Group Blog
All Blog
### ยอมรับไม่ได้ หรือยอมแพ้ ###
















ยอมรับไม่ได้หรือยอมแพ้


เวลาเราประสบกับสิ่งที่ไม่เป็นที่รักที่พอใจ

มันไม่ทำให้เราทุกข์มากเท่าไหร่ ถ้าเราไม่ปฏิเสธมัน

 แต่ปัญหาคือเราปฏิเสธ เราไม่ยอมรับ

 เวลาป่วย หรือเวลาเจองานหนัก ถูกย้ายงาน

 หลายคนมักตีโพยตีพายว่า ทำไมต้องเป็นฉัน

ไม่ยุติธรรมเลย ไม่ไหวแล้ว อาการเหล่านี้คือการไม่ยอมรับ

 คือการปฏิเสธความจริง แล้วยังยึดสิ่งดีๆ ที่ผ่านไปแล้ว

ยังห่วงหาอาลัยอยู่ ตรงนี้แหละที่ทำให้คนเราทุกข์ใจมาก

เมื่อเจอสิ่งที่ไม่น่าพอใจ แทนที่จะปฏิเสธ ก็วางใจเสียใหม่

ยอมรับว่ามันเป็นจริงที่เกิดขึ้นแล้ว

ยอมรับไม่ได้หมายความว่ายอมแพ้

ยอมแพ้หมายถึง การเอาแต่ตีโพยตีพายหมกมุ่นกลุ่มใจ

ว่าไม่ยุติธรรมเลย ทำไมต้องเป็นฉัน

หรือท้อแท้สิ้นหวัง คิดแบบนี้ทำให้เราไม่เห็นทางออก

หรือไม่คิดจะหาทางออก ทำให้ไม่ยอมมองไปข้างหน้า

แต่พอเราเริ่มยอมรับความจริงว่า นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราแล้ว

เราก็จะเลิกบ่นหรือกลุ่มอกกลุ้มใจ

แต่จะมาดูว่าจะแก้ปัญหาอย่างไร

เราจะจัดการปัญหาอย่างไร อันนี้ทำให้เรามองไปข้างหน้าได้

พระไพศาล วิสาโล













ขอบคุณที่มา fb.พระไพศาล วิสาโล
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ




Create Date : 22 ตุลาคม 2558
Last Update : 22 ตุลาคม 2558 11:06:27 น.
Counter : 209 Pageviews.

0 comment
### รู้สึกตัวทั่วพร้อม ###












ความรู้สึกตัวทั่วพร้อม

...........




ไม่ว่าจะปฏิบัติภาวนาที่ไหน ให้มีความรู้สึกตัวทั่วพร้อม

อย่าถือว่าจะปฏิบัติภาวนาแต่เฉพาะขณะนั่งหรือเดินเท่านั้น

ทุกสิ่งทุกอย่าง ทุกหนทุกแห่งเป็นการปฏิบัติได้ทั้งนั้น

 ให้รู้สึกตัวทั่วพร้อมอยู่ตลอดเวลา ให้มีสติอยู่

 ให้เห็นการเกิดดับของกายและใจ

 แต่อย่าให้มันมาทำใจให้วุ่นวาย ให้ปล่อยวางมันไป...

หลวงพ่อชา สุภัทโท
วัดหนองป่าพง





ขอบคุณที่มา  fb. อมตะวาทะพระอรหันต์จากพระไตรปิฏก

ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ




Create Date : 22 ตุลาคม 2558
Last Update : 22 ตุลาคม 2558 10:38:44 น.
Counter : 253 Pageviews.

