เบอร์เกอปลากับผักย่าง














































เบอร์เกอปลากับผักย่าง


ส่วน
ผสม








































ขนมปังแซนวิช  อัน 
เนยสำหรับทาขนมปัง 
เนื้อปลาหั่นสี่เหลี่ยม
(ขนาดใส่ในขนมปัง) หนักชิ้นละ 60 กรัม 
ชิ้น 
ผักสลัด  2-4  ใบ 
หอมหัวใหญ่หั่นขวางย่าง  1/2  ลูก 
ซูกินีหั่นบางย่าง  1/2  ลูก 
มะเขือเทศหั่นย่าง  ลูก 



วิธีทำ


ผ่ากลางขนมปังทาเนยให้ทั่ว วางผักสลัด หอมหัวใหญ่ ซูกินี
มะเขือเทศย่าง วางเนื้อปลา ประกบกัน










-ซอสหมักปลา

ส่วน
ผสม




































โชยุ  ช้อนโต๊ะ 
มิริน  ช้อนโต๊ะ 
น้ำเปล่า  ช้อนโต๊ะ 
น้ำตาลทราย  ช้อนชา 
ขิงขูด  1/2  ช้อนชา 
กระเทียมขูด  ช้อนชา 



วิธีทำ


ผสมซอสให้เข้ากันหมักปลาไว้อย่างน้อย 30 นาที นำไปย่างจนสุก
พักไว้






ขอบคุณข้อมูลจาก
นิตยสาร Health & Cuisine








Free TextEditor







































































































Create Date : 15 พฤษภาคม 2553
Last Update : 15 พฤษภาคม 2553 19:00:30 น. 0 comments
Counter : 491 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

tongsehow
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add tongsehow's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.