เขียนบล็อก พร้อมกับหม่ำอาหารเย็น มื้อที่ 1 อิอิ เอ๊ะยังไง อาหารเย็น มื้อที่ 1 หมายความว่า จะมีอาหารเย็น มื้อที่ 2 ในอีกประมาณไม่เกิน 2 ชม. ข้างหน้า เพื่อนจาก Merrit เค้าจะมาธุระที่เมืองนี้ เลยต้องรอไปทานข้าวเย็นด้วย แต่แบบว่า คนมันทานอาหารเป็นเวลา ก่อนหกโมงเย็นเนี่ย เป็นเวลาทุกวัน ท้องมันเลยอยู่ไม่สุข พาลเอาจะทำอารมณ์เสีย Mr.Brown เลยแนะนำว่า เออ กินไปก่อนนะ กินน้อย ๆ กินรองท้องไปก่อน แหม แถมยังบอกว่า ยังไงเราก็กินได้อีกอยู่แล้ว รู้ทันพุงช๊านนนนนอีกแล้ว รายการอาหารวันนี้ เช้า ก็เหมือนเดิม บลูเบอรี่ กะนม แล้วก็ ขนมปังปิ้ง เที่ยง วันนี้หมูผัดหวาน กะ ข้าว 1 ทัพพีเล็ก ๆ เย็น มื้อแรก ก้อ หมูผัดหวานอีกแล้ว กะข้าวอีก 1 ทัพพีเล็ก ๆ clean up ricemaker ไปเรียบร้อย เย็น มื้อที่สอง แฮ่ ๆๆๆๆ ว่าจะไปทานอาหารกรีก จะสั่งอะไรดีน๊า Roasted Lamb ของโปรด กับ กรีกสลัด ท่าจะเข้าท่า อืม หรือว่า กุ้งดี เพราะแคลอรี่น้อยกว่า เดี๋ยวไปถึงร้าน พอเห็น today special ก็อาจจะเปลี่ยนใจอีก ว่าด้วยเรื่องอาหาร เวลาไปทานอาหารนอกบ้าน จะไปอยู่ไม่กี่ร้าน 1) ร้านอาหารจีนเจ้าประจำ Canton Garden เมนูที่โปรด คือ lettuce wrap เนื้อหมูสับผัดกะขิง หน่อไม้ หมี่กรอบ เวลากินก็ห่อด้วย ใบ Lettuce ไม่แน่ใจว่าภาษาไทยเรียกอะไรอ่ะ ความจำหดหาย ตอนอยู่ไทยก็กินบ่อย ๆ ที่เป็นหัว ๆ แกะเป็นใบ ๆ เป็นผักสลัด 2) อาหารกรีก ที่นี่มี 2 ร้าน Greek Island กะ Character Pub Roasted Lamb กรีกสลัด แล้วก็ อีกเมนูนึง เรียกอะไรจำบ่ได้ ที่เค้าเอาชีส ทอดกะไข่ แล้วเสริฟในกะทะ บีบมะนาว แล้วก็จุดไฟ ไม้ขีดหนึ่งก้าน อร่อย มาก ๆๆๆๆๆๆๆ แต่ก็อ้วนสุด ๆ เหมือนกัน 3) ร้านอาหารอินตะระเดีย ชอบทาน Butter Chicken แล้วก็ Lamb koma หย่อย ๆ เครื่องแกงหอม คล้าย ๆ มัสมั่นของไทย ส่วนร้านอาหารที่ไม่ค่อยได้ตังค์จากเรา คือ ร้านอาหารไทยนั่นเอง อิอิ เพราะว่าพอทำกับข้าวไทยได้ แต่ไม่ค่อยได้ทำ ส่วนใหญ่ทำแต่เมนูเดิม ๆ แกงเขียวหวานไก่ แกงกะหรี่ไก่ ผัดผัก ผัดเปรี้ยวหวาน ไก่ย่าง ขาหมูพะโล้ ผัดก๋วยเตี๋ยว วนอยู่แบบนี้ทุกอาทิตย์ ทำไมน๊อ เวลาพูดเรื่องกินเนี่ย ไม่มีเบื่อเลย เฮ้อ ก้คนเอ็นจอยอีทติ้ง อ่ะนะ ว่าแล้วก็หิวอีกแล้วเนี่ย   Create Date : 30 สิงหาคม 2550     Last Update : 30 สิงหาคม 2550 8:42:00 น. Counter : 261 Pageviews.   1 comment Share Tweet

เย่ มีบล็อกเป็นของตัวเอง อิอิ วันนี้เป็นวันแรกที่ได้เป็นเจ้าของบล็อก ใจจริงตั้งใจสมัครไว้เพราะว่า อยากเขียนเรื่องไดลดน้ำหนัก ประจำวัน ว่าทานอะไรไปบ้าง เผื่อว่าเขียนออกมา แล้วจะได้รู้สึกละอายใจ มื้อถัดไปจะได้ทานน้อยลง อิอิอิ เริ่มเลยละกันนะ เช้า - 1 rasin toasted , Blueberry and milk 1 cup กลางวัน - ข้าว 1/2 ถ้วย ผัดผักกะหล่ำ 1 1/2 ถ้วย หมูหวานใส่หอมใหญ 1/2 ถ้วย เย็น - ข้าว 1/3 ถ้วย ยำปลากระป๋อง ใส่แตงกวา ทานกับ กะหล่ำปลี เออ ไม่น่าจะอ้วนแฮะ กินแค่เนี๊ยะ ฮ่า ๆๆ มันช่างเข้าข้างตัวเองได้ดี จริง ๆ ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 46.5 กก อยากลดให้เหลือ 43 กก. จะทำได้มั้ยวะเนี่ย กินไม่ได้น้อยลง แถมออกกำลังกายก็ไม่ได้ไปมาหลายอาทิตย์แล้ว อีกอย่างจะเปิดเทอมอีกแล้วเนี่ย ฮึ่ม เอาไว้รอดูก่อน ว่าปิดบัญชีเดือนนี้ จะทำคนเดียวรอดหรือป่าว แหง มันต้องทำอยู่แล้ว หัวหน้ามาท้องป่องใกล้คลอด ภาระก็มาตกที่อิชั๊นอ่ะสิ สิ้นปีขึ้นเงินเดือนให้เยอะ ๆ หน่อยก็แล้วกัน ไม่งั้นมีหางานใหม่นะเฟ้ย อ้าวไหง มาออกเรื่องงานซะงั้น ไปดีกว่า   Create Date : 29 สิงหาคม 2550     Last Update : 29 สิงหาคม 2550 8:43:26 น. Counter : 290 Pageviews.   13 comment Share Tweet