา
ได้รู้จักอะไรมากมายค่ะ ขอบคุณที่แบ่งปันนะค่ะ



โดย: ปอย (แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ ) วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:7:43:24 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับ...
บรรยากาศ... น่า กางเปล นอน
มาบ้านนี้ สุขภาพดีกลับไปครับ


โดย: ปลาไหลเรียกพี่ วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:7:58:42 น.  

 
กรี๊ดดดด ..กับเมนูยำสารพัดผัก ถูกใจอีกแล้ว
สาวกผักบ้าน ๆ อยากทำบ้าง สำรวจผักแล้วหาได้เกือบครบ ยกเว้นใบมะดัน ส่วนใบบัวบกไม่เอา เหม็นเขียว 555

แค่เห็นจานยำก็น้ำลายสอแล้วจ้า ล้วนแต่เป็นผักเปรี้ยว ๆ กระตุ้นต่อมน้ำลายอย่างดี มิน่าคนทำคนทาน หน้าใส สุขภาพแข็งแรงกันทั้งคุณแม่คุณลูกเลย

น้ำลูกใต้ใบไม่เคยดื่ม แต่เคยได้ยิน ปกติขึ้นที่บ้านพี่ถอนทิ้งหมด สงสัยต้องลองต้มบ้างแล้ว แต่ตอนพี่ถอนมันไม่เหลือสักต้น

ขอบคุณสำหรับความรู้บ้าน ๆ กับพืชผักบ้าน ๆ นะจ๊ะ


โดย: kuky วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:8:27:03 น.  

 
เห็นบรรยากาศทุ่งนาแล้วชอบมากๆค่ะ

ยำแบบนี้เรายังไม่เคยทานเลยนะิ น่าทานมากๆ
เราชอบทานผักที่สุด เด๋วจะมาขโมยสูตรไปทำบ้างนะคะ


โดย: สองสี วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:9:07:42 น.  

 
ลูกใต้ใบ...ที่บ้านตอนเด็กต้มแก้บิด
อร่อยเหรอครับ.....555 ขมปี๋เลย...


โดย: พันคม วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:10:02:20 น.  

 
สวัสดีค่ะ เอาข้าวกล่องมาขอแลกน้ำใบเตยค่ะ



โดย: AoRaEa วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:12:04:10 น.  

 
^^ เพิ่งรู้ว่า ใบมะดันกินได้ แม่เจ้านี่เราเป็นหลานชาวสวนได้ยังไง แป่ว


โดย: ริมน้ำ_ขอบฟ้า (rimnam_kobfa ) วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:13:27:56 น.  

 
โอ่ะ น้องสา อย่าง อร่อยเลยนะ..
พี่เคยกิน ยำสมุนไพร
คล้ายๆ อย่างนี้แหละ ..อร่อย ให้คุณค่า เยอะเลย ..หากินยาก..
มองทุ่งนา เข้าบรรยากาส เลย อิอิ .


โดย: tifun วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:13:34:50 น.  

 


โดย: สาวชนบท วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:15:07:03 น.  

 
เห็นแล้วน้ำลายกระจาย อยากไปช่วยเด็ดจัง
ปลูกกินเอง ดีจังค่ะน้องสา ปลอดภัยสบายใจ
แถมเด็ดได้ไม่จำกัด 55 ข้อนี้ชอบที่ซู๊ด


โดย: Schnuggy ชนุ๊กกี้ วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:17:18:24 น.  

 
ครบรสจริงๆ ตั้งแต่บรรยากาศสวยๆ สดชื่น จนถึงอาหาร


โดย: Your Grace วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:18:47:01 น.  

 
แวะมาชมเมนูอาหารค่ะ น่ากินทั้งยำและน้ำใบเตยเลย


โดย: AeChan วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:19:16:37 น.  

