>>>เช้านี้ที่บ้านฉัน+ผัดนึกไม่ออก+ผัดกระเพราไก่+ถั่วฝักยาว+ปลาทอดมัน+กะปิหลน<<<
วันนี้ตรงกับวันพุธ แรม 9 ค่ำ เดือน 7 ปี พ.ศ. 2555 (จะบอกทำไม ไม่เห็นเกี่ยวอะไรเลย)
เช้านี้ไม่รู้จะกินอะไรมั้งคะ แม่คิดไม่ออก 555 เลยเกิดเมนูนี้ขึ้นมา ผัดสิ้นคิด ที่คนทั่วไป มักคิดถึงเป็นอย่างแรกในการสั่งอาหารกินกัน ยามหิว ไปไหนตอนหิวก็สั่งอาหารตามสั่งกัน แต่มันชอบคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรกันดี มันก็เบื่อเหมือนกันเนอะ ชีวิต จะกินอะไรทีก็คิดแล้วคิดอีก 555
มาเริ่มเรื่องของเช้าวันนี้ดีกว่าค่ะ
ผัดกระเพราไก่ ใส่ถั่วฝักยาว ส่วนประกอบ ไก่สับ พริกชี้ฟ้า กระเทียม ถั่วฝักยาว (ข้างบ้าน อิอิ ปลูกเองขอนำเสนอว่าไม่มีสารพิษค่ะ) ใบกระเพรา (ปลูกเองเหมือนกันค่ะ ใส่เยอะๆ อร่อยค่ะ) เกลือ ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำตาล น้ำมันถั่วเหลือง
วันนี้ก็เช่นเคย แม่จัดการ หั่นไก่แล้วสับเตรียมให้ หั่นถั่วฝักยาว เด็ดใบกระเพราพร้อม สา ลงมือตำพริกกับกระเทียม เสร็จก็ผัดๆๆๆ ตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันลงไป ผัดพริกให้เหลือง จากนั้นก็ใส่ไก่ลงไป ผัดๆๆให้พอสุก เติมน้ำเปล่าลงไปนิดนึงให้พอมีน้ำคลุกคลิก ตามด้วยใส่ถั่วฝักยาวใส่ลงไปค่ะ ปรุงรส ใส่น้ำมันหอย เกลือ น้ำตาล รสเค็มนำ หวานตาม ผัดจนถั่วสุกเขียวใส อย่าให้สุกเกินนะ ถั่วมันจะเหลืองดูไม่น่ากินค่ะ
เสร็จแล้วก็ตักใส่จานค่ะ หอมกรุ่น
อีกเมนูนึงค่ะ "ปลาทอดมัน" ผลพลอยได้จากการดักลอบของพี่ชาย ได้ปลาเล็กปลาน้อยมาแม่ก็ทำการสับให้ละเอียดเข้าเครื่องกับพริกแกง กลายเป็นปลาทอดมันกึ่งสำเร็จรูป ใส่ตู้เย็นไว้ พร้อมทอดค่ะ
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
แถมท้ายเมนูโบราณ เมื่อวานเย็น พามาดูเมนูเมื่อวานตอนเย็น พ่อ กับ แม่ ช่วยกันทำ เมนูโบราณ อีกแล้ว "กะปิหลน" เคยกินกันไหมคะ ก็มีแต่รูปหน้าตาสำเร็จแล้วให้ดูกันค่ะ
กะปิหลน กิน กับ ผักใบบัวบก กระถิน อร่อยมากๆ แต่มื้อนี้ผักน้อยไปหน่อยคะ เดี๋ยวคราวหน้าถ้า สา มีโอกาสได้ลงมือเองจะจัดการนำสูตรและวิธีการทำมาบอกกันนะคะ
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ยินดีและมีความสุขที่ได้แบ่งปันค่ะ ขอบคุณที่แวะเข้ามาเยี่ยมชมกันนะคะ
Create Date : 13 มิถุนายน 2555 |
Last Update : 13 มิถุนายน 2555 19:18:56 น. |
|
10 comments
|
Counter : 2316 Pageviews. |
|
|
เจออาหารแบบนี้ ได้แต่กลืนน้ำลายนะ
ของโปรดทุกอย่างเลย ผัดกระเพรา เต้าเจี๊ยวหลน ทอดมัน
แล้วคืนนี้ผมจะนอนหลับมั๊ยเนี่ย่ะ