Group Blog
All Blog
|
สารอาหารสำหรับการเตรียมตัวตั้งครรภ์ สารอาหารสำหรับการเตรียมตัวตั้งครรภ์ สารอาหาร ไลโคพิน แหล่งที่พบ มะเขือเทศ องุ่นเขียว องุ่นแดง ฝรั่ง คุณประโยชน์สำหรับชาย เพิ่มจำนวนอสุจิ คุณประโยชน์สำหรับหญิง ช่วยให้อสุจิ - เคลื่อนไหวได้ดี กรดโฟลิค แหล่งที่พบ หน่อไม่ฝรั่ง บรอกโคลี ผักขม อโวคาโด กระหล่ำปี พืชถั่ว ถั่วเขียว ถั่วเหลือง ถั่วแขก และส้ม คุณประโยชน์สำหรับชาย ช่วยเพิ่มอสุจิ คุณประโยชน์สำหรับหญิง ช่วยให้ระบบเจริญพันธ์สมบูรณ์ พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ วิตามินซี แหล่งที่พบ กระหล่ำปี กระหล่ำม่วง ผลกีวี สตรอเบอร์รี่ มันฝรั่ง ส้ม ส้มจีน พริก คุณประโยชน์สำหรับชาย ช่วยให้อสุจิมีคุณภาพที่ดีมีความแข็งแรงทนทานต่อปฏิกิริยา ทำลายเนื้อเยื่อจาก สารเคมีบริเวณปากมดลูก คุณประโยชน์สำหรับหญิง ช่วยให้ธาตุเหล็กมีการดูดซึมได้ดีขึ้นสร้างภูมิ คุ้มกันทำให้เซลล์ต่าง ๆ แข็งแรง วิตามินอี แหล่งที่พบ บรอกโคลลี อะโวคาโด ถั่วลิสง มะม่วง ถั่วอัลมอลล์ เมล็ดทานตะวัน คุณประโยชน์สำหรับชาย ช่วยให้อสุจิแข็งแรง และเพิ่มความสามารถในการเจาะไข่ได้ง่ายขึ้น คุณประโยชน์สำหรับหญิง ป้องกันไม่ให้เซลล์ถู-กทำลาย สังกะสี แหล่งที่พบ ข้าวบาเลย์ หอยนางรมปู ข้าวสาลี เนื้อ และไก่ คุณประโยชน์สำหรับชาย ช่วยควบคุมฮอร์โมน ทำให้สเปิร์มมี ขนาดรูปร่างที่คล่องแคล่ว มีคุณภาพ ในการทำฏิสนธิกับไข่ได้ดี คุณประโยชน์สำหรับหญิง ช่วยให้รังไข่มีการผลิตไข่ที่สมบูรณ์ ธาตุเหล็ก แหล่งที่พบ ถั่วเขียว ้เนื้อแดง กุ้ง เมล็ดฟักทอง พืชตระกุลถั่ว ปู หอยนางรม คุณประโยชน์สำหรับชาย - คุณประโยชน์สำหรับหญิง ทำให้ให้ระบบการเจริญพันธ์มีการทำงานปกติ วิตามินบี 12 แหล่งที่พบ ปลาน้ำจืด เนื้อ ปู หอยนางรม หอยทะเล ปลาทูน่า โยเกิร์ต คุณประโยชน์สำหรับชาย - คุณประโยชน์สำหรับหญิง ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง ซึ่งเป็นปัจจัย หนึ่งที่พบว่าอาจเป้นปัญหาที่ทำให้เกิด ภาวะการมีบุตรยาก
|
มนแพรวา
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?] Link |
||||||||||||
