Group Blog
 
 
ธันวาคม 2552
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
28 ธันวาคม 2552
 
All Blogs
 
เข้าข้างตัวเอง (ช่วงเทศกาลก็ต้องทำใจ)

ขอท้าวความไปเรื่องเมื่อวานตอนเย็นก่อน..ว่าไปบ้านไหนตอนนี้ก็มีแต่เรื่องกิน กิน กิน (หรือว่าหาเรื่องกิน) กินเลี้ยงฉลองคริสมาส (ไม่ได้เกี่ยวกับเราคนไทยศาสนาพุทธเล้ย) กินเลี้ยงแก้บนเมื่อเช้า.. กินเลี้ยงฉลองบริษัทหยุดชดเชยปีใหม่หลายวัน.. กินเลี้ยงขาย....ได้เกินเป้า..(ทะลุทะลวง) กิน กิน แล้วแต่จะหาตั้งชื่อเรื่องมากินกัน แล้วเรา E แม่ผู้มีตำแหน่งบริหารงานไปทั่ว ต้องพาลูกลิง 2 ตัว + 1 ตัว (เฮียณัฎฐ์) พาตะเวนตามบ้านเพื่อนลูก หรือ แล้วแต่ว่าจะมี Meeting ที่ไหนในช่วงเย็น หาเรื่องพาลูกมาเข้าสังคม แต่ที่จริง E แม่ ทั้งหลายหาเรื่องเมาท์กันนี่เอง 555.. เมาท์แต่เรื่องลูก + คุณซะมี เท่านั้นนะจ๊ะ เอาออกนอกประเด็นมาเข้าเรื่องกันดีก่า เช้านี้ตื่นนอน 04.30 น. papa ตื่นพร้อมกันแต่ขอไม่ไปออกกำลังกายที่เดียวกันขอเดินแค่ในหมู่บ้านก็พอไอ้เราต้องไปพบปะเพื่อนฝูงซะหน่อย(ไอ้ที่ว่าเพื่อนหน่ะอายุ ปาเข้า 50 up ทุกคน 555 ไม่เป็นไรช้านคบได้ทุกรุ่นอยู่แล้ว...) เริ่มจากเดินวอร์มอบอุ่นร่างกาย 1 รอบ และเดินเร็ว 5 รอบ วันนี้เหงื่อออกเยอะมากเพราะอากาศเริ่มร้อนแล้ว ต่อด้วย Elliptical 500 Treadmill 500 Stationary bike 1,000 Twist front 100 Twist back 100 555 วันนี้ล่อภาษาต่างประเทศซะหน่อยดูแล้ว hiso เหมือนออกกำลังกายตาม Fitness ซะหน่อยแต่ของเรามัน Open กว่าจะออกกำลังกาย + เมาท์ เสร็จ เกือบ 6 โมงเช้า หัวงี้เปียกแฉะไม่ใช่เหงื่อนะน้ำค้าง นะค่ะ รู้จักมั้ย น้ำค้างงง ...


username: มี๊เอ
น้ำหนักแรก: เมื่อ 10 เดือนที่แล้ว 90 kg. up
น้ำหนักที่เริ่มเขียน blog: 72 kg.
น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้: 72.80 kg.
น้ำหนักขึ้นจากเมื่อวาน: .80 kg.
น้ำหนักลงจากวันแรก: 22 kg.


เมนูอาหารของวันนี้

เช้า: วันนี้กินเยอะมากเลยอ่ะ ลูกลิงกินไรเหลือ E แม่ฟาดเรียบ เริ่มด้วย โจ๊ก 1 ถ้วยเล็ก + ก๋วยเตี๋ยวผัดไท 3 ช้อน + ปาท่องโก๋ 2 ตัว(เล็ก)
ว่างเช้า: น้ำกะทิลอดช่อง 1 ถ้วยเล็ก
เที่ยง: ข้าวสวย ครึ่งทัพพี + ลาบหมู + ต้มจืดซี่โครงใส่หัวไชเท้า + น้ำพริกขี้กา + ผักต้ม + ผักสด
ว่างบ่าย: โอวัลติน hi 9 1 กล่อง
เย็น: ส้มตำปู + เกาเหลาของ papa 2 คำ