 
สวัสดีค่ะน้องสา พี่กิ่งมาช้าไปหน่อยค่ะ บ่ายนี้พี่กิ่งมีสอนยาวไปถึงสอนพิเศษที่บ้านพึ่งว่างเข้ามาค่ะ ตามมาชิมยำผักน่ากินมากนะคะ แต่ที่บ้านพี่กิ่งเค้าใช้ยอดมะขามมายำคล้ายๆีกันค่ะ ผักหลายอย่างแบบนี้ไม่มีค่ะ แต่น้องสาทำน่ากินนะคะไว้พี่กิ่งจะลองทำตามสูตรดูบ้างนะคะ
พักผ่อนนอนหลับฝันดีค่ะ







โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:21:03:26 น.  

 
โห ดอกกุหลาบเม้นท์ข้างบนกลีบสวยจังเลยค่ะ คืนนี้ฝันดีนะคะ


โดย: สัญญาลมปาก วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:21:35:56 น.  

 
น้ำลายจะไหลครับ ฮ่าๆๆๆ กำลังหิวๆเลย ><
เขียนให้ขำผมว่าไม่ยากนะแต่ยากมากๆตังหาก ฮ่าๆๆ

ฮ้าววววว ฝันดีราตรีสวัสดิ์ครับ


โดย: Don't try this at home. วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:23:29:55 น.  

 
มาแล้วจ้าๆๆๆๆ
แอบไปเล่นเฟชบุีีี๊คหน่อยว่าจะทำบล้อกเที่ยว
ที่ไหนได้ เวลาเหลือไม่นานแระ อร๊ายยย ไม่ไหวๆ
ต้องทำบล็อกขัดตาทัำพไปก่อน
เด๋วก็ออนแระ อิอิ

กดโหวตบล็อกนี้เรียบร้อย

ทำการโหวตบล็อกวันแม่เรียบร้อยแล้วค่ะ


เปิดมาภาพแรก ท้องฟ้าวันนี้สวยมาก
ชอบๆ แบบนี้แหละพี่
เพราะถ่ายรูปได้สวยด้วย
แต่ก็ร้อนเอาเรื่องน๊า

บอกว่า เป็นไอดอลเลยนี่เขิน อิอิ
เพราะพี่รินก็พูดตรงๆ แหละ บางคนอาจรับไม่ได้หรือไม่ชอบ ก็ตรงๆ แบบนี้แหละจ๊า


เมนูบ้านๆนี้ ผักเพียบเลยอะ
พี่รินผิวไม่ค่อยสวยเลย เพราะชอบเขี่ยผักออกนี่แหละ 555


แงๆๆๆ บ้านนี้มีใบมะขามอ่อนพอดีอยากได้มากกกกก
เพราะพี่รินจะเอาทำแกงเห็ด แถวนี้ไม่มีเลย
ถ้าเป็นบ้านนอกพี่ริน ไม่เคยขาดเหลือผักพวกนี้เลย
แต่มาอยุ่นี่ทำเท่าที่ได้ ทำให้ขาดหายหลายเมนูเลยงั้นเนี่ย




โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:23:39:03 น.  

 

แหล่มค่ะแหล่มหิวตามค่ะ



โดย: อุ้มสี วันที่: 24 กรกฎาคม 2555 เวลา:23:42:43 น.  

 
น้องสาขราา ย้่ายบ้านมาอยุ่ข้างๆบ้านพีเร้วว

คือว่าพี่อยากกินยำผักง่าาาา
ชอบมากๆเมนูโบราณแบบนี้
บ้านพี่เคยทำเมนูคล้่ายๆแบบนี้
เครือ่งเคราเหมือนกันเลยแต่บ้านพี่ใส่หนังหมูกับหมูสับแทน คริๆ อ้วนนนได้อีก

แต่พี่ไม่ชอบกินผักโขมมมอ่าา
เลยบดใส่เส้นหมี่ เส้นพาสต้าเสียเลย คริๆ


ลูกใต้ใบมีประโยชน์มากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ สารพัดสรรพคุณ น้องสากินเยอะๆนะค๊าาจะได้สวยคงกระพัน พันปี อิอิ

เมนูสุขภาพทั้งนั้น จขบ. เลยสวยไงคะ

แต่ยังไงพี่ก็ไม่เชื่อหรอกกกกกก
คงต้องให้ลูกชายไปดูตัวถึงบ้านนะ ถึงเชื่อ 55
ถ้าลูกชายโอเค ก็ตกลงหมั้นเลย
กร๊ากกกกก แต่ตอนนี้ 4ขวบเองคร่าา 55555555


โดย: แม่บ้านครอว์ฟอร์ด วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:0:30:45 น.  

