จะสุขหรือทุกข์ ไม่ใช่อยู่ที่คนอื่นทำ แต่อยู่ที่เราเลือก
Group Blog
 
All blogs
 
เพราะชีวิตขาดกาแฟไม่ได้


  กาแฟ เครื่องดื่มที่มีรสชาติขม แต่แม้ว่าจะขมสักปานใด ก็เป็นเครื่องดื่มโปรดปรานที่สุดของเรา
  ไม่แน่ใจนักว่า เริ่มกินกาแฟแก้วแรกตั้งแต่เมื่อใด แต่ก็คงนานมากๆๆ อาจจะตั้งแต่ตอนวัยรุ่นเลยก็ว่าได้
  แม้หลายๆคนจะบอกว่า ดื่มกาแฟไม่ดี มีคาเฟอีนนะ แต่สำหรับฉันก็ดื่มเรื่อยมา ยิ่งสมัยเรียนมหาวิทยาลัยด้วยแล้ว ต้องดื่มทุกวันกันเลยทีเดียว

  แต่ส่วนใหญ่แล้ว ฉันชอบดื่มกาแฟร้อน จะชอบรสชาติในแบบนั้นซะมากกว่า รู้สึกว่าดื่มแล้วได้รสชาติของกาแฟจริงๆ
  กินซะจนติดเลยล่ะ ยิ่งตอนทำงานด้วยแล้ว จาก 1 ก็เป็น 2 แก้ว กินเป็นประจำ วันไหน ไม่ได้กิน รับรองไม่เกินเที่ยง อาการปวดหัวเริ่มมาแล้ว
  ถ้ารวมเงินที่จ่ายไปกับการกินกาแฟ คงหลายหมื่น(หรืออาจเป็นแสน 555 เว่อร์ไปหรือเปล่าเนี่ย)

  และแล้ววันหนึ่ง เมื่อวันที่ 27 สิงหาคม 2551 ก็เกิดแรงฮึดอะไรบางอย่างเกิดขึ้น วันนี้ ฉันจะหยุดกินกาแฟ

  ขอเน้นย้ำ หยุด ไม่ได้ เลิก อ่ะค่ะ
  ว่าแล้ว เพื่อให้ได้ผล ต้องประกาศกับคนทั่วไป เพื่อให้เกิดแรงใจ หากมีเผลอไผลวันไหน คนรอบข้างจะได้ช่วยเตือนสติ
  ตั้งใจไว้ว่า จะของดสัก 1 เดือน หลังจากนั้นค่อยว่ากันใหม่

  28/08/2551 ---> ประมาณก่อนเที่ยง เริ่มแล้ว อาการปวดหัว ช่วงบ่ายแทบจะทำงานไม่ได้เลย ตอนเย็นกลับบ้าน พร้อมกับการอาเจียน
  29/08/2551 ---> หลังอาหารเช้า อาเจียนอีกรอบ สายๆต้องไปนอนห้องพยาบาล ตอนบ่ายถึงเย็น ปวดหัวตลอด ทรมานจริงๆ
  30/08/2551 ---> วันนี้ก็ยังคงปวดหัวอยู่ดี มันมึนตึบๆไปหมด ยังโชคดีวันนี้ไม่อาเจียน แล้วก็เป็นวันเสาร์ นอนได้เต็มที่
  31/08/2551 ---> วันนี้อาการดีขึ้นมาก อาการปวดหัวดูเหมือนจะหายไปแล้ว น่าจะผ่านพ้นช่วงวิกฤติไปได้

  ขอบอกว่า ทรมานจริงๆอ่ะค่ะ มันก็น่าจะอาการประมาณนั้น กินกาแฟมาทุกวัน เป็นระยะเวลา อือม... 15 ปีแล้วมั้ง
  แต่ในที่สุดก็ทำได้สำเร็จ สามารถงดกาแฟได้ติดต่อกัน 30 วันจนได้
  ตอนแรกตั้งใจว่า จะงดต่อไป เนื่องจากใกล้ช่วงเทศกาลกินเจ แต่สุดท้ายก็ทำไม่ได้ หลังจาก 30 วัน ก็เลยฉลองซะ

  เพราะรู้ว่า ถ้าได้เริ่มสัก 1 วัน วันต่อๆไปก็จะดื่มเป็นเรื่องปรกติไปซะงั้น แล้วทุกอย่างก็เหมือนเดิม แล้วที่ทำมาตลอด 1 เดือนเนี่ยจะทำไปทำไมกันเนี่ย
  แต่ถึงแม้จะเป็นเช่นนั้นจริง ก็อือม.. เพียงให้รู้ว่า ถ้าตั้งใจทำอะไรแล้ว ฉันก็ทำได้นะ
  เพราะยังไง ชีวิตก็ขาดกาแฟไม่ได้


Create Date : 04 ตุลาคม 2551
Last Update : 4 ตุลาคม 2551 22:38:08 น. 2 comments
Counter : 505 Pageviews.

 
ผมเองก็ยอมรับครับ ว่าเป็นคนนึงที่ติดกาแฟ แต่วันนึงจะบังคับตัวเองว่าให้ดื่มไม่เกิน 1 แก้ว ถ้าจำเป็นไม่เกิน 2 แก้ว (กาแฟเย็นนะครับ กาแฟร้อนผมไม่ชอบน่ะครับ)

แต่จริงๆ กาแฟก็มีประโยชน์พอดูนะครับ แต่คงต้องไม่มากเกินไป และทานของที่มีประโยชน์อย่างอื่นควบคู่ไปด้วย คงไม่ส่งผลกระทบอะไรกับสุขภาพหรอกครับ


โดย: เข็มขัดสั้น วันที่: 4 ตุลาคม 2551 เวลา:23:21:23 น.  

 
ติดกาแฟเหมือนกันค่ะ พยายามลดๆ อยู่


โดย: o_st วันที่: 4 ตุลาคม 2551 เวลา:23:46:14 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

susanjoan
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




    ข่าวท่องเที่ยว

    ข่าวไลฟท์สไตล์

Friends' blogs
[Add susanjoan's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.