|
เำพิ่งเข้่าใจว่า นั่งสมาธิช่วยให้เอาธรรมะมาใช้ในชีวิตได้เต็มที่ขึ้นอย่างนี้เอง
เราอ่านหนังสือธรรมะมาตั้งเยอะ ทำบุญด้วย แต่ไม่เคยเข้าใจธรรมะเลย ก็ิแค่รู้ แต่เหมือนแค่ของที่เราเห็น รู้ว่ามันมีอยู่ แต่ไม่เคยใช้
แต่พอเริ่มนั่งสมาธิิิแบบอานาปานะสติทุกวัน วันละ 20-40 นาืที มา่ได้เดือนกว่าๆ รู้สึกเข้าใจธรรมะมากขึ้น ที่อ่านๆมาเริ่มจับจุดได้และเอามาใช้ในชีวิต เข้าใจตัวเองมากขึ้น
ตอนแรกที่ทำเำพราะอยากได้บุญเยอะๆ แต่ตอนนี้เริ่มเข้าใจว่าการตัดกรรมจากการภาวนาคืออะไร ทำไมถึงได้บุญเยอะที่สุด ทำไมพระำพุทธเจ้าย้ำมาก
การภาวนาทำให้เราเริ่มมีสติมากขึ้น รู้จักใช้ความรู้ที่มีอยู่ได้ดีขึ้น เข้าใจเลยว่าเมื่อก่อนเราใช้ิิืิแต่อารมณ์ตัดสินใจตลอด เข้าข่ายความรู้ท่วมหัวเอาตัวไม่รอด
สิ่งที่เหมือนเคยขาดหายไปในใจเริ่มถูกเติมเต็ม หรือมันไม่เคยมีำพอรู้ตัวก็ไม่รู้สึกว่ามันหาย
การเรียนธรรมะึควบคู่กับการภาวนา ทำให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น อย่างที่ำไม่เคยเข้่าใจ จากหาอ่านหนัวสือพวก self enrichment ทั้งไทยทั้งฝรั่งมาหลายเล่ม รวมทั้ง how to ต่างๆ internet ในด้วย
เราชักสงสัยว่าำพระำพุืทธเจ้่าเป็น นักจิตวิทยา + นักวิทยาศาสน์จากอนาคตหรือเปล่า
อย่างไรก้อตาม อยากให้ทุกคนเรียนธรรมะึควบคู่กับการภาวนา อย่างมงาย ใช้หลัก โยนิโสมนสิการ (คิดทบทวน พิจารณาด้วยเหตุผล)ในการเรียนรู้
เืิดือนหน้าเราลางานไปเรียนวิปัสสนา 10 วันที่กาญจนบุรี ตื่นเต้นมากเลย ตอนนั้นเราคงเข้าใจอะไรๆได้ดีกว่านี้
ขอให้ชวนทุกคนมานั่งสมาธิพัฒนาตัวเองกันเถอะ
Create Date : 24 เมษายน 2554 |
Last Update : 24 เมษายน 2554 15:21:46 น. |
|
2 comments
|
Counter : 504 Pageviews. |
|
|
|
|
โดย: shadee829 วันที่: 24 เมษายน 2554 เวลา:19:04:41 น. |
|
โดย: ฉัตรา IP: 124.122.87.50 วันที่: 22 พฤษภาคม 2554 เวลา:14:33:05 น. |
|
|
|
|
Peach Gummy |
|
|
|
|