0 comment
### เมื่อใจใฝ่หาหญิงสาว ###

















เมื่อใจใฝ่หาหญิงสาว
หลวงปู่ชอบ ฐานสโม

พระไพศาล วิสาโล เขียนเล่าเรื่อง

ในบรรดาพระกรรมฐานซึ่งเป็นที่เคารพนับถือของชาวเมืองเลย

 ไม่มีท่านใดโดดเด่นเท่าหลวงปู่ชอบ ฐานสโม

ท่านได้ชื่อว่าเป็นศิษย์รุ่นใหญ่ของหลวงปู่มั่น ภูริทัตโตอีกรูปหนึ่ง

ที่มีภูมิธรรมลุ่มลึก อันเป็นผลจากการภาวนาอย่างอุตสาหะ

ตั้งแต่ยังหนุ่ม อีกทั้งมีประสบการณ์ที่เข้มข้นโชกโชน

จากการธุดงค์ในป่าลึก ความที่ท่านมีอายุยืนนานถึง ๙๐ ปี

 แม้จะเป็นอัมพาตในช่วง ๒๐ ปีสุดท้าย

 แต่การได้มีเวลาเทศนาแสดงธรรมอย่างต่อเนื่อง

ลูกศิษย์ลูกหาของท่านจึงมีมากมายทั่วประเทศ

หลวงปู่ชอบได้ฝากตัวเป็นศิษย์หลวงปู่มั่นตั้งแต่อายุยังน้อย

 ท่านได้รับคำชมจากหลวงปู่มั่นตั้งแต่ยังเป็นพระหนุ่มว่า

“ให้ทุกองค์ภาวนาให้ได้เหมือนท่านชอบ”

 อีกคราวหนึ่งได้พูดถึงประสบการณ์การภาวนาของท่านว่า

 “ไปไกลลิบเลย พระน้อยองค์นี้”

หลวงปู่ชอบใช้เวลาส่วนใหญ่ในป่าเขา

 ออกพรรษาแล้วก็ชอบธุดงค์ในป่าลึกแถวภาคเหนือและพม่า

จนกระทั่งอายุ ๔๕ ปี จึงกลับมายังภาคอีสาน

และปักหลักที่จังหวัดเลยอันเป็นบ้านเกิดในเวลาต่อมา

ว่ากันว่าท่านมีประสบการณ์เกี่ยวกับอิทธิปาฏิหาริย์มากที่สุดองค์หนึ่ง

 ลูกศิษย์ลูกหาที่เป็นพระหนุ่มเณรน้อย

จึงมักอยากฟังท่านเล่าเรื่องเหล่านี้ ซึ่งก็ไม่ค่อยผิดหวัง

 ฟังแล้วก็สนุกและตื่นเต้น แต่มีเรื่องอื่นที่ใกล้ตัวกว่า

และมีประโยชน์มากกว่า ดังเรื่องข้างล่าง

มีพระรูปหนึ่งซึ่งเป็นศิษย์ของท่าน มากราบลาเพื่อขอสึกไปเป็นฆราวาส

ท่านจึงถามว่าอยากสึกเพราะเหตุใด คำตอบคือ

 “รักผู้สาวครับ”
“รักเขามากไหม ?”
“รักมากครับ”

ท่านถามต่อว่า “ถ้ารักเขามาก แล้วสามารถกินขี้เขาได้ไหม ?”

พระรูปนั้นยอมรับว่าทำไม่ได้

“แสดงว่าท่านยังรักเขาไม่จริง ท่านยังรักเขาไม่พอ

 ถ้ารักมากพอแล้ว ขี้ของคนที่ตนเองรักนั้นก็น่าจะกินได้ไม่ใช่หรือ”

ว่าแล้วหลวงปู่ชอบให้คำแนะนำแก่พระรูปนั้นว่า

 “ขอให้ท่านกลับไปพิจารณาให้ดี ๆ เสียก่อน

 ถ้ามันถึงขั้นกินขี้ของผู้หญิงที่ตนเองรักได้แล้ว

ผมก็จะอนุญาตให้ท่านสึกได้ทันที

แต่ถ้าตัดสินใจกินขี้เขาไม่ได้แล้วก็อย่ามาลาสึกกับผม

จะไปสึกกับใครก็ไปเสีย”

เรื่องแบบนี้ไม่ได้เกิดกับคนอื่นเท่านั้น ตัวท่านเองก็เคยประสบ

และบ่อยเสียด้วย ครั้งที่หนักที่สุดเกิดขึ้นเมื่อท่านอายุ ๒๘ ปี

ตอนนั้นท่านตัดสินใจอย่างแน่วแน่ว่า

 “จะสึกออกไปสู่ขอเขาเป็นเมียให้ได้”

