คนไทย
นิยมกินอาหารครบสำรับในหนึ่งมื้อ เพื่อให้ครบรสและได้คุณค่าอาหารครบถ้วน
เช่น กินแกงส้มกับอาหารที่มีรสเค็ม หรือกินขนมจีนน้ำยา
น้ำพริกกับผักสดและผักลวกต่างๆ เป็นต้น แต่ด้วยวิถีชีวิตเร่งรีบของคนทำงาน
ทำให้หันไปกินอาหารจานด่วนแทน วันครอบครัวปีนี้ที่ทุกคนอยู่กันพร้อมหน้า
ลองชวนสมาชิกมาช่วยกันทำช่วยกันกินอาหารในวิถีแบบไทยที่อาจต้องเตรียมของมาก
สักหน่อย แต่รับรองอร่อยแถมสุขภาพดีไม่มีป่วยแน่นอนค่ะ