ค่าใช้จ่าย ๖
วันนี้ไม่มีโปรแกรมซื้อของ แวะดื่ม คาปูร้านประจำ ได้ส่วนลด จาก ๒.๒๘ เหลือ ๑.๕
จริงๆมีนัดไปเจอเพื่อนนานาชาติเดิอนละครั้ง คราวนี้วันพฤหัส เพราะดูอากาศแล้วไม่มีฝน
พยากรณ์ที่นี่มันถูกต้องเป๊ะๆ แบบกี่โมงมีฝนเท่านั้น มีลมเท่านี้
ที่ยุโรปทุกอย่างมันฮาร๋ดคอร๋ คือหนาวคือสุด ร้อนคิอสุด พอลมแรงคือพัดปลิว
ห้ามออกนอกบ้านกันเลยทีเดียว
นี่เพื่อนเคนย่า อยากทานบัฟเฟต์เอเซียน ที่เมืองข้างๆจ่าย ๑๐ ออยโรเอง มื้อกลางวันนะ
แต่ค่ารถไป กลับไม่คุ้ม ทานเมืองเรานี่แหละ ราว ๑๓ ออยโร
สรุปเราไม่ได้ไป มีซ้อมดนตรีให้คนอิตาลี อดเจอสาวๆเลย
ที่มิลานบัฟเฟต์ซูชิ แถวย่านชัอปปิ้งก็ราว ๑๓ ออยโร แต่น่าจะคนจีนทำ
มีสถานนีนึง รถไฟสายสีแดง คนเกาหลีอยู่ย่านนี้ เวลาแฟช้่นวีค เหล่านายแบบจะพักแถวนี้แหละ
ถ้าไปทำงานก็จะทานบิบิมบับ บ่อยหน่อย เพลินพุงแท้

   ช่วงเย็นเรามาทานร้านหน้าบ้าน เคยล้างจานที่นี่นะ ค่าแรงขั้นต่ำ ไม่กี่ ชม. ทำ ๗ วันเค้าให้ ๓๐๐ งานไม่หนักหรอก แต่หม้อไหมันหนักค่ะ ไม่ได้ทำต่อ เพราะรัฐให้เรียนภาษา
ค่าเรียนราว ๒๐๐ ต่อเดือน ถูกกว่าเกอเธ่ ใช่ไหม ตอนจ่าย เอ ๑ ที่ กทม.อาจจะแพงกว่าที่นี่
แต่เรียน เอ ๑ จบเลยที่เดียว
   ที่นี่เรียน เอ ๒ เลเวล ๑ ๒ ๓ ๔ เดือนละเลเวล เลยไม่แน่ใจเพราะ เอ ๒ ที่ กทม. เราไม่ทราบเค้าจ่ายยกครอส รึไม่ ที่นี่ในห้องมี ๒๐ คน เป็นซีเรียกับเตอร์กิชเยอะหน่อย ช่วงปิดไปตั้งแต่ เมย.
หลายๆคนกักตัว ไม่มีไรทำก็ตั้งท้องกัน จันทร์หน้า รร.เปิดไม่รู้จะมาครบไหม
   คนยุโรปลูกเยอะนะ ครอบครัวละ ๓ .๔ คน คนอพยพนี่ลูกเยอะกว่า ที่นี่ไม่มีอะไรให้ทำเท่าบ้านเราไงคะ สี่โมงครึ่ง ถึงบ้านแล้ว ทุ่มนึงเดินนอกบ้านคือผีหลอกอ่ะ ตอนมาใหม่ๆ เราแบบ ติ่นเต้นกับปริมาณเด็ก คึอเยอะจริงๆ ๑๐ ปีก่อนบ้านเราไม่ค่อยมีเด็กเกิดนะคะ แต่ช่วงหลังดารามีลูกกัน ส่วนตัวดูว่า คนรุ่นใหม่มีลูกมากขึ้น
   เราทานร้านอิตาเลียน ทานพาสต้าไป ๑๐.๕ ออยโร น้ำ ๓ ออยโร รวมเซอร์วิส ราว ๑๕ ออยโร 
ร้านอาหารในยุโรป ส่วนมากคิดค่าบริการมาแล้วนะคะ คนละ ๒ หรือมากกว่า น้อยกว่า แล้วแต่
จะทิปหรือไม่ก็ได้ แต่ทำงานเสริฟ์ที่นี่แล้วหวังรวยแบบฝั่งอเมริกา ไม่มีทางค่ะ
  เราถามเพื่อนที่เสริฟ์ในมิลาน ร้านให้ค่าทิปเค้าคนละ ๕๐ ต่อเดือนเอง  บางทีเราทิปเค้าส่วนตัว เค้ายังไปส่งให้นายอีก เออ เค้าทำถูกน่ะแหละ
......จนกว่าจะพบกัน