หญิงสาวผู้นั้นชื่อว่า “สาวทอง” วันนั้นเธอมาทำบุญกับแม่ที่วัด

 ขณะที่ท่านเตรียมจะให้พร พอแหงนหน้ามองญาติโยมที่มาทำบุญ

สายตาของท่านก็ปะทะกับสายตาของเธอพอดี

ชั่ววินาทีนั้นท่านเล่าว่า

 “มันเหมือนกับมีอะไรพุ่งเข้ามาชนหัวใจเราทันทีทันใด

ตาค้างจ้องหน้ากันอยู่พักหนึ่ง”

พอได้สติ ก็รีบก้มหน้าด้วยความอาย

นับแต่นั้นท่านก็คิดถึงสาวทองตลอด

 แม้จะทำความเพียรสู้ ก็ไม่สามารถคลายความคิดถึงเธอได้

 ประกอบกับแม่ของเธอเป็นโยมอุปัฏฐากดูแลพระเณร

จึงเป็นเหตุให้มีโอกาสพบปะและพูดคุยกันหลายครั้ง

 ยิ่งเวลาผ่านไปก็ยิ่งมีใจผูกพันกับเธอ

ส่วนฝ่ายหญิงนั้นก็มีใจให้ท่านเช่นเดียวกัน

ตอนนั้นใจของท่านคิดแต่จะสึกอย่างเดียว

เวลาภาวนา “พุทโธ” ที่บริกรรมมาตลอด ก็กลายเป็น “พุดทอง”

ไปโดยไม่รู้ตัว อย่างไรก็ตามใจที่คิดจะสู้กับความคิดนี้ก็ยังมีอยู่

 ท่านจึงใช้วิธี “อดนอนผ่อนอาหาร”

ทีแรกวิธีนี้ดูเหมือนจะใช้ได้ กามราคะที่เคยรบกวนก็อ่อนแรงลง

แต่หลังจากอดนอนและอดอาหารติดต่อกันเป็นแรมเดือน

 ร่างกายก็ทนไม่ไหว ล้มป่วย ครั้นสาวทองและผู้เป็นแม่รู้เข้า

 ก็วิ่งเต้นหายามารักษาท่าน ทำให้ใกล้ชิดกับท่านยิ่งกว่าเดิม

 กามราคะที่เคยฝ่อลงก็กลับมีกำลังเข้มแข็งขึ้น

 ท่านเห็นว่าแบบนี้ชักไม่ได้การแล้ว

จึงตั้งสติหันมาพิจารณาถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับจิตใจของท่าน

ในที่สุดก็พบว่า

 “เพราะความคิดตัวเดียว มันมาปลุกให้กิเลสกามตื่นขึ้นมา

แผลงฤทธิ์แผลงเดชกับหัวใจเรา เหตุนี้มันเกิดที่ใจ

 เราก็จะต้องแก้ไขที่ใจของเรา”

ในเมื่อใจยังคิดไม่หยุดถึงสาวทอง

ทางเดียวที่จะช่วยให้หยุดคิดก็คือ หนีออกจากที่นั้น

 ท่านจึงตัดสินใจออกจากวัดในคืนนั้น

หลังจากหนีไปได้ไม่ถึงสองเดือน ท่านก็สามารถตัดใจได้

ไม่อาลัยใฝ่หาสาวทองอีกต่อไป

นี่เป็นการตัดสินใจครั้งสำคัญที่สุดครั้งหนึ่งของท่านก็ว่าได้

และเป็นการตัดสินใจที่ถูก

เป็นเหตุให้ท่านสามารถมั่นคงดำรงในพรหมจรรย์ต่อไป

ได้อีก ๖๐ ปีจนละสังขารในผ้าเหลือง










ขอบคุณที่มา fb. วัดป่าสุคะโตธรรมชาติที่พักใจ
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ




Create Date : 20 ตุลาคม 2558
Last Update : 20 ตุลาคม 2558 10:04:22 น.
Counter : 238 Pageviews.

