"ควบคุมบังคับใจให้เข้าสู่ความสงบ"

การจะได้ความสุขทางใจนี้

จะต้องสละความสุขทางร่างกายไปนั่นเอง

 เหมือนกับที่เราต้องการจะเทเครื่องดื่มเข้าไปในถ้วย

 แล้วในถ้วยยังมีเครื่องดื่มเก่าอยู่

 เราต้องการเทเครื่องดื่มใหม่เข้าไป

 เราก็ต้องเททิ้งเครื่องดื่มเก่า

ที่มีอยู่ในถ้วยนั้นไปก่อน

แล้วเราถึงจะสามารถเทเครื่องดื่มใหม่เข้าไปได้

การที่จะเอาความสุขใหม่เข้าสู่ใจเรา

ก็ต้องเอาความสุขเก่าออกไป

ความสุขเก่าก็คือความสุขทางร่างกาย

 เราต้องเททิ้งไป เพื่อที่เราจะได้มีที่

ให้ความสุขใหม่เข้ามานั่นเอง

จึงจำเป็นที่จะต้องทิ้งความสุขเก่าไป

 ทิ้งความสุขทางร่างกายไป

 ทิ้งความสุขทาง ลาภ ยศ สรรเสริญ

ทิ้งความสุขทางตา หู จมูก ลิ้น กายไป

 แล้วไปอยู่ในที่สงบสงัดวิเวก

 ห่างไกลจากความสุขทางร่างกายชนิดต่างๆ

เพื่อที่จะได้สร้างความสุขทางใจขึ้นมา

ความสุขทางใจนี้ ต้องอาศัยการอยู่ตามลำพัง

 ที่ห่างไกลจากลาภ ยศ สรรเสริญ

ห่างไกลจากความสุขทางตา หู จมูก ลิ้น กาย

เช่น ตามป่าตามเขา

 ตามที่ไม่มีสิ่งที่จะมายั่วยวนกวนใจ

 สิ่งที่จะไม่มาดึงใจให้ไปหาความสุขทางร่างกาย

 แล้วก็จะต้องสร้างความสุขทางใจนี้ขึ้นมา

เพราะถึงแม้ว่าจะไปอยู่ห่างไกล

จากความสุขทางร่างกายแล้ว

ความสุขทางใจก็ยังไม่ปรากฎขึ้นมาเอง

 ความสุขทางใจจะปรากฎขึ้นมาได้

ก็ต้องมีการควบคุมบังคับใจ ให้เข้าสู่ความสงบ

 ให้ระงับความคิดปรุงแต่งต่างๆ

เพราะความคิดปรุงแต่งต่างๆ นี้

จะทำให้ใจไม่สงบนั่นเอง.

พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต

.....................

สนทนาธรรมะบนเขา

วันที่ ๒ เมษายน ๒๕๖๐







ขอบคุณที่มา fb. พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