Create Date : 02 กันยายน 2563
Last Update : 2 กันยายน 2563 10:47:23 น.
Counter : 483 Pageviews.

1 comment
ค่าใช้จ่าย ๓
เมื่อวานทานไอติมไป ๑ ออยโร
อาหารเย็นจากที่เก็บไว้วันก่อน
...วันนี้ซื้อน้ำตาลอีริท ๔๐๐ ก. ๔.๗ ออยโร
ราสเบอรี่ ๑.๖๗ ออยโร
ไก่งวง ๔๐๐ ก. ๒.๒ ออยโร
ไส้กรอกเวียนนา ๒.๒ ออยโร
ปลาแมคเคอเรลรมควัน ๑.๘ ออยโร
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ๒๕๐ ก. ๒.๗ ออยโร
น้ำหนักตัวเพิ่มราว ๕๐๐ ก. ประสาทเสียนิดนึง
แต่มีเหตุต้องทานนอกบ้าน เลือกสลัดกับเนื้อย่าง ๑๙ ออยโร
มื้อนี่น่าจะจ่ายไป ๒๔ ออยโร
วันนี้น่าจะเกือบ   ๕๐ ออยโร
อืมถ้าไม่ต้องไดเอทจะทานพาสต้าจะประหยัดได้มากกว่านี้นะ
.......จนกว่าจะพบกัน



Create Date : 28 สิงหาคม 2563
Last Update : 29 สิงหาคม 2563 3:18:03 น.
Counter : 623 Pageviews.

1 comment
หนทางแสนยาวไกล


ย้ายมายุโรปปีกว่าแล้ว นน.ตัวก็ยังคงเส้นคงวา การลด นน.ของเรายากขึ้นกว่าเดิม เพราะเราทานดึกมาก มีวันนึงของสัปดาห์นี่ทานตีสองเลย เพราะเราเดินทางข้ามประเทศทุกวัน ออกจาก รร. 11น.ก็เดินทางต่อ แวะทานกาแฟกับครัวซองก์ชิ้นนึง ระหว่างทางแอบทาน คิดแคทรสพีนัทบัตเตอร์ คืออร่อยฝุ่ดๆ แล้วค่ะ ปกติไม่ชอบนะ แต่รสนี้คือ ดีงาม ถึงที่หมายไม่ต่ำกว่าสี่ทุ่ม แต่ถ้าไปออสเตรียนี่ จะถึงอินซ์บรูกประมาณตี2 แล้วมีร้านเดียวที่เปิด ปิดตี4 เราทานได้แต่ซุปหัวหอม แต่คุณสามีสึ่งอาหารหลัก ซึ่งไม่เคยซ้ำกันเลย แล้วอร่อยทุกจาน คือหลับตาจิ้มยังอร่อยเลย ไว้ว่างๆจะมารีวิวให้ดูค่ะ ไม่น่าเชื่อว่าเค้าย่างไก่ได้อร่อยกว่าคนไทยอีก งงเลย ว่าจะคุยเรื่องไดเอท ดันชวนทานซะนี่ มีดีอยู่อย่างนึง คือตอนนี้เราไม่ชอบทานชีสขึ้นมาซะงั้น อะไรครีมๆ ชีสๆ นี่ไม่เอาเลย แปลกมา เพราะปกติ ชีสคือ ออกซิเจนของเราเลย อ้อแล้วก็เดินเยอะขึ้นกว่าตอนอยู่ไทย แต่วันนั่งรถยาวๆก็โหดเกินนะคะ 
  แต่ตอนนี้เห็นนักร้องชื่อคุณฮาย เค้ายังลดได้เลย เราอยากเองแค่ 5โลเนี่ยทำมั้ย ยากเย็นนัก เฮ้อ สู้ต่อไปทาเคชิ