 
เมนูบ้านๆ เพื่อสุขภาพแบบนี้พี่ชอบมากค่ะน้องสา
กลิ่นใบเตยหอมๆ ทานแล้วคงชื่นใจ
ที่อิตาลีใบเตยขายแพงมาก เป็นแบบแช่แข็งด้วยนะคะ
สดๆ ไม่ค่อยมี (มีมาขายทีไรโดนคนแย่งซื้อหมด 555+)

ปล.ช่วงนี้แวะมาหาช้าหน่อย กำลังเตรียมตัวจะไปเที่ยวค่ะ
ถ้าว่างเมื่อไหร่จะแวะมาทักทายแน่นอน ^.^


โดย: diamondsky วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:4:32:32 น.  

 


โดย: พันคม วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:6:16:54 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับน้องสา








โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:6:25:08 น.  

 
ดีแล้วล่ะครับ
แบกเอาไว้ก็หนัก

เชียงใหม่ฝนตกติดกันมาสองวันแล้วครับ
ดีนะที่ตกไม่หนัก

ปีที่แล้วตกสามวันต่อกัน
น้ำท่วมบ้านพี่ก๋าเลยครับ 555



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:6:30:13 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับคุณสา
เมนูสุขภาพ ยำผักหวานบ้าน จานนี้ใช่เลย
น้ำแถมๆ น้ำ ใบเตย กับ ลูกใต้ใบ ก็น่าสนใจทำ
จะลองเอามาตากแห้งไว้ชงเป็นชาดื่ม
เชื่อว่าบำรุงสุขภาพได้และสวยไม่ค่อยแบบจขบ.ไง
อ้อเมื่อวานมื้อเย็นทำมะระขี้นกผัดกระปิแล้วครับ
อร่อยไม่รู้ลืม ไม่ขม รสหวานมัน หมดจานไม่รู้ตัว
ทานอย่างเดียวไม่สนใจปลาสลิดทอดกับ
ปราร้าทรงเครื่องเลยครับ
ขอบคุณ คุณสาที่แนะนำเมนูนี้ครับ


โดย: moresaw วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:6:34:42 น.  

 
อ้าวสาวบ้านนี้ไม่อัพบล็อกเหรอค่ะ แห่ะๆ

อรุณสวัสดิ์คร๊า


โดย: ปอย (แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ ) วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:6:36:52 น.  

 
อรุณสวัสดิ์นะคะ


โดย: สัญญาลมปาก วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:7:09:38 น.  

 
ทักทายสวัสดีกันยามเช้าครับ
ชมทุ่งนาในบรรยากาศธรรมชาติที่น่าชมครับ

เมนูสุขภาพดูจะเป็นเมนูสำหรับคนทานผักคนรักผัก กันอย่างมากเลยนะครับ


โดย: ถปรร วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:8:36:27 น.  

 
ทุ่งนาดูเขียวขจี สวยเชียวค่ะ

พ่อบอกว่าแถวบ้านฝนไม่ตกเลย นาแล้งมาก
ข้าวจะตายหมดแล้ว เหอะๆ


โดย: micbumsoo วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:8:45:32 น.  

 
มอนิ่งนะคะ มาเจอบ้านทุ่งทีไร ชื่นใจทุกที ปล.ช่วงนี้อิน ซีเรียนเรื่องข้าว


โดย: มี๊เก๋&ซีทะเล (kae+aoe ) วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:8:50:16 น.  

 
สวัสดีค่ะน้องสา เมื่อคืนพี่กิ่งหลับไปแล้วจ้ารู้สึกเพลียก็เข้านอนไวหน่อย มาตอนเช้าอยู่ที่ทำงานแล้ว
เช้านี้ว่างไม่มีสอน ก็มานั่งตอบเม้นท์เพื่อนๆนี่แหละ แหะ แหะ (คุณครูแอบเอาเวลาทำงานมาเข้าบล็อก)

วันนี้ขอให้น้องสาทำงานอย่างมีความสุขนะคะ
เอาดอกไม้สวยๆมาฝากจะได้สดชื่นๆๆๆๆจ้า





โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:9:01:47 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เค้าไม่ชอบกินผัก แต่ชอบผักกาดนะ


โดย: chibifachan วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:9:48:01 น.  