ปล. ถ้าเป็นวันก่อนๆ น้ำหนักขึ้นจะกรี๊ซซซซ แต่ตอนนี้ไม่ใช่ไม่ใส่ใจช่างแมร่ง.... ไม่รู้จะกินอะไรกันนักหนา(ว่าตัวเอง) นี่ขนาดคัดเลือกอาหารที่อยากกินมากที่สุดแล้วนะเนี่ย... ที่จริงของกินที่วางอยู่ตรงหน้าเยอะยิ่งกว่านี้อีก มีทั้ง ห่อหมกปลาช่อน.. ไก่ทอดพริก.. ยำทะเลรวมมิตร.. เสือร้องไห้.. โอ๊ย! จิปาถะ หยั่งที่บอกรอให้พ้นช่วงส่งท้ายปีเก่าไปก่อนเหอะค่อยลุยกันต่อ....555 แต่ที่รู้ๆ ทั้ง card เชิญ + เชิญทาง โทรศัพท์คิวยาวไปถึง 5 ม.ค น่ะค่ะ papa ไม่อยู่บ้านติดงานตลอดใครจะไปแทนได้หล่ะ (E แม่ฉายเดี่ยว + กระเตงลูกลิงไปด้วย เพราะเค้า เน้นมาว่า เจ้ออย กะ น้องไอซ์ ด้วย อิอิ)



Create Date : 28 ธันวาคม 2552
Last Update : 28 ธันวาคม 2552 19:43:24 น. 10 comments
Counter : 365 Pageviews.

 
มาเคาะหัวใจคนดี
ปีใหม่นี้ขอให้สุขlyo9N
มีพลังกายใจเต็มเปี่ยม
ยังอยู่เป็นคู่เคียง
ใหเราเยี่ยมเยียนตลอดมา
ขอให้พี่มีสุขภาพดี
ไม่สนใจโรคใดไม่กล้าแวะหา
เพราะพี่สาวสมบูรณืตลอดมา
เปี่ยมด้วยคุณค่าด้วนน้ำใจ
ไม่ว่าจะผ่านพ้นวันใด
โลกกลมๆยังสวยสดใส
เห็นรอยยิ้มพิมพ์ใจมีมอบให้ทุกวัน

ด้วยความปรารถนาดี
จากไผ่ค่ะ


โดย: chabori วันที่: 28 ธันวาคม 2552 เวลา:10:37:46 น.  

 
มาเป็นกำลังใจให้ สู้ๆนะค่ะ
hearts Pictures, Images and Photos


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 28 ธันวาคม 2552 เวลา:12:02:23 น.  

 
ฮี่ๆๆๆๆๆ ช่วงนี้ ก็งี้แหละครับ

กิน กิน กิน


โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v วันที่: 28 ธันวาคม 2552 เวลา:13:25:45 น.  

 
เทศกาลก็แบบนี้แหละค่ะ มีอะไรให้กินเยอะ ยังไงก็แค่พอหายอยากกินก็พอนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 28 ธันวาคม 2552 เวลา:13:53:47 น.  

 
อยากจะลดๆๆๆ แต่เราก็กินๆๆๆๆ ตอนนี้ขึ้นมาสองโล เฮ้อ!


โดย: momyellely วันที่: 28 ธันวาคม 2552 เวลา:13:55:16 น.  

 
พี่เอแย่งลูกลิงกินบ่อยน้า ระวังลูกลิงไม่โตนะค้า
เป็นกำลังใจให้สู้ต่อไปค่า ดึกๆเดี๋ยวหนูมาเยี่ยมใหม่


โดย: นุ้งหมาอ้วน วันที่: 28 ธันวาคม 2552 เวลา:14:34:06 น.  

 
ช่วงนี้ต้องเรียกว่าเทศกาลแห่งการกิน(จริงๆ) อดทนอีกนิดเดี๋ยวก็หมดเทศกาลนี้แล้ว สู้สู้คะ


โดย: happinessUP2 วันที่: 28 ธันวาคม 2552 เวลา:14:48:11 น.  

 
แวะเอากำลังใจมาส่งค่ะ สู้ๆนะค่ะ


โดย: สวรรค์บันดาล วันที่: 28 ธันวาคม 2552 เวลา:19:00:45 น.  

 
กลับมาเยี่ยมตอนดึกๆค่า
ของน่ากินทั้งนั้น เกินห้ามใจจริงๆ
แต่ระวังหลังปีใหม่จะเหนื่อยเกินนะคะ อิอิ
พรุ่งนี้จะอัดมะละกอค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ


โดย: นุ้งหมาอ้วน วันที่: 28 ธันวาคม 2552 เวลา:21:52:58 น.  

 
วันนี้ไม่มาอัพบล็อกหรอค่ะ สู้ๆนะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: สวรรค์บันดาล วันที่: 29 ธันวาคม 2552 เวลา:20:41:36 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

บ้านสามออ
Location :
อุทัยธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดี สวีดัด E แม่เอ ผู้บัญชาการสูงสุด แห่งบ้านสามออคร่า มีลูกสาวสุดแสนจะน่า love อยู่ 2 สาว สาวหย่าย ชื่อว่า เจ้ออย สาวเล็ก ชื่อว่า น้องไอซ์ ...

ผู้ใด ถูกใจ ฝาก ment ไว้ 1 ment ไม่ถูกหู ไม่ถูกใจ ผ่านไปป้ายหน้าได้เลยคร่า...


free hit counter
Friends' blogs
[Add บ้านสามออ's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.