ล่าสุดมีรายงานทางการแพทย์ระบุ
ว่า คนที่ออกกำลังกายตั้งแต่อายุยังน้อยนั้น
สามารถลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมหลังหมดประจำเดือนได้มากถึงร้อยละ
23 เลยทีเดียว เมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้ออกกำลังกาย

ทั้งนี้เชื่อว่าเป็นเพราะการออกกำลังกายมีส่วนช่วยลดฮอร์โมนเอสโทรเจนในเพศหญิงให้
อยู่ในระดับปกติตลอด
ซึ่งเจ้าฮอร์โมนเอสโทรเจนนี้ทางการแพทย์สงสัยว่าจะเป็นตัวก่อมะเร็งเต้านมใน
ผู้หญิงนั่นเองค่ะ

รู้อย่างนี้แล้วสาว ๆ ที่นี่ก็อย่าลืมหมั่นออกกำลงักายเยอะ
ๆ นะคะ มีลูกสาวชวนลูกสาว มีน้องชวนน้อง
เพื่อประโยชน์ต่อตัวเราเองและคนที่เรารักนะคะ