 
หวัดดียามสายจ้าสาวน้อย
วันนี้พี่รินเข้ามาตอบเม้นเพื่อน ๆอีกทีชอบดองไว้อะ 555+

ทีเดียวแล้วเหนื่อย พอดี md ไม่มาทำงานด้วย
ก็เลยเข้าบล็อกได้
ปกติ ก็เปิด ๆ เฟชบุ๊คเล่นบ้างได้หน่อยนึง


นี่พี่รินว่า ถ้าพี่รินเอาเห็ดเผาะมาทำและเข้ามาเอาใบมะขามอ่อนบ้านสานะ
ทำกินได้เลยแหละ 555+

แต่อยู่ที่นี่ไม่ค่อยมีวัตถุดิบ ผักก็ไม่สดด้วย

ไม่เหมือนบ้านนอกพี่ริน เดินเข้าไปสวนก็ได้พริก เด็ดผักมาได้เยอะแระ
ไม่ต้องไปซื้อเลย

มันต่างกันตรงนี้จริงๆ แต่ถ้าอยู่บ้านนอกไม่แน่นะ
ความอ้วนถามหาแน่ๆ
เพราะแม่ทำกับข้าวอร่อยมากกกกกก

แต่พี่รินไม่ค่อยได้เรื่องเลยอะ

555+




โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:10:39:25 น.  

 
เมนูสุขภาพทั้งนั้น จขบ. เลยสวยไงคะ

กำลังจะบอกพอดีว่าเข้าใจแล้วว่าทำไม คุณสา จึงมีผิวพรรรสวยผ่องเช่นนี้ เพราะ ผักสด ๆ สารพัด อย่าง ทุกมื้อ นี่เองงงง......

แต่สำหรับพี่ ถึงหม่ำ มื้อนึงเป็น กิโล ก็คงไม่ช่วยอะไรแล้วค่ะ 555

แต่ถ้านึกถึงสุขภาพ ระบบขับถ่าย ก็สมควร จัดไปใช่มั๊ยค่ะ

วันนี้ ทำงานอย่างมีความสุขค่ะ


โดย: ตาลเหลือง วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:11:14:28 น.  

 
แวะมาทักทายเวลาทำงานคะ
แม่หนูยิมงานเยอะ อิอิ
มะค่อยได้เข้ามาทักทาย

ขอบคุณนะคะแวะไปบ่อย ๆ
ชอบบ้านนี้ตรงที่ชอบรายการเดียวกัน
แม่หนูยิมชอบที่เค้าพูดได้คล้องจอง
เพราะเป็นคนเจ้าบทเจ้ากลอน อิอิ

วันนี้อากาศครึ้มถ้าเหมือนกันก็รักษาสุขภาพด้วยนะคะ


โดย: gymstek วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:11:15:48 น.  

 
ทานมื้อกลางวันยังครับคุณสา บ้านลุงยังไม่เห็นแดดเลย ท้องฟ้ายังฉ่ำอยู่เลย


โดย: ลุงกล้วย วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:12:31:51 น.  

 
เมนูยำผักรวมมิตร เพื่อสุขภาพจริงๆครับ
น่ารับประทานมากครับ คุณสา
มีคนบอกว่า ให้กินลูกใต้ใบกับขนมจีนผมเองก็ยังไม่เคยลองเลยครับ



โดย: เศษเสี้ยว วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:12:59:09 น.  

 
สวัสดีค่ะ
ผ่านมาชมเมนูสุขภาพ น่าทำและน่าทานมากๆ
ยินดีที่ได้พบคนบ้านเดียวกัน
ทำงานด้วยความสุขนะคนสวย


โดย: pantawan วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:13:08:41 น.  

 




ยกยำก้านคะน้ากรอบมาเสิบตอนบ่ายจ๊ะน้องสา
หม่ำๆไรยังน๊าาาาาา


โดย: น้ำค้าง (แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ ) วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:13:42:38 น.  