0 comment
### การดำรงอยู่อย่างเป็นสุขในปัจจุบัน ###


















การดำรงอยู่อย่างเป็นสุขในขณะปัจจุบัน

.....................

 คือคำสอนที่สำคัญมากในพุทธศาสนา

เราไม่จำเป็นต้องวิ่งไปในอนาคต เพื่อแสวงหาความสุข

 เพียงแต่นำกายและใจมาดำรงด้วยกันอย่างตั้งมั่น

 เธอจะสามารถสัมผัสกับความสุขที่มีมากเพียงพออยู่แล้ว

..หากเธอเดินในวิถีแห่งสติได้ เธอจะสัมผัสกับสิ่งเหล่านี้ได้

พวกเราหลายคนติดยึดกับความเศร้าโศกในอดีต

 ความลังเลสงสัยในอนาคต และความทุกข์ในปัจจุบัน

 เมื่อเรารู้วิธีการฝึกปฏิบัติ เราจะปล่อยวางความทุกข์ต่างๆ ได้

การเดินในวิถีแห่งสติเป็นการฝึกปฏิบัติที่ประเสริฐมาก

 ทุกย่างก้าวนำเรากลับสู่ปัจจุบันขณะ ช่วยให้เราเป็นอิสระ

จากอดีตและอนาคต เพียงแค่ฝึกประสานลมหายใจแห่งสติ

กับทุกย่างก้าวเท่านั้น

หลวงปู่ ติช นัท ฮันห์










ขอบคุณที่มา fb. อมตะวาทะพระอรหันต์จากพระไตรปิฎก
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ




Create Date : 20 ตุลาคม 2558
Last Update : 20 ตุลาคม 2558 9:24:33 น.
Counter : 379 Pageviews.

0 comment
### ความสุขจากธรรม ###














 

ความสุขจากธรรม

.............



ธรรมนั้น ไม่ได้หมายถึงความดีและความจริงเท่านั้น

หากยังแนบแน่นกับความสุขเป็นอย่างยิ่ง

เมื่อทำความดี รักษาศีล ชีวิตย่อมราบรื่น ผาสุก

 ไม่มีเรื่องเดือดเนื้อร้อนใจ และเมื่อเข้าใจความจริงของชีวิต

จิตย่อมสงบเย็น แม้มีอะไรมากระทบ ก็ไม่หวั่นไหว

 ครั้นเจ็บป่วยหรือพลัดพราก ก็ไม่เป็นทุกข์

เพราะรู้ว่ามันเป็นธรรมดา

 ความสุขจากธรรมจึงเป็นความสุขที่ยั่งยืน

 และพบได้ทุกหนแห่ง

 พระไพศาล วิสาโล












ขอบคุณที่มา fb. พระไพศาล วิสาโล
ขอบคุณเจ้าของภาพทุกภาพค่ะ




Create Date : 19 ตุลาคม 2558
Last Update : 19 ตุลาคม 2558 8:24:34 น.
Counter : 448 Pageviews.

0 comment
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  

tangkay
Location :
ชลบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 46 คน [?]



(•‿•✿) พออายุเลยเลขหกฉันยกเครื่อง
มอบทุกเรื่องที่เคยรู้คู่ความเห็น
มอบประสบการณ์ผ่านพบจบประเด็น
ไม่ยากเย็นเรื่องความรู้ตามดูกัน
ฉันคนเก่าเล่าความหลังยังจำได้
แต่ด้วยวัยที่เหลือน้อยค่อยสร้างสรร
ยอมรับเรื่องเนตโซเชียลเรียนไม่ทัน
อย่าโกรธฉันแค่สูงวัยแต่ใจจริง
ด้วยอายุมากมายอยากได้เพื่อน
หลากหลายเกลื่อนทุกวัยทั้งชายหญิง
คุยทุกเรื่องแลกเปลี่ยนรู้คู่ความจริง
หลากหลายสิ่งฉันไม่รู้ดูจากเธอ ....