Create Date : 14 มีนาคม 2560
Last Update : 14 มีนาคม 2560 5:55:33 น.
Counter : 936 Pageviews.

4 comment
WTH
   ซุปเปอร์เซ็งเลย นน.ตัวเรากำลังไปได้สวย  เมือเช้าแ่ค 50.3
ใกล้แตะเลข 4 แล้ว ปรากฏว่า รุ่นน้องเธออยากจะเจอ แบบตลอดอ่ะ 
เราบ้านอยู่นอกเมือง ขี้เกียจขับรถ แต่ปฏิเสธคนไม่เป็นจริงๆ
    เช้าเราทานแตงโม 2 ชิ้นนะ กับ ลาบหมู ทานหนังหมูเยอะหน่อย
เพราะอยากให้ผิวมีคอลลาเจน ปกติไม่ทานนะ แต่ผิวแห้ง 

พอออกมาสั่ง ยำแซลมอนกับ แฮมเบริก์ หน้าตาอาหารขี้เหร่เชียว
รสชาติก็แบบ แหวะๆ นี่ร้านในหมู่บ้าน บนถนนดังๆ 

กลับมาบ้านทานแฮมไป 4 ชิ้น กับ บีอิ้งสีเขียว เพราะอยากระบาย
ท้อง นน ไป 51.2 เลย แย่มาก 

เซ็งเบย 



Create Date : 23 สิงหาคม 2558
Last Update : 23 สิงหาคม 2558 21:21:40 น.
Counter : 622 Pageviews.

0 comment
กว่าจะลง
   ช่วงปีใหม่ นน.ตัวเราไปถึง 52 แย่สุดๆ สมัยสาวๆนี่ 52 ดูอวบมากๆ ตอนนี้แก่แล้ว 52 ดูธรรมดานะคะ แต่อึดอัด แน่นไปหมด พอหมด มค. ก็มาอยู่ 51 ประมาณนี้ ออกกำลังยังไง ทานน้อยแค่ไหน ก็ไม่ลงมา 48 ซักที 48 นี่ ก่อนน้ำท่วมกรุงเทพนะคะ 
   สัปดาห์ก่อน เริ่มออกกำลังกาย แบบคนญี่ปุ่นแล้ว พอดีกับ ตัดแป้งด้วย สามวันที่ผ่านมา เริ่มเห็น 50 ลางๆแล้ว
   ที่ญี่ปุ่นมี ทริคนึง ให้ทานข้าว 60% ของมื้ออาหาร 
ลดได้เยอะนะคะ แต่เราไม่กล้าเสี่ยงน่ะ เกิดมันขึ้นไปนี่ เครียดเลย 


   ตั้งใจว่าจะทำ  48 ให้ได้นะคะ คนอื่นเป้าหมายเค้าเป็นสิบโล เค้ายังทำได้เลย ของเราน้อยนิดนี่ช่างยากเย็น สู้ต่อไป



Create Date : 22 สิงหาคม 2558
Last Update : 22 สิงหาคม 2558 14:04:32 น.
Counter : 699 Pageviews.

0 comment
1  2  3  4  5  6  7  8  9  

อุปสรรคไม่ใช่คำสาป
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]