 
สวัสดีค่ะน้องสา พี่กิ่งมาช้าไปหน่อยค่ะ แหะ แหะ มัวแต่อัพบล็อกวันแม่ค่ะ ตอนนี้เสร็จแล้วรีบมาหาน้องสาเลยค่ะ ว่าแต่น้องสาไม่อัพบล็อกวันแม่แล้วเหรอคะพี่กิ่งไม่เห็นโหวตวันแม่สีฟ้าเลยค่ะ

ขอให้น้องสามีความสุขยามบ่ายนะคะ





โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:13:51:06 น.  

 





ขอบคุนมากมายเลยจร้าา สำหรับคะแนนโหวต แฮ่ๆ
รีบวิ่งฝ่ากระแสงาน และฝ่ากระแสเนตอืด
เพื่อเอากาแฟเยนมาเสิบเปนการขอบคุนน่ะค่า
บ่ายๆจะได้หายง่วงงายเนอะ ว่าแต่น้องสาดื่มกาแฟป่าวน๊ออ เหอๆ


โดย: น้ำค้าง (แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ ) วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:15:27:02 น.  

 
ขอบคุณค่ะน้องสาที่ไปโหวตวันแม่ให้พี่กิ่งค่ะ

ใกล้เลิกงานแล้ว ขอให้น้องสากลับบ้านอย่างมีความสุขนะคะ



โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:15:34:27 น.  

 
แวะมาเยี่ยมยามค่ำคืน...หลับฝันดีครับ


โดย: **mp5** วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:21:06:28 น.  

 
สวัสดีตอนดึกๆ ครับ ขอบคุณที่แวะไปทักทายกันนะครับ .....

เมนูยำสุขภาพจานนี้ ใช้สารพัดยอดผักเลยนะครับ ส่วนใหญ่เป็นผักที่ผมเคยทานมาแล้ว แต่ที่ไม่เคยทานก็คือ ใบมะดันกับยอดมะยม ไม่รู้ว่าเอามาทานได้ด้วยนะเนี่ย .....



โดย: NET-MANIA วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:22:30:08 น.  

 

มาเยี่ยมชม มาทักทายครับ

ดูแล้วได้บรรยากาศบ้านทุ่งมาก ๆ เลยครับ เห็นเมนูผักรวมแบบนี้แล้วก็ต้องบอกว่าสุดยอดเลยครับ แต่ว่าผมเป็นคนไม่ชอบกินผักสักเท่าไหร่ครับ

อิอิ



โดย: อาคุงกล่อง วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:22:30:51 น.  

 
ย่องเข้ามาราตรีสวัสดิ์ครับ


โดย: Don't try this at home. วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:23:28:21 น.  

 
วันนี้มาช้ามาก ๆ ค่ะน้องสา ยุ่งมากกกกกกก
วิ่ง 4x100 มาตอบเม้นท์น้อง ๆ ก่อนจ้ะ
แล้วก็ส่งเข้านอนด้วยนะคะ
ฝันดีเช่นกันจ้ะ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 25 กรกฎาคม 2555 เวลา:23:35:17 น.  

 
กรี๊ดดดดดดด ยอดมะขามค่า
ชอบกินมากเลยแต่แถวนี้หายากจัง
เวลาได้มาทีก็เอาไปทำต้มยำ แป๊บเดียวเกลี้ยงค่า


โดย: Close To Heaven วันที่: 26 กรกฎาคม 2555 เวลา:0:04:10 น.  

 
น้ำใบเตยหอมนะครับ ดื่มแล้วชื่นใจดี

ใบบัวบกแก้ชำในด้วย แต่ถ้าเอามากินเป็นผักแนมจะรู้สึกว่่าเหม็นเขียวชะมัด



โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 26 กรกฎาคม 2555 เวลา:0:34:05 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Sawnoy
Location :
ฉะเชิงเทรา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 4 คน [?]







free counters

free counters
Start counter on 28/6/2012

แค่แวะมาทักทายกันก็ดีใจแล้ว
ยินดีที่ได้พบกับมิตรภาพดีๆ

New Comments
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2555
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
24 กรกฏาคม 2555
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Sawnoy's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.