เค้กกล้วยหอมช็อกโกแลต ไร้แป้ง ทำง่ายด้วยไมโครเวฟ
เค้กกล้วยหอมช็อกโกแลต สูตรขนมหวานไร้แป้งที่กินได้แบบไม่ระคายหุ่น สร้างมาเพื่อใครก็ตามที่ลดความอ้วน แต่ลงแดงอยากกินขนมใจจะขาด แถมทำง่ายด้วยไมโครเวฟใน 60 วินาทีเท่านั้น
คนที่กำลังลดความอ้วนอยู่คงใจบ่ดีถ้าจะมานั่งกินขนมหวานให้ระคายหุ่น แต่คนมันอยากกินจะให้ทำอย่างไรได้ กระปุกดอทคอมก็ต้องจัดให้ ! เราขอจัดสูตรเค้กกล้วยหอมช็อกโกแลตสูตรไร้แป้ง ขนมหวานง่าย ๆ ที่กินได้โดยไม่ต้องมานั่งขุ่นข้องหมองใจ กินอร่อยได้ไม่ต้องแคร์เครื่องชั่งน้ำหนักเลยสักนิด ปละประเด็นคือ เป็นสูตรเค้กไมโครเวฟง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ภายในไม่กี่นาทีเท่านั้น !
 ส่วนผสม
 กล้วยหอม 1 ลูก
ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
เนยถั่ว 1/4 ถ้วย
น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ
ไข่ไก่ 1 ฟอง
วิธีทำ
ใช้ส้อมบดกล้วยหอมให้ละเอียด
ใส่ผงโกโก้ เนยถั่ว น้ำตาลทราย และไข่ไก่ลงไปผสมให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว
ตักส่วนผสมใส่ถ้วยทนความร้อน (ที่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้)
นำเข้าไมโครเวฟ ใช้ไฟแรง ประมาณ 60 วินาที
นำออกจากไมโครเวฟ แต่งด้วยกล้วยหอมหั่นแว่น ราดช็อกโกแลตให้สวยงาม พร้อมเสิร์ฟ
ง่าย ๆ แค่นี้เองสาว ๆ จ๋า ก้ได้เค้กกล้วยหอมง่าย ๆ ที่ทำได้ด้วยไมโครเวฟ กินได้ไม่ต้องกลัวอ้วน (เหรอ) สักนิด
| Create Date : 22 สิงหาคม 2558 |
| Last Update : 22 สิงหาคม 2558 5:40:49 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 4118 Pageviews. |
 |
|
|
กล้วยหอม 1 ลูก
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 33 คน [
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